體育運動心得體會怎么樣15篇

體育運動心得體會怎么樣（篇1）

轉眼間，來到__省__縣人民法院已一年多了，之前在高中、大學也都參加過不同級別的運動會，但是這次有些不同了，我以工作職員的身份參加運動會，我的對手都是我的同事、乃至是先輩、領導，這次運動會是__市中級人民法院主辦的、全市法院系統第一屆運動會，能夠參加此次盛會倍感榮幸。院長及院領導高度重視這次全市法院比賽、技能體能意志比賽，也是一場健身運動比賽，在運動會開始前一個月院領導召開動員大會，動員大家積極報名參加，并對運動會的工作做了具體的安排和部署，夸大組織和后勤的重要性。因而，積極參加的同事已多達五、六十人。在有序的組織下，籃球、拔河、羽毛球、乒乓球等項目進行了為期兩周的練習，并安排了專門的體育教練給我們指導戰術、部署戰略。在輕松愉快的集訓以后，我們的戰役信心倍增，預備向總冠軍發起最后的沖擊。

x月__日上午，運動會開幕式最后一項，主持人公布運動會正式開始!緊張的.氛圍立即繚繞在我們四周，火熱的心已做好了戰役的預備。在拔河項目中，我們_隊與碭山隊實力不相上下、雙方勢均力敵，僵持不下，我們都明白這個時候誰先放棄誰就失敗，啦啦隊的作用就在此刻派上用處!加油!加油!加油吶喊的聲音振聾發聵，正是這關鍵時刻激起了我們隊的實力，僵持近__秒的生死戰被我們一舉拿下!

團結就是氣力!爾后，我們一舉攻下__縣、__縣，雖不敵實力強大的市中院、__區法院，但是我們拼到了最后，取得了第三名的好成績!拔河與籃球是兩項大的集體項目，也是觀眾愛好的比賽。在籃球比賽中，我們_法院隊面對傳說實力很強大的對手，我們絕不畏懼、盡不手軟，在友誼第一、比賽第二的精神原則指導下，我們__法院隊克埇橋、擒中院、狂砍蕭碭，直指總冠軍!只惋惜，年輕的__法院隊缺少經驗，沒有掌控好節奏，大意失荊州，敗給了本可以拿下的__法院隊，但是留給我們的不單單是失敗，更多的是經驗、是教訓、是全市第二名的好成績。

體育運動心得體會怎么樣（篇2）

上周早上，天氣異常晴朗，藍天上漂浮著數千朵白云。學校舉行了第十三屆校運會。

比賽項目那么多！有跑步，壘球，立定跳遠，跳高等等。

比賽開始了，從男子60米比賽開始，從初級賽開始。他們高昂著頭，為比賽做準備，扭著腳，動著手。然后弓腰，把比賽做好。聽到裁判的槍聲，他趕緊跑了。

終于到五年級了。我們班的代表楊楚容，自信又有活力。他一點也不緊張?！皽蕚?，開始?！薄芭?！”槍聲一響，每個班的運動員都像箭一樣沖了出來。這時候，四周響起了有節奏的“加油，加油”的嘎嘎聲。在這個緊要關頭，我干脆站了起來。楊楚容一開始還遙遙領先。漸漸地，二班的一個同學超過了他，把他遠遠地甩在了后面。我心里暗暗替他擔心：楊楚容，別輸！果然，楊楚容沒有放棄，反而更加努力地往前跑。5米，4米，3米，越來越近，越來越近。突然，楊楚容向前猛沖，終于追上了他。他是最后第一個踏上彩色線的人。楊楚容高興得跳了三尺高。我也為他感到欣慰和驕傲。連老師都夸他：“楊楚容是我們學校運動會上第一個打破跑步記錄的。真的太神奇了！”榮聽了，不好意思搔頭。

比賽繼續進行。學生們有壘球、立定跳遠和跳高。他們都想為班級贏得榮譽。

一陣歡呼聲從校園里緩緩飄過。

體育運動心得體會怎么樣（篇3）

一年一度的春季運動會即將開始。周四，老師通知我們明天要開春季運動會，這樣所有的學生回家后都可以做好準備，并安排了一些預防措施。聽到這個消息，我覺得很開心，甚至那天晚上都沒睡好，很期待第二天的運動會。雖然我沒有被選為運動員，但當啦啦隊員也不錯！我很高興為我們班的運動員加油。晚上，媽媽給我準備了一些必要的物品，還多準備了一些食物。當我吃飽了，我有力量為班級運動員加油。

