中學生計劃表格模板

明確的目標是制定計劃的前提，沒有明確的目標，計劃就失去了意義。好的中學生計劃表格模板是怎樣的？這里給大家提供中學生計劃表格模板，供大家參考。

中學生計劃表格模板篇1

初一年級，是方法教育的關鍵一年。孩子學習如蓋一棟樓,這棟樓第一層沒蓋好,仍然可以在后面的建設中不斷加固。

初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二的學習是極為重要的!

1學習生活時刻合理組織安排。

白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，應該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多。

第二。主次分明,把握重點學科。

初二時，每門主科應有一本課外輔導書(教材全解)，課外適當做一些練習題還是必要的。初二上學期除了聽好課,還得多關心時事,如關注一些新聞等等,中考會涉及奧運的考點等。

第三。帶著興趣,帶著問題,帶著目的聽課。

課后進行總結,歸納出所講常識的框架,然后做有關練習和輔導。

另外，還要養成良好的學習習慣。

另外平時準備錯誤集錦本,遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣，復習時就能有的放矢，有條不紊。初中一年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。

5課后溫習加鞏固練習。

每次聽完課，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題?，F在的輔導很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學習初三高三中考高考的試題，并分項對有關中考高考題類收拾，進行期間性復習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。

初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現，它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。在初二結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。

中學生計劃表格模板篇2

本學年我們承擔著高中一年級九個班的生物學教育教學工作，依舊生物教學大綱要求，結合教材內容和學校，學生實際，為順利完成學校下達的會考目標，把學生培養成為“四有”新人，特制定此計劃。

一.主要措施和方法

1.教師深入鉆研大綱，教材，認真備課，熟悉教材章節重點，難點及考點，化難為易突出重點，突破難點;精講精練，學生作業在課堂上完成。

2.廣泛收集高考，會考等復習資料，考試題，進行篩選，分析，總結。把握高考，會考動向，把相關信息穿插于新課講授及練習作業中。注重復習，特別是課前課后考試前的復習，會考前的復習作出詳細的復習，認真落實。

3.利用電影，電視，課件，掛圖，板圖等多種形式和方法輔助教學;及時認真完成學生分組實驗，耐心指導，積極應考，加強學生實驗動手能力，引導學生利用生物學知識解決生活中的一些問題。

4.教會學生學習高中生物課的方法。學習生物學知識重在理解，勤于思考;要重視科學研究的過程和方法;要重視理論聯系實際;要重視觀察和實驗，勤動手，多提問。

5.開展教材重點，難點內容的專題講座與復習。主要是：動植物細胞亞顯微結構(各種細胞器圖，細胞器結構與功能);有絲分裂與減數分裂的比較(二者的過程比較及圖像識別);合光作用的過程(光反應、暗反應的過程，圖形及相關問題);糖類、蛋白質、脂質等代謝;遺傳系譜的判斷;生態系統—食物鏈;學生分組實驗。

二.具體的教學內容、教學進度、課時分配

周次章節課時11.生命的物質基礎1.組成生物體的化學元素422.組成生物體的化合物432.生命活動的基本單位-細胞1.細胞的結構和功能64-52.細胞增埴663.細胞的分化、癌變和衰老273.生物的新陳代謝1.新陳代謝與酶482.新陳代謝與atp49-103.合光作用8114.植物對水分的吸收和利用2115.植物的礦質營養212-146.人和動物體內三大營養物質代謝10157.細胞呼吸2158.新陳代謝的基本類型2164.生命活動的調節1.植物的激素調節217-2.人和高等動物生命活動的調節6185.生物的生殖和發育1.生物的生殖819-202.生物的個體發育41-36.遺傳和變異1.遺傳的物質基礎104-62.遺傳的基本規律107-83.性別決定和伴性遺傳694.生物的變異2105.人類遺傳病與優生2107.生物的進化2118.生物與環境1.生態因素212-132.種群和生物群落6143.生態系統215-169.人與生物圈1.生物圈的穩態6172.生物多樣性及其保護218-201---9章總復習復習、檢測、會考20

說明：1----5章為生物第一冊，上學期學習;6----9章為生物第二冊，下學期學習。課時分配中包括學生實驗在

中學生計劃表格模板篇3

一、本學期工作指導思想

實事求是，踏實工作，全心全意為師生服務；積極開展“規范化學?！焙汀皫煹聨燂L”建設活動，以改革與發展帶動學校全局工作；團結拼搏，想方設法，直面困難，創造性地解決學校工作中的各種矛盾；貫徹落實縣教育工作會議精神，探索現代學校制度建設，狠抓內部管理，狠抓師德建設，狠抓教學質量，提高學校的整體辦學水平。

二、本學期主要工作目標

1、圍繞“教育質量年”開展教育、教學、教研活動，努力提升學校教育教學質量。

2、積極推進學校的進步。完善學校的規章制度，實現民主管理，逐步建立起切合我校實際的分配、評價、獎罰機制,真正體現多勞多得、能者多酬、優教優酬。

3、建設好學生宿舍、學生食堂和教師工作間。

4、構建民主和諧的集體。通過師德師風教育和加強學生德育工作，逐步形成相互尊重、相互理解、相互支持、相互寬容而又勤勞謙遜、積極向上的氛圍。

5、確保安全文明。狠抓安全保衛和食品衛生工作，杜絕各類安全事故的發生。

6、進一步加強教學、教研管理，優化教風、學風,爭取會考、中考比去年有所提高,各項競賽都能獲獎。

7、要狠抓“養成教育”，力爭做到嚴格、規范、科學，使學生養成良好的習慣，真正做到懂學、勤學、篤學、博學。

8、堅持走科研興校、興教之路，積極開展教育科研活動，加強校本培訓和駕馭“遠程教育”、“電教”資源的培訓，提升教師現代化的教學水平。

三、本學期主要工作

(一)德育教育工作

整合學校各方面德育力量，以強化學生日常行為規范、貫徹《中學生守則》和《中學生日常行為規范》為載體，努力實現全員育人、全程育人、全面育人。

1、加強班主任隊伍建設。

①塑造良好的師德形象，進一步提高班主任的工作水平與能力，強調班主任應樹立尊重學生、愛護學生、保護學生的責任意識，倡導情感教育、人文關懷，防止簡單粗暴對待學生，嚴禁謾罵與變相體罰。

②定期召開班主任工作講座，交流班主任工作經驗，研討班級工作新動向、新熱點、新問題，講究工作方法與策略。

③加大培訓力度，完善班主任工作評估反饋機制與體制，堅持班主任月例會制度，定期分析學校德育工作現狀，相互切磋，共同探討德育工作中存在的問題，研究加強和改進德育工作的方法和措施。班級工作要做到“有目標、有計劃、有制度、有過程、有總結、有反思”。

④根據實際情況，修改和完善先進班集體和優秀班主任的考核方案，通過考核促進管理目標的實現?？己酥凶龅蕉亢投ㄐ越Y合、點面結合、形式與內容結合，力求公正、科學，發揮班主任在學校德育工作中的骨干作用。

