高中生學習計劃表大全

高中生學習計劃表大全篇1

煙臺三中學生會到20____年為止已度過了輝煌的5個年頭，在這5年中，它在團委的領導指導下不斷成長，不斷成熟，如今的煙臺三中學生會已完成規范化、制度化，已設立秘書處、社團部、紀檢部、宣傳部、生活部、藝體部、外聯部、學習部、衛生部九大部門，并積極參與利于提高學生能力及促進校間感情的各項活動，在高中生學生會范圍內初具名聲。但是，主席團清楚地認識到目前我們所達到的還遠遠不夠，我們所做的離領導和同學們的期望還有一定的差距。為使學生會隨學校一起快速發展，完成徹底實現“自我服務、自我管理、自我教育”的任務，在第六個年頭，煙臺三中第六屆學生會主席團特此制定工作計劃：

一、分工負責制度：在團委的領導下、學生會主席團及各部部長全面負責的前提下，學生會全體成員均實行分工負責制度，做到分工明確，責任到人，保證各項工作落實到實處。

1.主席從總體上負責全面工作。

2.副主席及秘書長協助主席日常工作，并具體分管各部的工作。

3.在分工負責的同時，加強團結，加強各部成員之間的配合協作，做到分工不分家。

4.各部部長負責本部及各班相關委員的工作，部門內部也實行具體分工負責制。

二、思想教育：在原有思想政治教育工作基礎上，百尺竿頭、更進一步，形成以理論為指導，精神為基礎，能力為實踐的符合新時代要求的精神取向，最終實現“全心全意為全校師生服務”的根本任務。

1.積極配合學校的思想政治教育工作，使我校學生干部起到表率作用

2.與團委協商舉辦富有我校特色的科技文華娛樂活動，為廣大同學提供科技創新的實踐舞臺，培養廣大同學積極探索、勇于求實的精神。

3.加強各部門之間的交流與合作，支持和幫助各部門開展各類活動豐富同學生活、富有教育意義的活動。

三、學風建設：在本學期，我們將充分發揮學生會的橋梁作用，配合學校開展切實可行的促進學風建設的活動，引導廣大同學以良好的精神風貌取得優異的成績，努力形成刻苦、勤奮、求實的學風。

1.利用學生會宣傳部及各種宣傳工具全方位、多層次地進行宣傳發動，弘揚正氣，努力營造濃厚的“學風建設”氛圍。

2.組織座談會，有針對性的開展各種交流活動，解決同學們學習，生活等方面的問題。

3.圍繞學風建設，結合實際情況積極開展可行的科技文化活動和競賽，提高學生綜合能力。

四、生活方面：本學期學生會將聯合食堂及寢室工作人員對學生住宿和學生飲食方面加強治理，根據學校現在存在的問題和實際情況，對寢室和食堂進行檢查和監督，認真配合學校做好工作。

1.組織成立食堂紀檢委員會，協助學校每日維持食堂學生買飯秩序，監督學生餐盤傾倒并放到指定處。

2.組織成立宿舍治理委員會，協助宿舍管理人員對住宿和衛生進行考評，監督。

3.聯合衛生部開展學生內務比賽，鼓勵學生寢室被褥疊放向軍人看齊。

五、宣傳工作：借助宣傳部、美術協會、廣播站、?？茸龊镁裎拿骱透黜椈顒拥男麄鞴ぷ鳌?/p>

1.管理教學樓內外展示欄和小黑板，定期更換展示欄內宣傳畫，由美術學會協助學生會宣傳部完成宣傳畫制作，內容積極向上或由學校指定。

2.加強對廣播站及校刊的聯系，各途徑協助學生會做好宣傳工作。

六、外交工作：與外校學生會交涉并參與各個學校、地區舉辦的高中生活動一直是我校學生會外交的重要途徑，為逐步提高煙臺三中學生會知名度和建立我們自己的學生會品牌，就要加強學生會外交工作。

1.定期與外校學生會進行經驗交流，理念交流，借鑒外校品牌學生會管理方法，學習經驗。

2.積極參與校間舉辦的各項有利于提高學生能力的活動，讓三中學子的風采在各校學生面前展示。

(以上為初步計劃，如在過程中遇到問題，主席團將根據實際情況選擇實行或更改計劃)

學生會將在團委的領導下以熱情的服務，端正的態度，為每一個同學提供方便，為每一位老師提供服務。希望全校的老師和學生能給我們學生會以支持和鼓勵，同時學生會也希望全校的老師和學生給我們多提寶貴的意見和建議，主席團及全體學生會成員一定認真聽取，接受。只有改正了錯誤和不足，我們才能會進步，會得到成長，祝煙臺三中學生會明天更加輝煌。

高中生學習計劃表大全篇2

1.作好吃苦準備

升入高一，學生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學習，面對更激烈、更緊張的競爭環境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學要樹立起一種學習意識、高考意識，做好承受壓力、經受挫折、忍耐寂寞的心理準備。

2.盡快適應新環境

高中階段不僅所學知識深度、難度加大，而且新的學校、新的老師、新的同學會使人際環境較以前更復雜。尚未成年的孩子們面對新的環境往往目不暇接，難免產生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準備，以自信、寬容的心態，盡快融入集體，適應新同學、適應新校園環境、適應與初中迥異的紀律制度。記?。菏悄阒鲃拥剡m應環境，而不是環境適應你。

3.學會自主學習

較之初中階段，高中階段學習難度、強度、容量加大，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業，要逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。

4.尋找適合自己的學習方法

初中學習方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應用為主，要求學生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。高一新生要根據自己的條件，以及高中階段學科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，找尋一套行之有效的學習方法。