周五一大早，我來到會場，看到所有同學臉上洋溢著笑容，運動員們更是精神抖擻。集會結束后，我們坐在公共汽車上，一路笑個不停。看著窗外春天的美景，我想，要是我能成為一名運動員就好了！為班級爭光。汽車飛速前進，不知不覺就到達了目的地。我和同學一起排隊到分配給我們的觀眾區，耐心等待運動會開幕。

當我聽到擴音器里傳來運動會開幕的聲音時，運動場上的每個人都悄悄地走了過來。隨著運動員進行曲的聲音，一排排運動員開始進入體育場。先是一年級的學生來找我們，接著是二年級、三年級、四年級、五年級、六年級的.學生。在老師的帶領下，他們以整齊的步伐向觀眾揮手。

當我們班的運動員走近我們時，我們都向他們大喊。所有運動員進入體育場后，比賽開始了。所有的運動員都展現出了他們矯健的身體，個個英姿颯爽，跳躍自如，競爭異常激烈。一些賽跑運動員、跳高運動員和跳遠運動員展示了他們的看家本領。播音員不停地解釋。就這樣，競爭持續激烈，看臺上的拉拉隊不斷吶喊助威。

比賽結束后，雖然我們班獲得了總第三名，但我們仍然非常高興，沒有氣餒。我們應該繼續努力，爭取在未來的一年里再次在體育領域競爭。

體育運動心得體會怎么樣（篇4）

運動會今天結束了。感情還是很多的。

我很高興我參加了運動會和女子400米比賽。遺憾的是，我獲得了小組第四名，但沒有獲得名次。真的很可惜。我跑步的時候很緊張，下雨的時候路很滑。沒想到會穿釘鞋，所以沒提前借，于是周一晚上穿上球鞋練習，導致當天腳和腿都很疼，這是第八種方式(可能是找客觀原因)。反正我跑的時候有點不知所措，沒有經驗。隊長叫我們跑前松手(意思是不要拼命跑，他說話的時候我還聽懂了，但是我跑上去一想他的話“松手，松手”，我就忘了是什么意思，往前沖太猛了。結果最后我沒有力氣了。唉，真可悲。如果再給我一次機會，我不會讓它溜走。

今年的運動會真的很精彩，令人震驚的是，我們經貿學院的人才真的很豐富。

尤其是男子組比賽，那些學長是不是太牛逼了？4100就像風一樣，也打破了記錄。4400也是。感覺一個人跑得快真的很刺眼，一點都不想出類拔萃。跑完后，他們還在我們的主席臺下升起了我們的院旗。真的很刺激，崇拜他們。我們醫院的人團結一致，一起喊口號，一起拍我們經典的手掌。此時此刻，我覺得這個世界真的很美，我喜歡每個人都團結在一起的感覺。

我也很高興參加了開閉幕式方陣，參加了師生互動——重型往返接力賽。我非常榮幸。估計我沒有做出多大貢獻，但我還是很高興自己參與其中；我很高興我加入了田徑隊，這給了我一個家。雖然我不太了解他們，但我仍然很開心。

在我的生活中找到運動是一件很美好的事情。我不想以后的生活變得平庸無趣。想加強鍛煉，珍惜生命，提高素質，就不需要細說了。

體育運動心得體會怎么樣（篇5）

10月29日，我們學校舉行了秋季運動會。所有的學生都精神煥發，都想在運動會上展示自己的才華。

隨著運動進行曲，入場儀式開始，各班陸續進場?？?，我們五班和二班步伐整齊有力。到了主席臺上，我們大聲喊著口號，“52，52，獨一無二，意氣風發，52最強！”我們又換了陣型。

“現在運動會正式開始！”主持人說了一句，觀眾頓時沸騰起來。請為每個班級寫宣傳稿。主持人的話又讓觀眾安靜下來，只有沙沙的寫字聲和來回奔跑的腳步聲傳來。原來大家都想當小號獎的主??！

這個比賽包括：龍跳水，水滴串，體操比賽，小飛人，清水爭峰……我覺得最緊張的是男子小飛人決賽。我們的跑步者和其他班的學生有差距，大家都很擔心我們班在這個項目上的成績。我們班的四名代表來到比賽場地，站在起跑線上?，F在我們沒有這樣的恐懼，他們都表現出了戰斗和奮斗的勇氣。砰的一聲，學生們像箭一樣沖出了起跑線?！?2班，加油！加油！”我們班的同學大聲呼喊歡呼，進入了忘我狀態。我們班的運動員也盡最大努力發揮他們最大的潛力。他們真的不負眾望，在比賽中取得了第一名的好成績。在接下來的比賽中，我們班的運動員在高昂的斗志下發揚了不斷拼搏的精神，取得了全年第一的巨大成績。