2、以“中學生守則”為抓手，強化日常規范管理。

①按照學生的心理、生理特點，分階段、分層次落實德育教育具體內容，促進學生的人品、人格養成，提高學生的文明素養。

②整合德育資源，優化德育網絡。在原有的基礎上，以學校德育領導小組為核心，構建包含學生會、班主任群體、團隊組織為主的基本德育管理網絡，明確職責、加強溝通、共同協作；充分利用與發揮社會教育資源的作用，挖掘社會德育資源，加強與“共建單位”聯系，采用走出去，請進來的方法，對學生進行法制教育；完善和鞏固學校、家庭與社區的教育網絡，形成合力，開展德育教育。

3、進一步充實德育內涵，拓展德育教育渠道。

①更新德育理念，改革德育教育方式，采用學生喜聞樂見、生動活潑的平等對話、參與實踐、體驗、探究性學習等方式，使德育教育入心入腦；

②廣泛開展實踐活動，精心設計活動內容,充分利用校會、班會、升旗儀式、節慶等多種途徑，開展形式多樣、寓教于樂的活動，增強學生的社會責任感，培養學生的社會實踐能力；

③安排有關法制、安全、美育等方面講座，本學期至少各安排一次對師生進行防火、防盜、防騙(搶)、防電、防溺水、防食物中毒、防流行疾病等安全教育，提高自護自救的能力；

④堅持不懈開展文明習慣養成教育，將“養成教育”作為一項重點科研課題，立足學校工作實際，邊研究、邊探索、邊實踐，把全面推進素質教育內化為學校全體師生員工的自覺行動；

⑤加強學生身心健康教育。根據初中學生生理、心理發展的不同程度，組織專題講座對不同年級的男女同學進行青春期教育和心理健康教育。班主任對本班學生的心理狀況應充分了解，多談話、多交流，對心理壓抑的學生要及時疏導，并聯系家長，共同幫助學生克服心理障礙，養成健康的心理，引導學生逐步提高自我認識、承受挫折、適應環境的能力，完善健全學生的人格。

⑥繼續加強學生網絡安全教育。大力倡導文明上網，培養學生良好的網絡道德，自覺遠離網絡污染，在思想上筑起一道“防火墻”。

4、重視班集體建設，形成良好班風。繼續完善年段規范評比制度，班級管理要抓細抓實。根據本班實際情況及學校關于優秀班集體評選的要求、有關規章制度，各班要建立、修改完善本班班級公約等，要發揮班團干部的作用，設立班級崗位制，使學生人人有崗位，人人爭貢獻。要利用黑板報、班級園地、廣播站等宣傳本班情況、優秀(特長)學生事跡，展示學生的優秀作品等，營造健康、向上、濃厚的文化氛圍，在學生之間、師生之間營造團結拼搏、奮發進取的班風和勤奮學習、嚴謹科學的學風。

中學生計劃表格模板篇4

為貫徹落實《教育部等部門關于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》，進一步深化我院大學生社會實踐活動，增強團員青年的社會責任感和提高學生的社會競爭力，踐行“青春、責任、理想、追求”的新時代大學生成長成才服務理念，學院團委決定開展20__年大學生暑期社會實踐活動。有關事項通知如下：

一、活動內容

《20__年__學院暑期社會實踐選題》。

二、活動對象

__學院在校本科生（本科級12級普通本科為主）、研究生

三、重點團隊和課題調研立項申報

1.申報范圍

校級重點團隊：能圍繞今年的實踐主題，開展真正讓學生做奉獻、長才干，使地方和學生個體雙方受益的社會實踐活動。

校級調研課題：各實踐團隊或個人圍繞實踐主題、今年社會熱點、政府關心問題、青年成長、地方需求、高校人才培養等問題，結合社會實際，開展調查實踐的研究項目。

校級實習見習項目：用人單位為我校學生提供5個以上實習見習崗位，能以各種方式妥善解決學生實習見習期間交通、食宿問題的項目。

2.申報流程

（1）立項申報：

各實踐團隊下載并填寫《__學院20__年暑期社會實踐立項申報書》及《20__年__學院暑期社會實踐安全責任書》進行暑期社會實踐項目的申報，需申報學校重點隊伍的團隊下載并填寫《20__年__大學暑期社會實踐校級重點團隊申報表》，同時撰寫暑期社會實踐活動詳細策劃書，策劃書模板詳見《__學院暑期社會實踐策劃書（參考模板）》。

同時，為促進社會實踐與學術科研的緊密結合，增強社會實踐的實效性和創造性，鼓勵廣大同學在實踐過程中深入開展課題研究，提升調研成果，學校團委將開展20__年學生暑期社會實踐調研課題立項申報活動。申報的團隊和個人可下載并填寫《20__年__大學暑期社會實踐調研課題申報表》。

暑期社會實踐團隊和調研課題申報，參照但不限于《20__年__學院暑期社會實踐選題》范圍

（2）材料上報與立項評審：

各基層團委經內部初步評審后，將已蓋章的匯總表與各《項目申報表》（書面稿與電子稿各一份）于規定日期前上交至學校團委。學校團委組織專家對申報調研課題的材料進行評審，最終確定準予立項的課題名單。

四、學院暑期社會實踐進程安排

1.x月x日——x月x日：組隊、申報階段。

每一個社會實踐團隊將填寫的《__學院20__年暑期社會實踐立項申報書》及《20__年__學院暑期社會實踐安全責任書》（附件2）（如申報校級重點團隊，同時需要填寫的《20__年__大學暑期社會實踐校級重點團隊申報表》（附件3））、調研課題申報表及相應策劃書，于x月x日x點-x點將書面稿交至暢遠__辦公室，老師處。

注：策劃書內容需詳盡，時間安排請與各專業短學期安排錯開。

3.x月中旬：校級重點團隊及校級立項調研課題評審與社會實踐領隊培訓，20__年暑期社會實踐啟動儀式。

4.x月初—x月，實踐活動展開；

5.x月中下旬，實踐團隊提交實踐報告成果；

6.下學期開學初，總結表彰

中學生計劃表格模板篇5

一、整體規劃

調整生物鐘制定學習目標

寒假即將過去，不少學生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進入學習狀態。對此，新學期伊始，學生可對新學期知識進行一個預習，針對自己的學習情況，制定新學期目標，目標越具體越好。制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。為養成好的.學習習慣，學生可根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，由此確定出聽課的重點。課后進行總結，做相關練習和輔導，復習資料不求多，而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。

二、每日計劃

早上6點-8點:一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。

早上8點-9點:據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點:飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后:應根據各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

中學生計劃表格模板篇6

(一)制訂學習計劃的重要意義

(1)制訂學習計劃可以促進學習目標的實現

每個學生都有自己的學習目標，區別只是在學習目標的內容上，有的比較長遠，有的比較短暫。

要實現長遠的學習目標，絕非一日之功，必須腳踏實地，有步驟地努力去做才行，因此，從實際出發，安排好學習時間和學習任務就十分必要了?？梢哉f，學習時間和學習任務的科學結合就誕生了學習計劃，實現學習目標的愿望越強烈，制訂學習計劃也就越迫切。制訂好學習計劃后，就會使自己的每一個學習行為都和學習目標的實現聯系起來，使學習行為具有明確的目的性。

可以說，學習計劃是實現學習目標的藍圖，每一個想把學習搞上去的學生，要拿出的第一個實際行動，就是制訂一個切實可行的學習計劃。當你訂完學習計劃后，心里有了底，會感到學習目標的實現只是個時間問題了。

(2)制訂了學習計劃可以磨練學習意志

在實際的學習生活中，學習計劃的實施不會一帆風順，而會受到種種“沖擊”。

“沖擊”有兩種情況：

一種情況是出現了自己沒有預料到的必須參加的，或必須進行的有益活動，如集體活動，作業增多，考試臨近等等，這時就需要調整自己的學習計劃，以適應變化了的情況。

一種情況是出現了一些經過自己的努力，完全可以排除的困難和干擾，例如，出現了自己計劃外的文體活動或其他娛樂活動，這對，為了保證計劃的實施，就要努力克服困難、干擾及各種誘惑，通過意志努力，不斷調整自己的行動，使自己的行動不偏離計劃中既定的學習目標和任務，直到實現為止。

經過長期的磨練，會使自己在實現一個又一個的計劃中，意志品質(自覺、頑強、堅持、自制)不斷地得到磨練。意志上的收獲，往往容易被人忽略，可實際上這是寶貴的精神財富。

科學研究結果表明，在學習過程中，意志品質的作用越來越大。良好的意志品質是學習成功的重要保證，而學習的成功又為發展良好的意志品質起著推動作用。

沒有學習計劃的學生，在學習生活中對自己也就很少有什么要求和打算，當然也談不上和現實有什么矛盾，更談不上什么意志上的努力和斗爭了。因此，這些學生的意志品質常常很差。

(3)制訂學習計劃有利于良好的學習習慣的養成

長期按學習計劃辦事，就會使學習生活很有規律，甚至逐漸形成“條件反射”。到時候，就不必為起不起床，睡不睡覺，學不學習再付出意志上的努力了。學習生活完全達到了“自動”進行的境界：不起床睡不著了，不睡覺就困了，不學習就好像缺了點什么似的。這說明良好的學習習慣的養成是離不開科學的學習計劃的，也可以說，良好的學習習慣是學習計劃和頑強意志長期結合的產物。

(4)制訂學習計劃可以提高學習效率，減少時間上的浪費

有了學習計劃的學生知道，自己多玩1個小時，多聊1個鐘頭，將會使計劃上的某項任務告吹。根據學習上循序漸進的原則，將使整個計劃中的許多任務受到影響，所以，他們對時間特別珍惜，不會隨便地浪費時間。

計劃性強的學生，由于心中明確什么時間做什么事，所以不臨時動腦筋，費時間去想了。而缺乏計劃性的學生，一旦坐下來，還要為該干什么事考慮半天，尤其在完成了作業以后，這種現象就更為明顯，因此白白浪費了很多時間。

總之，制訂學習計劃可以促進學習目標的實現，可以磨練學習意志，有利于學習習慣的養成，還可以減少時間的浪費。一個想把學習搞好的學生，不妨制訂一份學習計劃，試著做做，看看效果如何。

(二)怎樣制訂學習計劃

要想制訂學習計劃，就要注意以下幾個問題：

(1)計劃要全面

訂的是學習計劃，自然要多考慮學習的具體安排。不過，為了保證學習任務的完成，應當對學習生活做出全面的考慮和安排。

例如，除了學習以外，還要安排好社會工作時間，鍛煉身體時間，充足的睡眠時間，文化娛樂時間等等，這樣才能保證自己的全面發展，才能保持旺盛的精力，才能使學習生活豐富多彩，生動有趣。

有的學生制訂學習計劃時，只考慮三件事：吃飯、睡覺和學習。對集體活動不管不顧，對鍛煉身體不予考慮，至于娛樂和休息，計劃內更是沒有它們的位置。這種“單打一”的學習計劃，使得學習生活單調，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學習效果，也影響全面發展。

(2)安排好常規學習時間和自由學習時間

有的時候，表面上看學習時間不少，但真正歸自己支配的學習時間卻很少，為什么呢?因為老師布置的學習任務太多。相反的情況當然也是存在的，即表面上看學習時間并不多，但卻基本上可以由自己安排，原因是老師布置的學習任務比較少，那么就需要我們很好地安排學習時間了。

因此，我們可以把除上課以外的學習時間分為兩大部分：一是常規學習時間，主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的知識。在常規學習時間內的學習有幾個特點：

①學習內容是最基本的，在這部分時間內學習質量的高低，直接關系到課堂學習的質量;

②學習的任務是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排;

③帶點強制性，就是學習任務完成完不成，完成得好不好，是要接受老師檢查的。

由于上述三個特點，所以一般在常規學習時間內，學習的效率還是比較高的。二是自由學習時間，指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間，這正是學習計劃中要做出具體安排的時間。

怎樣安排這部分自由學習時間呢?

一般可以做兩件事：一補課，二提高。

補課，是指彌補自己學習中的欠缺;提高，是指深入鉆研，發揮自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，總要圍繞一個專題進行。例如，集中一個月或一周的自由學習時間專攻一個專題，解決一個專題后，再集中一段時間專攻第二個專題，第三個專題，這樣學習比較容易見效。

自由學習時間內的學習效果，對改變學習現狀具有重大作用，因此，自由學習時間的安排應當成為制訂學習計劃的重點。

對學習較差的學生來說，在開始階段，自由學習時間幾乎沒有或者很少，因為他們每天能完成老師當天布置的學習任務就很不容易了。隨著學習水平的提高，他們的常規學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間會逐漸增加。由于開始階段自由學習時間較少，所以，一般學生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們被動的學習局面難以改變的原因。達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間?！币粋€學生，如果看到自己學習水平不高，或者想急于改變學習現狀，那就應當以分秒必爭的精神去抓自由學習時間。一旦抓住自由學習時間，并且體會到抓住自由學習時間而給學習帶來的好處之后，他們就會努力去提高常規學習時間的效率，以增加自由學習時間，使自己掌握的學習主動權越來越大，一個生動活潑的學習局面就會逐漸到來。

(3)長計劃和短安排要結合好

在一段比較長的時間內究竟學些什么，應當有個大致計劃。但是，由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠的計劃不能訂得太具體，很難在這個月就把下個月每天干什么全都確定下來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中是應當有數的。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當制訂得具體些。這樣，就把在一個較長時間內才能完成的學習任務分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白當天的學習任務在學習全局中的地位。

有了具體的短安排計劃，長遠計劃中的任務就可以逐步得到實現，有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，心中有明確的學習目標。

例如，有一個高中生化學學習成績一直不好，原因是初中的化學沒學好，他下決心要把初中化學補上，為此，在學習時間上做了如下的安排：每天抓緊時間先完成老師當天布置的學習任務，在完成了當天學習任務的基礎上，每天起碼要擠出1小時時間，系統地復習初中化學。在這里，他把學習時間鮮明地分成了常規學習時間和自由學習時間兩部分。

在自由學習時間內，他又把初中化學的五章內容分配到六個星期中去完成，平均每周完成一章左右。每周開始時，又把每章的各節內容大致分到了每一天，使每天應完成的內容很具體。這樣一來，每天在自由學習時間內要完成什么學習任務，心中就十分明確，學習的緊迫感也增強了。為了保證拿出充足的自由時間來補習化學，他在常規學習時間內的學習效率也提高了。一個半月后，他的化學學習成績有了明顯的提高。可見，恰當劃分常規學習時間和自由學習時間，并在自由學習時間內做到長計劃短安排的有機結合，堅持下去，計劃中確定的學習目標就可以比較順利地實現。

(4)要從學習實際出發

在制訂學習計劃時，不要脫離學習的實際情況，不少學生在制訂學習計劃時勁頭很足，但往往忽略了實際情況，結果實行起來感到困難重重，十分緊張。

什么是學習的實際呢?