運動會結束了，但我的耳朵里仍然充滿了歡呼聲。我們在學習的時候，也要有這種競爭精神，努力做到第一。

體育運動心得體會怎么樣（篇6）

9月，我們迎來了一年一度的秋季運動會。

早上八點半，運動會開始了。首先，將舉行運動員的評審儀式。我們學校的檢查組就像一個長隊。學生們穿著各種色彩鮮艷的衣服，手里拿著不同的飾品，步伐整齊地走著，喊著響亮的檢查口號。然后，田徑比賽同時舉行。我的項目包括：100米、400米、坐式向前、4100米接力、趣味籃球，其中前三項是集體項目。

我的第一個項目是100米，嘿！沖刺是我的強項。但是我還是很緊張。只聽發令槍‘砰’的一聲，所有運動員像離弦的箭一樣沖了出來?！安荒茌?，不能輸，一定要為班級爭光?！弊詈?，我以小組第一名的成績越過了終點線。這是我第一次撞線。哇哦！過線的感覺太棒了！

坐在我面前是一件非常值得驕傲的事情，比賽中我充滿了信心。因為我的身高優勢和良好的柔韌性，我實際上取得了28厘米的好成績。結果一公布，老師就給了我一個大大的擁抱。原來我全年都得了第一名。其他9個人的成績都比對方好，所以我們獲得了小組第一！

雖然比賽項目很多，但壓力最大的項目是400米賽跑。一開始我的腿變軟了。但是在跑步的過程中，我聽到了同學們的喊叫聲和老師們的歡呼聲。我不能辜負他們，所以我加快了腳步。你看！我從第二低跑到第二高。快點，這是最后一圈了。我很努力，跑了小組第二名?；貋淼臅r候老師給了我一個大大的擁抱，這是最好的鼓勵。

4×100米接力我和3位同學共同努力，終于獲得年級二等獎，但趣味籃球就沒有那么幸運了，干投不進，慘敗回班，令人回味。

此次運動會，既收獲了驚喜，也品嘗了辛酸。只有努力付出行動，才會有更大的收獲。這真是一次令人難忘的運動會呀。

體育運動心得體會怎么樣（篇7）

兩天的運動會，周密的安排，辛苦的賽程，緊張的觀眾，忙碌的裁判，拼搏的運動員，讓人心跳的槍聲，展現了一道靚麗的風景線。這兩天的時間里，后勤組的同學比較辛苦，有的為運動員準備比賽拿衣送水，有的購買物品，有的寫稿件，忙得不亦樂乎，從他們的表現來看，真正的為班級獻出自己的一份力。

參加比賽的運動員更是表現的非常辛苦、積極，他們早早的來到在賽場等待著比賽的開始?？傊總€參賽的運動員都有堅強的毅力，永不言敗的信念在支撐著他們，每個優異成績的背后都有他們艱辛的汗水和辛苦的勞作。

校運動會勝利落下帷幕，我們班在本次運動會中取得了好成績。感謝運動員同學為班級爭得了榮譽。兩天來運動場上充滿了緊張、激烈、友好、喜慶的氣氛，我班參賽運動員充分發揚了不怕困難、奮勇爭先、頑強拼搏、爭創一流的精神，賽出了水平，賽出了風格。服務小組和宣傳小組的同學們，工作一絲不茍、認真負責、堅守崗位，發揚了連續作戰的作風，這一切充分展現了我們班的團結向上、自強不息的精神風貌。

本屆運動會，從準備階段到比賽時刻，無不體現出同學們強烈的班集體榮譽感。準備階段，我們班級的運動員同學就開始積極練兵，誓為班級爭光彩，這種不打無準備之仗的精神也是值得我們發揚在學習當中的很好的經驗。特別是在比賽階段，運動員頑強拼搏積極備戰，取得了喜人的成績。同學們組成啦啦隊，或齊聲為本班運動員吶喊助威，或通過廣播為運動員鼓勁。還有的同學自發組織救援小組，給中長跑運動員以終點救援。這都體現了我們班級良好的班風和團結一致的精神風貌。尤其可貴的是這些都是在老師于運動會前做了簡單安排的情況下，同學們自主自發的進行的，通過這次活動，班干部同學自主管理的能力獲得了很大的鍛煉和提高。