①是自己將要掌握的知識和能力是什么

例如，在這個月的學習計劃中要接受和“消化”多少知識?要著重培養哪些能力?

②是時間的多少

在每個學習階段，能有多少確實可用的學習時間?常規學習時間可以安排多少?自由學習時間可以安排多少?

③是學習上的欠缺和漏洞

自己在學習上欠的“債”是哪些?在某一階段的學習計劃中可以償還多少“欠債”?

④是老師教學的實際進度

不了解教學的進度，常規學習時間就不好安排，自由學習時間就更難以安排了。很多學生個人學習計劃的“破產”，就是因為不了解老師教學的實際進度，因而使自己安排的學習任務不是過重就是過輕，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。由于個人計劃經常被老師的教學安排“沖擊”，有的學生還會錯誤地認為“訂個人計劃沒有用，跟著老師走就行了”。結果使自己的學習缺乏主動性，把大量的學習時間浪費了。

如果一個人的學習計劃能和老師的教學進度有機地配合好，就可以對學習起推動作用。例如，一個高中的優秀生，在老師講電學部分的前一個月，利用自由學習時間系統地復習了初中電學部分(共五章)的內容。由于他做好了知識上的準備，在學習高中電學時就很順利，等高中電學學完后他又利用自由學習時間，把初、高中的全部電學做了專題復習，到高三畢業總復習時，他比別的同學就輕松得多?？梢姡才艑W習計劃，一定要考慮到老師的教學進度，這樣才能收到好效果。

(5)要留有余地

計劃的具體內容和實施步驟是在學習之前擬定的，是設想，畢竟還不是現實。要想把計劃變成現實，還要經過一段時間的努力，在這個過程中，自己的思想可能會發生某些變化，學習的各種條件也可能會發生變化，學習計劃訂得再實際，也難免出現估計不到的情況。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣，計劃中的常規學習時間就會增加，自由學習時間則會減少，因而計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃的多了，占用了較多的學習時間，也會影響學習計劃的實施等等。所以為了保證計劃的實現，學習計劃不要訂得太滿、太死、太緊，要留有機動時間，目標也不要訂得過高。在機動時間內安排一些一旦完不成對當時學習影響不大的學習任務，或者說，安排一些時間性不強的學習任務。

由于在學習的時間和學習的內容安排上有了一定的伸縮性，就可以適應臨時變化的情況，完成計劃的可能性也就增加了，這也有利于增強自己的學習信心。

有的學生在訂計劃時，由于沒有留有余地，結果一旦受到沖擊，計劃就難以實現，慢慢地還會對制訂學習計劃的必要性產生懷疑，有的干脆取消了訂計劃的做法。當然，計劃中留的余地也不能太多，太多了會使自己執行計劃時松松垮垮，缺乏爭取完成計劃的奮斗精神。

(6)要提高時間的利用率

早晨或晚上，或者說一天學習的開頭和結尾時間，可安排側重記憶的科目，如：外語。心情比較愉快，注意力比較集中的時間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時間，叮以安排做習題或學習自己最感興趣的學科。學習活動和適當的文體活動交替安排，文科和理科的學習交替進行，相近的學習內容不要集中安排在一起，等等。由于學習安排的不同，在同樣的學習時間內，就會取得不同的學習效果。如果按照上面說的原則安排，學習的效果，時間的利用率將會大大增強和提高。

(7)注重效果，及時調整

在計劃執行到一定階段以后，就應當檢查一下學習效果如何，以便及時調整計劃，使之更加切實可行。

主要檢查以下內容：

自己是不是基本按計劃做了，計劃中的學習任務是否完成了，沒有完成的原因是什么。

通過檢查，立即采取相應的措施，及時調整計劃或排除干擾。

可以結合寫日記，不斷記錄計劃的執行情況，使自己感受到不斷進取的喜悅，這樣做還有利于總結和改進。不寫日記的同學，起碼在一天結束的時候，回憶一下當天的學習生活，以便及時調整學習計劃。

總之，科學的、實際可行的并認真執行的學習計劃，必將使學習效率大大提高，意志品質大大增強，從而對學習的成功越來越有信心，隨之而來的是學習豐收的喜悅。而那些不料學的、脫離實際的、為應付老師而制訂的、不認真執行的計劃，只是一紙空文而已。

三)怎樣才能得到更多的學習時間

要想制訂一份計劃，執行一份計劃，首要的問題是自己能不能得到更多的學習時間。

怎么才能使我們得到更多的時間呢?

(1)要立下學習的志向

東漢時有一個學者叫董遇，他說：“學習只怕不立志，立了志就不怕沒時間，我就是利用‘三余’來學習的。”什么叫“三余”呢?就是“冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余”，他就是利用冬閑、晚上、陰雨天的時間來讀書的。

確立了學習志向的學生，就會珍惜一切時間，抓住一切可以利用的時間，為實現自己的志向而努力，就像彼埃爾·居里說的：“使自己像一個嗡嗡地響著的陀螺一樣急速地旋轉，使外物不能侵入。”

那些立志獻身四化，立志攀登科學高峰，立志為國爭光的學生，必然會為了實現自己的志向而自覺地抓緊時間學習，因此很難在逛大街，站馬路，或胡聊天的行列中找到他們。

(2)要排除學習的各種干擾

在學習生活中，經常要受到各種事物的吸引，學習時間少就是因為自己從事的非學習活動太多的緣故，因此，要用頑強的意志控制自己，除了參加必要的非學習活動之外，要多保證學習時間。

(3)要學會同時做幾件事的本領

這有一個科學地安排做事順序的問題，例如，愛因斯坦即使是在做家務勞動時也從不虛度時間?！坝幸淮?，他推著一部嬰兒車在伯爾尼的馬路上散步。他邁著莊重的步子，每走十幾步就站住，從上衣口袋里拿出紙片和鉛筆，寫下幾行數字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鐘樓上的大鐘，又向前走去……”他就是應約等學生時，也不會忘了拿著鉛筆和紙條把他思考的成果寫下來。我們在平時的學習生活中，完全可以像愛因斯坦那樣抓緊時間學習。如在乘車上學的路上，可以聽外語錄音，背外語單詞、詞組、句型等;排長隊買東西，可以背課文;做家務勞動時，可以收聽英語廣播或錄音等等。

在做事情之前，應當想一想怎么安排最節省時間。

(4)要擅于利用零碎時間

達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間。”零碎時間的利用辦法有兩種：一種是利用零碎的時間去完成一些自己感興趣，需要時間比較少的，比較靈活的學習任務，例如做點習題之類的事。第二種是把分散的零碎時間集中起來使用。時間是分散的，但學習的內容是集中、專一的，這樣，在零碎時間內也能完成比較大的學習任務。