比賽結束了，一切的榮譽與汗水都融入了這短促而又響亮的掌聲中，更多的是歡笑與快樂，這掌聲凝聚著一個班級的集體責任感與集體榮譽感，承載著班主任的殷切期望。有個同學在周記中這樣寫到：“今天我終于感受到班級同學的團結、友愛、和睦、歡快！”一項活動能夠有這么大的收獲，對于一個班級來說已經足夠了。我希望這種團結互助的氣氛在我們班發揚光大，讓我們每個同學都有自己的奮斗目標，為了達到這個目標，讓我們不斷拼搏，敢于超越，堅定信念，創造更加輝煌的明天！

體育運動心得體會怎么樣（篇8）

在這個美好季節里，__學院運動會已圓滿地落下了帷幕！

本屆運動會期間，在和衷共濟、上下同心的良好氛圍的熏陶以及團結進取、奮勇爭先的激昂斗志的鼓舞下，我院全體老師和同學凝心聚力，展現出了良好的精神風貌和強大的競爭力，取得了驕人的成績，順利達到了確保女子團體前三和摘取優秀組織獎的預期目標。成績和榮譽值得我們去慶賀和驕傲。

首先，賽前籌備階段，根據校運動會籌委會的總體要求，學生會提前一個月制定了運動員選拔機制，組織了運動員的選拔工作，經過嚴格測試和評比，基本做好了各項目參賽人員的確定工作。由學生會體育部總體制訂了我院運動會策劃書，對賽前備戰訓練進行了詳細安排，并建立了相關的監督考勤機制，同時，學生會各部門分工協作，分別負責若干個賽事項目的訓練工作，并把責任明確落實了到各位項目負責人。這些舉措有力的保障了訓練正常有序和卓有成效的進行。

賽前我們對正式比賽期間需要處理的各項事務進行了細致入微的考慮，做出了詳細的賽期策劃書，對場地安排、考勤監督、后勤服務、賽場掌控等幾大方面的任務劃分和人員調配進行了細致明確的規劃，同時將各項任務責任明確到個人，確保了整個運動會期間所有的事務雜而不亂、有條不紊的順利開展，為我們取得優異的成績奠定了組織基礎。

其次，作為運動會生力軍的廣大運動員們在備戰階段犧牲自己絕大部分的課余休息時間，克服了天氣、傷病、器材、場地等等各種困難因素的限制，積極參加項目訓練，在互相競爭、互相提高的良好訓練氛圍中為正式比賽打下了堅實基礎；比賽期間，運動員們沉著冷靜奮勇爭先，表現出了良好的競技狀態和水平，用自己的激情和汗水、信念和勇氣書寫出了經管學院的驕人戰績。

再次，各班班委認真負責，在班級考勤和運動會后勤及賽事服務方面給予了學生會強有力的支持和配合；同時很好的組織和調動了廣大同學們的積極性，比賽期間各班同學們熱情高漲，用一篇篇文采飛揚的新聞稿為運動員加油，用一聲聲激情澎湃的吶喊為運動員助威，表現出了空前的凝聚力和高度的集體榮譽感，為我們取得好成績提供了強大的精神動力。

此次運動會，我們的工作有得亦有失，但總體來說是成功的，重要的是我們在實戰中檢驗了自我，找出了差距與不足之處，對自我有了更清醒更全面的認識，這對于我們日后的提高和發展有著很重要的意義。通過本次運動會的洗禮，我們的凝聚力更大了，我們的集體榮譽感更強烈了，這對于我們每一個__學院人來說都是一筆寶貴的精神財富，本次運動會讓我們有理由相信，我們的明天一定會更好！

體育運動心得體會怎么樣（篇9）

剛開始，同學們對這項活動有很大興趣，可是，長跑是苦的，特別是現在的氣溫變化無常。每天跑完回到班級，同學們個個汗流滿面。有的學生熱的把校服都脫了，這樣很容易感冒。同學們都開始厭倦長跑了，每天都在找著不同的借口逃避長跑，學校領導和老師們便提出“跑步10分鐘、幸福生活50年”的口號。并從思想深處去提高師生的認識，用每天必須跑完規定的里程來強化學生的行動。 眨眼間，我校開展長跑活動已經快一個月了?；仡櫱耙欢螘r間，我們收獲了許多。每天堅持長跑，不僅使老師和同學們的身體得到了鍛煉，還培養了學生良好的運動習慣，又磨練了學生的意志，增強了體質。