(5)要不斷地檢查時間的利用率

通過自學，考取了研究生。他抓時間講效率的一種方法就是用“自查評分”來促進和調整自學過程，使自學的時間利用率不斷地得到提高。

(6)生活要簡樸，朋友要挑選

學生的主要任務是學習，不應當在追求吃穿玩樂上浪費寶貴的時間，因此要與有抱負、有志氣、好學上進的同學多來往。如果交上了不求上進，只講吃穿玩樂的朋友，并仿效之，那自己的學習時間就會一天比一天少，學習的成績也就會一天不如一天。

中學生計劃表格模板篇7

一、整體規劃

調整生物鐘制定學習目標

寒假即將過去，不少學生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進入學習狀態。對此，新學期伊始，學生可對新學期知識進行一個預習，針對自己的學習情況，制定新學期目標，目標越具體越好。制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。為養成好的學習習慣，學生可根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，由此確定出聽課的重點。課后進行總結，做相關練習和輔導，復習資料不求多，而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。

二、每日計劃

早上6點-8點:一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。

早上8點-9點:據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳 狀態，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點:飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調整后精神又振，試驗表明，此時長 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消 耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習， 語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

中學生計劃表格模板篇8

一、指導思想和工作目標

全體教師要繼續不斷學習貫徹落實“人本化、民主化、信息化”的辦學思想，在生物教學中要體現當代生命科學特征的生命科學教育，以學生為主體培養全體學生的科學態度、科學精神和創新思維習慣，要繼續把生物組的發展同學校的發展緊密聯系起來，發揚愛崗、敬業、團結、協作的精神，提高我校的生物教學質量。

二、工作重點

1、繼續通過集體備課，相互聽課，評課，不斷學習教育教學理論，提高本組教師的師德修養和教育教學水平，營造良好的教育教學氛圍。

2、不斷加強科研意識，以科研促教研，無論是對新教材的執教心得，還是復習方法等都要認真做好教學經驗和體會的記錄和總結工作。

3、積極探索生物競賽的輔導模式，爭取在指導學生參加各級各類組織組織的各種生物競賽和學科評比活動中取得好成績。

4、加強信息技術與生物學科的整合，進一步完善生物教研組網站的建設工作，探索網絡教學。

5、在已經開設的拓展型課程的基礎上，立足于以學生發展為本的原則，逐步開發、完善生物校本課程和教材

三、常規工作

1、抓好教研組和備課組的工作，要求每位教師必須認真參加教研組活動和備課組活動：

2、抓好全員德育工作，要求每位教師做到教書育人。

3、抓好實驗室管理工作，要求每位教師遵守實驗室規章制度：

4、抓好其它常規工作，要求每位教師積極參加各項活動：

中學生計劃表格模板篇9

1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

2、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3.每天堅持寫150個正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。

4.養成語文學習的好習慣

(1)隨時攜帶使用工具書的習慣，老師不定時檢查。

(2)朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。

(3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習慣。

(4)做課堂筆記的習慣。

(5)獨立思考，勤學好問的習慣。

(6)珍惜時間的習慣。

(7)課前預習、課后復習的習慣。

中學生計劃表格模板篇10

一、指導思想：

緊緊圍繞我校大學生的培養目標,著眼于學校學生人才培養體系和人格培育體系建設,通過組織開展豐富多彩,富有實效的社會實踐活動,進一步激發我校青年學生成長進步,奮發進取的主動性,積極性和創造性,提高我校大學生的社會適應能力和社會競爭力,增強社會責任感。

二、活動主題：

新時代、新風尚、新青年

三、活動形式與內容：

根據物流學院學生自身特點，針對社會熱點問題，以學生個人為主，采取深入社會調查、參觀學習、走向街頭宣傳等形式開展系列社會實踐活動。通過接觸社會、探討社會、適應社會，樹立學生正確的世界觀、人生觀、價值觀。本次活動由學生自擬題目，開展形式多樣的社會調查活動。

四、活動要求：

1、明確意義，思想重視；

2、內容豐富，針對性強；

3、樹立形象，宣傳我院。

五、時間安排

自假期開始，各年級學生持學生證，利用回家探親、訪友或旅行之際，自主進行暑期社會實踐活動。調查報告必須在開學的前兩周內由各自然班的班長或學委統一收集，然后上交到各自然班的班主任手中。

六、活動獎勵：

學生暑假調查報告首先在院內按照10%的比例進行篩選，然后在此基礎上進行評比，評出一等獎、二等獎、三等獎以及優秀獎若干名。

中學生計劃表格模板篇11

一、說教材。

（一）教材的地位和作用

這是八年級上冊第六單元《生物的多樣性及其保護》的第三章。通過該單元前兩章的學習，學生對生物多樣性面臨的威脅和造成生物多樣性面臨威脅的原因有了一定的認識。學生從學習生物的分類，到認識生物的多樣性，都是為了更好地保護和合理利用生物的多樣性。保護生物的多樣性是可持續發展的重要內容，因此本章特別注重情感、態度和價值觀的教育。新課標以全面提高學生的科學素養為宗旨，對該部分要求“關注我國特有的珍稀動植物。說明保護生物多樣性的重要意義”，意在使學生通過調查和資料的收集、處理、交流等活動，幫助學生領悟生物和人類生活的密切關系，并積極參與保護生物多樣性的活動。由于本節涉及的活動多，學生又是初次嘗試角色扮演和辯論，所以本節內容將分為兩課時進行，我主要講的是1課時“生物多樣性面臨的威脅及原因”。

（二）教學目標

基于對教材的理解和分析，我將該節課的教學目標定位為：

1.知識目標

舉例說明生物多樣性面臨的威脅及其原因；

描述所熟悉的珍稀動植物的生存現狀。

2.技能目標

在“角色扮演”和“辯論會”活動中，培養學生收集資料、處理信息、語言表達、與人合作能力；

3.情感、態度與價值觀目標

學會關注我國特有的珍稀動植物，進一步增強關愛生命、熱愛祖國的情感，形成保護生物多樣性的參與意識，真正把保護生物多樣性付諸于行動上。

（三）重點和難點

○1重點：描述生物多樣性面臨的威脅及其原因；

○2難點：培養學生收集資料、處理信息、語言表達、與他人合作探究的能力。

二、說學生。

通過一年多對生物的學習，學生收集資料、整理資料、語言表達、與人合作等的能力已經大大加強。學習態度更加主動，參與意識有所增強，初步具備了關注生物圈可持續發展的意識。同時，由于生理和心理的不斷成熟，他們的認知水平和接受能力有較大提高，渴望表達和被人認可。這些都為自主探究學習創造了條件。

三、說方法

1.教學方法

圍繞本節課的教學目標和教學內容，本著"全面提高學生的科學素養"、"促進學生轉變學習方式"的思想，我大膽的改變了課堂教學模式，采用了"資料分析—角色扮演—辯論會"的新型模式。本課活動多，容量大，所以課前分好小組，組織好學生做好充分準備工作是相當必要的，如收集信息，制作課件，小組分工并寫好簡要的發言提綱等。通過教科書上6幅圖片和小組收集的圖片，引導學生分析生物多樣性面臨的威脅，通過角色扮演完成對面臨威脅的原因的探究，通過辯論活動，對保護麻雀的方案達成共識，從而使學生意識到保護生物多樣性的重大意義。