現在，我們高興地看到全體師生積極參與積極性。老師們克服身體和年齡的困難，咬緊牙堅持，同學們也從開始的裝病躲避長跑到現在把長跑作為一種快樂和享受。 如今，我校師生在每天長跑中無缺席和掉隊，同學們都把這項活動作為每天必不可缺少的內容，同學們心中全都有一個“我陽光、我運動、我快樂、我健康”的好想法。雖然現在天氣在逐漸轉涼，但是，無論怎樣惡劣的`環境，也動搖不了我們的決心，無論怎樣惡劣的條件也改變不了我們的行動。 陽光體育長跑是我們通往健康殿堂的星光大道!

體育運動心得體會怎么樣（篇10）

想到體育課，大家也許會聯想到跑步、跳高、跳遠這些令人煩悶的運動。今天我們去上了一堂妙趣橫生的體育課，想知道我們是怎樣上的嗎？聽我慢慢講給你聽……

今天上體育課時，按照老樣子體育委員王貝貝帶領我們下樓集合。來到樓下我們在操場排好隊，按照體育老師的.口令，我們散開隊伍開是做準備活動。正在這時，體育老師突然放了一個很歡快的廣播操樂曲，帶領著我們聽著音樂做。剛開始我以為會很無聊，可我立刻改變了看法。這哪是廣播操呀，簡直就是舞蹈嗎！聽著老師的口令，我們跟著一起做，邊做我一邊默記口令：左、左，右、右，前、后，前前前。我們不一會就過癮了，還不時放聲大笑。音樂停止了，老師讓我們休息一會，大家你看看我，我看看你都有些惋惜。這時，老師似乎看出了我們的心思。笑瞇瞇的走到我們面前，將男女方為兩隊，分別圍成一個大圓圈，然后全體向右轉，用手搭住前面同學的肩膀，隨著音樂做起來。遠遠望去，真像一朵盛開的花朵。

時間不會為一刻的開心而停留，我們正玩得開心，偏偏這時下課鈴打響了，我們都依依不舍得離開了操場。回到教室，同學們都紛紛表示這是上過的最有趣的一堂體育課！

體育運動心得體會怎么樣（篇11）

期三下午，我們上了一節體育課。

體育老師先讓我們繞著操場跑5圈。老師剛說開始，王華就仿佛成了一只善于奔跑的羚羊，沖到了隊伍的第一個。我和李心等人也不甘束手就擒，緊緊地跟在王華的后面。大約跑了半圈左右時，王華忽然放慢了速度，我想：這正是超過她的好時機。于是，我便加快了我的`速度，趕上了她。這時，我也累得氣喘吁吁，于是，我只好開始步行。我走了一段路后，陳蘭突然追上了我。我這次沒有用盡全力去追他，而是用勻速跑法在跑。雖然途中我被許多人超過，但在他們休息時，我還是遙遙領先。就這樣，我們跑了3圈多些后，我又開始步行，準備最后的沖刺。我剛要起跑時，幾個跑步高手突然從我的背后“嗖”的一下竄了出來，我用盡全力，也沒有超過他們。最后，我只拿了個第五名，太遺憾了!

跑完步后，老師又讓我們自由活動。施一凡和王晨希又“啪啪啪”地甩起了大繩。會跳大繩的人都一個接著一個地鉆過大繩。幾個高手還來了幾個“花樣跳”。

“叮叮?！毕抡n鈴響了，同學們才陸續回到教室。

體育運動心得體會怎么樣（篇12）

牽手結、高空斷橋、信賴背摔，在公司卓越的拓寬練習正在逐漸走入高校。日前，在由哈師大、黑大、哈理工等黑龍江省八所高校聯合組織的“小靈通”杯歡喜奪標學校邀請賽上，數百名大學生參加了這些集興趣性、團體協作性為一體的運動競技競賽。據悉，這也是黑龍江省高校初次聯合展開學生參加性較強的團體興趣運動競賽。這次邀請賽的競賽項目分為多人雙足步步高、天旋地轉勇者斗、手手相連“立膠橋”、旋風籃球小飛人、橫斷上升一馬先等五個單項，每個項目都需求選手經過團體協作合作、運用才智和竅門來參加完結競賽項目。競賽中，大學生們不只增強了團體協作與交流的才能，更在參加的趣味中獲得了互相的信賴。

據了解，眼下高校體育課正逐漸“變臉”，向生活化體育接近，設置的課程項目對學生實際生活很有利，除開設以球類競技等為主的公共體育課外，還輔佐以跆拳道、散打、攀巖、拓寬等專項選修課，學生能夠自主挑選感興趣的.課程內容。有關人士以為，高校傳統體育課更注重以根本技術、技術為主體，著重學生的學習效果對體能與安康的協助。

體育運動心得體會怎么樣（篇13）

不經意之間以快實習2個月了但總覺得自己距老師這個位子還有一段距離，就好象在門外尋找開啟大門的鑰匙，但始終得不到，這就說明當一個體育老師是很難的，當好一個體育老師就更難了，但畢竟已經徘徊在門口了。缺少的就是一把鑰匙了，而這把鑰匙每個人所擁有的都是不同的。就看你怎么去運用它了，它包括了你上課的方案，內容的安排，時間的分布，學生的調動組織，只要能充分合理的安排好這幾個部分，那么上課對你來說就會是一種快樂！當然那不是這么輕易就能搞定的。

首先，課的方案是決定你這節課的主心骨，它的合理與否直接影響到課的.好壞，其次是各部分的內容安排，這要根據教學進度以及學生的情況再配合時間的掌握，才能行之有效的達到課的目標任務。學生也能充分得到鍛煉。最后就是教師的組織能力，這是體現一個老師最客觀的評價，能否很好地調動組織學生也直接關系到課的密度和負荷，所以也是很重要的一部分。

自問這幾個方面都還有著很多的缺陷，畢竟對于剛實習的學生這幾個方面是最基本也是最難的，所以在以后的日子還要繼續努力和學習。

體育運動心得體會怎么樣（篇14）

轉眼間，進入體育部已經有兩個月了，回首這段時光，我們經歷了籃球賽、足球賽、跑操等一系列活動，我從最初面試時的緊張到慢慢融入這個集體，和各位學長同學從陌生到成為親密的朋友。就像當初面試時說的，體育部的確是一個可以鍛煉自己的舞臺，讓我體會到一種充實。我也為當初選擇加入這個集體而感到驕傲。

進入體育部參加的這些活動給了我寶貴的經驗，在活動中我的溝通交流能力得到提高，也更讓我懂得尊重他人、珍惜友誼。而我收獲最大的是團隊意識，組織比賽時我們從不知所措到分工明確默契配合，跑操時我們一起克服嚴寒……我在這些工作中漸漸樹立了集體的'概念，也更讓我感覺到這是個溫暖的充滿快樂的家庭。

體育部的工作，還教會我要做一個有責任感的人，能多為集體利益著想；我也學會向他人求教、虛心接受指導，做個有禮貌的人；我更懂得了做事需要耐心細心和奉獻精神才能與大家相處融洽，把工作做好。

但我也意識到自己的確存在一些不足，比如有時候不是特別積極主動，有時候比較粗心不注意細節。我會在以后注意提醒自己改正，多向大家學習，用更積極熱情的態度對待工作，繼續在體育部提高自己。

體育運動心得體會怎么樣（篇15）

__年5月起，我參加__區體育教師培訓。從教以來，接觸新課程也有一段時間了，教學中總存在許多困惑：自己的專業技能是不是全面?專業知識是不是陳舊?課上給學生做的示范是不是完美?跟課改步調一致嗎?這次培訓正好是我一個學習的機會，受益匪淺。

十幾周的培訓每堂課都給我流下了深刻的印象。田徑課，練習田徑的兩名專業的教師給我們講解了蹲距式起跑和接力的傳接棒的動作要領和具體的練習方法，并在課上給我們做了標準的示范，使我更精準的了解了田徑的練習手段和方法。

在球類的講授課程中，授課教師對籃球、足球、排球新的裁判規則進行了詳細的講解，并結合理論知識在操場進行練習和教學比賽，讓我們在以后的教學中廣泛的發揮。

講授健美操的老師從最基本的動作開始，認真細致的講解，手把手的`教會我們健美操手和腳的基本動作，并在適當的時候提示動作的兒童化。使我能在今后的教學中更好的運用健美操提高教學的新穎度。

這次的培訓學習，我的確感到長了許多見識，教學思路靈活了，對自己的教學也有了新的目標和方向，個人的修養和素質也有的提高，在今后我要靠不斷的汲取知識，學習先進經驗來為教學更好的服務。