2.學習方法

學生學習的最終目的不是僅僅為了"學會"知識，更是為了"會學"知識。在本節課中，學生將通過多種途徑如：合作探究—自主探究—角色扮演—辯論活動—總結歸納等，來開展學生之間的協作學習和自主學習，形成以學生為主體的教學模式。

四、教學準備：

教師：1、收集資料，制作課件。

2、將學生分成八個小組，有針對性的組織學生收集相關資料。

學生：以小組為單位，由組長分配，共同完成資料的收集、整理并在老師的指導下制成powerpoint演示文稿。

五、說過程

我將整個教學過程分為三個階段，一、預熱段，臨景入興，激發動機；二、探究段，包括資料分析、角色扮演、辯論會三個部分；三、拓展延伸段包括課上拓展和課下延伸。

(一)預熱段。臨景入興，激發動機。

大家對那些憨態可掬的海豹一定不陌生，一到繁殖季節，鄭百上千只海報聚集在一起，場面非常壯觀，可是你知道嗎？現在，今天，海報正面臨著滅頂之災。請大家觀看視頻，

1.處理：播放海豹被屠殺的視頻（組織學生觀看）

看完這個消息你有什么感想嗎？我請同學來談談。。。。。。

我這一段的設計意圖是：上課伊始給學生播放熱點視頻，學生不僅注意力馬上被吸引，情感也得到熏陶。新課標注重在教學過程中培養學生的情感態度和價值觀，在教學開始就要滲透這方面的教育，培養學生珍愛生命的態度。

2.教師對談感想的學生給與激勵性評價“同學們都有一顆慈愛之心，都懂得珍愛生命，老師由衷的感到欣慰，當你們有能力保護那些弱小的生命時，你們一定要記得：保護它們就是保護我們自己。其實，在漫長的進化過程中，大自然是個和諧的鏈條，在這個鏈條上各種生命環環相扣，一物制約著一物，誰也無法獨領風騷，但是由于人們隨意破壞了這個鏈條上的某一個環節，失去了某種制約的生物，某些生物就變得瘋狂起來，而另一些生物則可能面臨滅絕的危機，今天我們就來探討生物多樣性面臨威脅的原因?！背鍪景鍟氨Ｗo生物多樣性”。

我給大家3分鐘時間，請各組同學對本組信息進行討論、完善。請組長將本組的關鍵信息板書在小黑板上，與大家共同分享。

（二）探究段。

第一部分：資料展示。

1.下面請一組介紹現在已經滅絕的動、植物情況。

（1）組員1簡介麋鹿歷史；組員2介紹x疆虎等多種滅絕的動植物。組員3對照動物滅絕年代石碑進行交流；

（2）其他組員談把石碑建在麋鹿苑的什么感想？

我這一活動的設計意圖是：學生將課下收集的資料帶入課堂與他人分享，既滿足了學生的表現欲，又鍛煉了學生對資料的收集，歸納，整理能力，還使得課堂活潑起來，更好的吸引住了學生。質疑2既能提高學生的語言表達能力又能使學生了解生物正面臨著威脅。

學生回答完后進行激勵性評價，“一組同學收集的資料太豐富了，不僅有麋鹿失而復得的歷史，還向大家展示了多種已滅絕的動植物，最后的感想談的也很深刻，他們為此付出了很多努力，我們其他組的同學也一定不會甘于人后的，老師期待著你們更精彩的表現。這些生物我們還沒來得及認識他們，他們就從地球上消失了，現在我們只有在石碑上才能看見他們冰冷的名字，而在自然界中再也不見他們的蹤影，在眾多的生物類群中，鳥類和哺乳類滅絕的種類最高。

2.請二組同學展示“對17世紀以來鳥類和哺乳類滅絕的數量的分析”。針對這幅圖片，二組同學提出了三個問題：

（1）鳥類和哺乳類滅絕趨勢各為什么？

（2）推斷鳥類和哺乳類的滅絕原因是什么？

（3）推斷為什么近現代鳥類和哺乳類滅絕的速度在不斷加快？

請二組的三位同學為大家展示討論結果。

這一活動的設計意圖是：通過分工合作，使每個組員都能參與到資料的分析整理中來，鍛煉他們的資料處理能力。通過圖表的分析，發展學生的分析、歸納能力。同時使他們認識到生物多樣性面臨的威脅已越來越嚴重。

同學們，人類文明發展越快，向自然界索取的東西越多，對于自然界的破壞越嚴重，現在世界上的哺乳動物已經很少了，照這樣的趨勢繼續下去，這些哺乳動物將在一萬到兩萬年的時間內徹底消失。全世界生物多樣性面臨滅絕的危險。我們來關注一下我國的珍稀動植物。

3.請三組同學為大家介紹我國珍惜動植物現狀。3位組員介紹課本給出的6種生物并豐富課本知識，包括__年6國科學家搜尋白鰭豚的結果和朱鹮目前的分布情況，其他組員介紹我國部分一級保護動植物的現狀。

這一環節的設計意圖是，不僅能使學生在資料收集中了解我國珍稀動植物的現狀，完成教學目標1和3，還能訓練他們的收集資料、整理信息和語言表達能力。真正達到了師生間，生生間的資料共享，在學生充分體會成功、自信、被人欣賞的喜悅同時，成為課堂真正的主人。

第二部分：角色扮演。

這部分由其余5組同學從我是森林，我是藏羚羊，我是魚，我是水葫蘆這四種角色中任選一種按要求進行角色扮演

要求：課前以小組為單位，結合95頁資料和本組收集的信息，認真討論，并擬定發言提綱，組長主動征求組員意見，充分發揮組員的作用，討論后，每組分別推選一位同學，代表本組角色的利益就這種角色的現狀，受到傷害的原因，希望得到人們怎樣的保護等問題進行角色扮演。角色扮演完后，組長點明該種角色面臨的威脅和我們應怎樣做。

在這我收錄了一篇學生的發言稿【我是水葫蘆】我是水葫蘆，我不像白鰭豚那樣有著悠久的歷史，我是新來的，不過我的現狀可比他強多了，我喜歡這個新家，在這里我沒有天敵，我不擔心被消滅，這里的水質污染嚴重，可對于我水葫蘆來說，確實天賜良機，因為那些被污染的水使我們的天然肥料。那些含化肥，有機農藥，氮、磷、鉀的工業廢水污水是我們的最愛，所以，我們瘋狂了！我們長滿了滇池，入侵了河道，現在連長江都是我們的領地，我們覆蓋河面，接受了全部陽光，我們生長吸收了養料，占有了空間，使那些自以為是的土著走向死亡。人們哪！給你們一個忠告：下次再引進物種是一定要慎重，由于缺乏天敵就算在柔弱的生物也可能會對當地物種造成毀滅性打擊。

角色扮演的設計意圖是：各個學生能力不同，有的擅長表達，有的擅長寫，有的擅長分析卻不愿站到前排，而“角色扮演”活動注重集體智慧，發揮個人優長。突出學生主體，強化準備意識。給與學生充分發揮才華的舞臺，從而更加深刻體會到保護生物多樣性的艱巨性?；顒又袑W生躍躍欲試，積極發言，課堂氣氛可以被推向高潮。

活動結束后，學生對以上八組進行自評與互評，通過學生的自評與互評，發現了自己與他人的閃光點，從而更加信任自己，欣賞他人，能做到取人之長，補已之短。

最后請幾個學生共同進行歸納總結影響生物生存的原因，并板書。

第三部分：辯論會

以“麻雀是否應得到保護”為題進行辯論，每個小組選派一名代表參加，抽簽決定正反方，給三分鐘準備，小組成員可幫忙組織材料，我們先請正方的一號辯手發言。。。

我們的辯論太精彩了，一號同學的發言正中要害，2號同學的伶牙俐齒讓在場同學佩服，3號同學理論聯系實際，5號同學的反駁，6號的唇槍舌劍都太出彩了，正反有理，反方有據，勢均力敵，同學們，從維持生態平衡，保護生物多樣性的角度看，麻雀應得到保護嗎？答案當然是肯定的，我們在保護麻雀的問題上應該怎樣做呢？我們大家一起提出合理化建議好不好？八位辯手都把他們精彩的一面展示給了大家，在這八位中你最欣賞誰，就為誰投上寶貴的一票吧，我們來選最佳辯手，誰票最多誰就能得到寫有老師祝福和全班同學簽名的紀念冊。這一活動的的設計意圖是：通過激烈的辯論，學生能夠合理的將所學到的科學知識運用到社會中去，樹立正確的價值觀，在有限的課堂時間內，有效的提高了學生的科學素養。

（三）拓展延伸段

1.課上拓展

（1）理論聯系實際，環保從我做起。

向同學們發出倡導：在我們有限的能力內，我們能為保護生物多樣性做什么？

學生暢談做法，可以任意舉例，例如：不亂摘野菜，不把野生動物當寵物，不吃青蛙，雙面使用紙張等。

（2）理論聯系實際，解決實際問題。

執法人員據舉報，調查發現餐館出售的食品中有野生鳥類，他們依據的是垃圾桶里鳥類的足，引導學生說出他們的推測理由。

2.課下延伸

大自然是人類唯一的家園，它賜予我們生存的條件，我們應存著感恩之心接受大自然的賜予，請大家在課下收集一首小詩，幾句語錄或用幾句話來表達這種感恩之心。讓我們把感恩之心落于實踐，讓它成為一盞明燈，照亮我們前行的路。

綜述

以上是對"保護生物的多樣性"這一節教材的認識和教學過程的設計。本著改變課堂教學模式，促進學生轉變學習方式的思想，在教學過程中，我利用現代化多媒體技術，充分調動學生的積極性，在熱切的參與和激烈的辯論中，使學生主動而輕松的學到了知識，鍛煉了資料的收集、整理和語言表達能力。整堂課，生動活潑，學生由始至終處于一種興奮的狀態，成功的實現了預期的教學目標。

六、說板書

本節課我采用自由式板書，這樣即能表現本節重點，很好地說明本節課的教學內容，又能增強參與性，與本節教學氣氛相符。

附板書：

保護生物的多樣性

1.生物多樣性面臨的威脅

2.生物多樣性面臨的威脅的原因：

3.

七、教學反思

優點：本節教材的內容向學生傳遞的信息量較少，我沒有拘怩于教材，而是利用教材組織學生將知識與問題延伸到生活中去，在生活中獲得真實的情感體驗，擴大學生的信息量。課堂上，學生思維活躍，參與意識較強，氣氛和諧。本節課讓學生自主地選擇問題進行自主研究，在研究中鍛煉自己的分析歸納能力，在研究中發現新的問題。能事先組織學生自己制作ppt演示文稿，為學生提供了一良好的合作交流與研究的平臺。

不足：忽視了學生作品制作的質量，以后教學中要注意的。學生課前收集的資料，非常豐富，但是教師要提前閱讀指導，進行取舍，以便短時間內把問題的重點交流出來。

中學生計劃表格模板篇12

暑假計劃具體時間安排：

早上6：30起床，出去跑跑步。

7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，8：30開始學習學到11：00結束，然后看電視到1：30時開始學習到3:00左右結束開始看課外書到5：30結束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。

7：30回來玩電腦到9：30。

暑假計劃具體科目安排：

數學

1.看數學書，盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間較多，所以要好好把握。把平時沒學懂的學懂，為下學期的學習做下鋪墊。

2.學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，很多題目看起來比較難，但是如果是你做過的，就很容易。

3.數學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當的預習也是有必要的，初二的重點應該是分式和三角形，可先對較基礎的東西進行預習。當然，能力不同，要求不同。

語文

語文學起來應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號基礎。

英語

記單詞，盡量在開學前將課本上的單詞記下來，還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，這很有用。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感。

物理

物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒有學習過，但是肯定接觸過，所以孩子自己也是可以進行預習的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎的課輔書籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預習一遍，開學后上課認真聽講應該問題不大。

中學生計劃表格模板篇13

千呼萬喚始出來，同學們終于迎來了自己的暑假，可是，在這個暑假過后，大家需要迎來緊張的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要學習，制定良好的初二暑假計劃。

1.早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘(適當的運動有助于大腦血液循環)。然后你吃一下早餐等等的。

2.上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態。

再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書

3.下面說說下午的任務(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。

4.晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業;但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了。

這就是我的暑假學習計劃，希望這個暑假的生活變得更充實，希望在學習上有更大的收獲。

中學生計劃表格模板篇14

一、指導思想：

認真貫徹市、區關于學校心理健康教育的有關精神，根據中學教育的特點和中學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

二、具體目標

1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。

2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

3、做好班級保健的培訓工作。

4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平

5、重視心理輔導試點班的實踐研究工作，以“團體輔導”為切入口進行以點帶面開展研究活動。

6、認真開展心理健康教育試點班的課程活動。

7、做好家長輔導學校的`心理健康知識講座。

三、主要工作

㈠加強隊伍建設，提高自身素質

1、組織學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

2、繼續通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

㈡認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。

1、加強心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。

咨詢途徑：

⑴學生自愿前往咨詢(團體咨詢為主)

⑵班主任老師推薦

⑶輔導老師訪談

2、設立“知心信箱”心理咨詢信箱，做好學生的心理咨詢和心理訓練工作。

3、協助校園之聲辦好“心靈之友”欄目，并在試點班的黑板報中辟出一角為“心理健康園”。

4、邀請專家對全校學生進行心理輔導知識講座。

5、在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

6、積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用班會課進行心理健康教育。

7、非畢業班心理輔導課不少于8學時，畢業班不少于4學時。

四、重視試點研究，增強科研意識

1、試點班老師要善學、勤學，階段性地進行調查研究和分析，并在班主任例會中進行交流，幫助他們不斷提高認識、開拓思路、更新方法。

2、試點班進行“感恩——心理健康教育”活動，幫助學生從中領悟心理健康之重要。

3、試點班要重視調查分析、研究，并進行個案分析，不斷地積累資料，逐步在校內進行推廣。

五、具體工作

三月份：

1、制訂并討論學期心理輔導工作計劃。

2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3、做好班級保健員的培訓工作。

4、召開初三級部分學生座談會，并進行畢業前個別心理咨詢。

5、舉辦青春期心理衛生講座(初一年級部分女生)。

四月份：

1、組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、出好心理健康教育專題黑板報。

3、召開特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。

五月份：

1、繼續指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。

2、利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

六月份：

做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

中學生計劃表格模板篇15

我校德育工作以上善微成長活動為主線，其內容主要包括教師層面的德育研究工作室、班主任工作和學生層面的團隊一體化、學生管理、學生（社會實踐）活動、“2+1”個性化班集體建設、家校合育、心理輔導與咨詢等。本學年學校規模進一步擴大，德育管理的壓力日益增加，管理難度逐步增大，我們在已有經驗的基礎上堅持和完善“上善微成長”系列，使活動內容貼近學生身心發展和學生生活實際，使活動形式更加豐富多彩，使活動的組織更加深入細致，使活動的效果更加扎實。繼續以“上善”文化為依托，突出“情智并育、上善立人”的德育特色理念，實現我校德育的高品位發展。

為達成上述目標，本學期德育處的工作計劃如下：

一、規范管理，形成特色，服務教學

本學期，德育處根據《河埒中學三年校本建設發展規劃》的整體工作思路，結合校長室的統一部署，鞏固德育工作已取得的成效，進一步探索德育“三服務”（即，服務好學校、服務好教學、服務好教師員工，尤其是班主任）的深度，堅持“規范”與“創新”并重，不斷提升已形成的德育特色文化、德育特色品牌、德育特色體系，努力讓河埒中學的德育制度更科學，管理更規范，特色更鮮明，亮點更閃耀。根據上級部門的工作安排，提早謀劃，統籌兼顧，細致安排，使德育活動更具條理性，是德育管理更加規范化。

二、優化制度，激發活力，提高效率

充分發揮各項管理制度的作用，如：年級組、班主任工作職責、優秀班集體考評細則、優秀班主任量化考核、優秀年級組長評選制度、各項學生獎懲制度、班級十項常規管理評比制度、綜合素質等級評定等等。要討論和完善優秀班主任和優秀年級組長的評選制度，激發班主任老師和年級組長的工作積極性；要優化和落實“十項評比”的制度和內容，進一步發揮評比的引領和激勵作用，強化學生對班級的榮譽感和責任感，提升班級管理水平。要切實做好學生綜合素質評定工作，力爭使評價的客觀反映學生情況，并有利于學生的后續發展。

三、分層推進、自主管理、自我教育

圍繞本年級德育目標扎實學生行為、學習、生活等習慣的常規管理，做到剛性規范落實、問題處理及時。其中初一以“邁好中學第一步，爭做有活力的河埒人”為主題，重點進行中小學銜接、規范養成、輿論建設和班集體的形成教育；初二以“邁好青春第一步，爭做有理想的河埒人”為主題，注重進行愛國主義教育、健康心理品質教育、青春期教育、共青團知識教育；初三以“邁好理想第一步，爭做有擔當的河埒人”為主題，注重進行社會主義理想信念教育、升入高一級學校繼續就讀的學習指導教育。

進一步發揮學生“自治”組織的優勢和作用。目前，在學校層面已建立起團委、學生會、大隊委等學生組織；在班級層面也已建立起班長負責制的班委會。本學期一方面要加強校級、班級學生干部的自主管理意識、管理水平的培訓，不斷提高他們自我學習、自我服務、自我管理的能力；另一方面進一步發揮學校層面“小干部”的能動性，在三個時間段（早晨校門口執勤、中午食堂就餐和小賣部的管理，以及下午放學地下車庫出口處），加強完善“紅領巾先鋒崗”的功能和作用，統一設立設值勤牌，提高學生干部的榮譽感、責任感，實現自主管理的高效。加強德育學習班的活動，培養后進生的責任意識和服務意識。鼓勵學生參加社團活動，以社團活動為載體，發揮學生特長，促進學生自我提升，豐富校園生活，努力使其成為又一張彰顯我校校園文化亮麗多彩的獨特名片。在上級紅十字會的指導下，結合我校實際，深入開展紅十字青少年的愛國主義、國際主義和人道主義教育活動，發揮紅十字會組織在扶危濟困、敬老助殘、助人為樂和衛生保健等方面的積極作用。

四、活動育人、注重個性、形成氛圍

學校共青團、少先隊先進組織優勢，利用重大節日（國慶節、元旦等）、校運動會和主題教育日、軍訓等，在學生中開展豐富、活潑、實效的德育活動，寓教于樂，拓展“上善”育人的形式和內涵，使學生在自覺參與活動中得到思想情感的熏陶，精神生活得以充實，道德境界得到升華。鍛煉能力、提升素質、增強自信，達到“活動育人”的目的。

繼續做好個性化班集體建設，要進一步在三個年級開展以“學年”為創建考核周期的“基礎達標”、“班本提升”加“個性化特色”的“2+1”個性化班集體建設。以區、校級“優秀班集體”的創建和德育品牌“周恩來班”的輻射功能為依托，通過設置國旗班、周恩來班、君湘中隊、書香中隊、行知班、綠色環保班等個性化班級，構建出了富有創意，帶有個性色彩的班級特色文化?！耙话嘁黄贰钡陌嗉壗ㄔO思路使我校的班級不僅好看，同時形成班級的一種精神文化，形成一種向心力和凝集力。

德育文化是學校文化的重要組成部分，創設積極的德育文化有助于形成良好的校園學習氛圍，促進學生生活與學習習慣的養成。在校級層面，繼續合理利用好“心理咨詢室、團隊活動室、團隊榮譽室、家委會”等，并利用綠色植物、德育展板“德育文化一條街”和德育文化長廊營造好的德育氛圍，利用圖形和文字對學校德育進行全面的展示和宣傳；同時充分利用好校外櫥窗，向家長、社會反映學?；顒觿討B和積極向上的良好校風，加強家校聯系。

五、加強學習、不斷提升、共同發展

進一步豐富、拓展班主任工作藝術的學習方式。如，開好班主任例會、班主任培訓、階段性的年級工作總結會，舉辦好班主任沙龍和班主任論壇等，或是請一些市、區內有影響力的班主任做講座，或請外校交流入我校的班主任老師介紹其他學校的一些好的做法等，不斷加強相互之間的交流，相互學習、相互借鑒，豐富班主任管理藝術，促進班主任在共同的生活與學習中實現共同發展。利用“河埒中學德育研究工作室”平臺，開展相應德育研究與實踐活動，總結提煉形成一定的班主任管理特色，打造班主任名師。

加強家校聯系，通過家長會，濱湖區網校，家長沙龍等形式交流家庭教育經驗，解決家庭教育難題，提升家庭教育水平。

加強學生干部培訓，提高學生干部管理水平和管理藝術，發揮學生干部管理作用。

總之，我們將充分發揮德育管理與服務的雙重職能，營造全員育人、積極創新的德育氛圍，培養學生自我教育能力，推動優良學風、班風的形成，促進德育各項工作再上一臺階，努力構建師生“主動發展、共同成長”的和諧校園。