5.重新自我定位

新生入學前，首先要過好心理關，到了一流學校的學生，以前在初中都是班里的佼佼者，現在進入一個新集體，一旦成績有所波動，也要認識到是正?，F象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學校，也不應該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領跑者”。進入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績優秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應盡快進入學習狀態。記住，進入高中，大家站在同一起跑線上，有3年的時間足以不斷提高成績。因此，要明白強中自有強中手的道理，要客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應，別的同學也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺，給自己信心。要選擇一個正確的定位標尺。對新高一學生，特別是重點高中的學生，你超過平均分就證明你已經適應了高中的學習生活。

高中生學習計劃表大全篇3

①預習

預習是在老師講課前，先瀏覽一遍講課內容，在瀏覽時，應用筆將自己認為是重點的內容劃出來，將自己看不懂的內容標出來，將瀏覽后產生的問題記下來，有能力、有條件的還可以自己做出預習筆記。通過這樣的預習，為下一步聽講奠定基礎，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時就可以對自己已經弄懂的或重點知識重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，則可以進一步加深理解。對于自己預習時還不懂的問題，則是聽講的重要內容，一定要當堂弄清楚。對于在預習中產生的問題，如果老師講到了，則要聽懂，如果老師沒有講到，一定要向老師問清楚。預習也為將來的自學能力打下了良好的基礎。

②聽講

很多優秀學生的經驗都說明了一個共同點，即學生的主要功夫應下在課堂上。我們的學習過程，實際上是解決一種矛盾，即已知與未知的矛盾，通過學習把未知轉化為已知，然后又有新的未知的出現，我們再來完成這個轉化過程。而由未知轉化為已知的過程是在課堂上，在老師的指導下完成的，因此應該是很順利的。有很多學生就是課上認真聽講，在45分鐘的時間里完成學習任務。但是，總有些人，課堂上不認真完成由未知向已知的轉化，白白浪費掉45分鐘，反而在課下再花時間去完成轉化，此時已沒有老師的指導，只有課本上的內容，顯然是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間，去完成效果不好的學習任務，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負擔也就會減輕，而且學習效果也會提高，時間上也會更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關鍵的。

③復習和作業

每節課上，一般老師都要留一定量的作業，這些作業的內容多是講課的重點內容，是應該認真對待的。作業的過程就是復習鞏固聽學知識的過程，但是，很多同學把作業僅僅當成是一種任務，甚至當成是個負擔。因此，急急忙忙趕完作業，就認為當天的任務完成了，殊不知，這種做法對學習的幫助是微小的。無論課上老師是否留有作業，課下都應該先進行復習，及時將當天老師所講的知識復習一遍，這可以加強記憶，克服遺忘。心理學家對遺忘和記憶都進行過實驗和研究，德國的心理學家艾賓浩斯的實驗研究成果中，提出了一個著名的“遺忘曲線”表明了遺忘發展的一條規律，即遺忘的進程是先快后慢，先多后少。就是說，剛剛學習完知識后，遺忘很快就開始，而且一開始遺忘得較多，過一段時間間隔之后，遺忘的發展越來越慢，遺忘得也就慢了。根據這一遺忘規律，我們應該進行及時的復習，不要等到遺忘得差不多時，再進行復習，那樣，學習效果是不會好的。由于遺忘進程是不均衡的，所以我們復習得越及時越好。

每天的復習一定要避免機械的重復，而應抓住老師講課的重點、知識的聯系和老師講課的思路，將老師講課內容按照自己的理解，用語言表述一番。

通過復習，加強了記憶，然后再來做作業，可以大大提高作業的效率，作業的困難、疑問、多可迎刃而解，而且通過作業又可進一步運用所學的知識，加深知識的理解和掌握。

④總結

總結是指在學習完某一章知識，對此章知識進行整理、重組，總結出該章知識的聯系、知識的系統或知識的結構，以便我們能從知識的整體上把握知識，從而加深理解知識和靈活掌握知識。總結的方法一般可用構建知識網絡的方法和綱要法。

總之，做好總結是我們學習常規中的一項重要內容，因為通過總結，不但可以復習鞏固所學過的知識，而且能使知識系統化、條理化、使知識連貫起來、綜合起來，使知識建立起各種聯系。這樣，就使我們能在一個新的、更高的水平上來對待知識，就好像我們站在山頂上來看山下四周的景色一樣，不但能看清所有景點，而且能看清各景點間的關系。由于我們站在了一個新的高度上來看待知識，我們也就有了駕馭知識的能力，就是說我們能靈活理解、掌握和運用知識了。

高中生學習計劃表大全篇4

新的學期已經如約而至，我們也已經開學__個星期了，對于此時高二的我來說，不再有高一新生的好奇，也似乎并沒有高三的學生那種緊張感，簡單說起來高二真的是非?！皩擂巍钡碾A段，不過這些想法僅僅短暫地存在于第一次小考前，因為在那之后我便看清了現實，所以決定對新學年做好相應的計劃。

一、對高一的總結

在過去一年的學習中，我也在學習里積累了很多經驗，同時也發現了自己的一些不足，這也是需要在本學年中需要提高的地方，例如“跳計劃實施”，主要針對的是自己制定的每日計劃，在遇到很多臨時的事情時，不得不將自己的計劃延后，長時間下來就出現了一個很嚴重的情況，實際上自己的完成量僅僅只有計劃量的一半左右，那么對此而言，這份計劃似乎失去了它本身的價值，經過自己思考后發現，出現這樣的狀況主要是因為自己過得將時間理想化，并沒有充足考慮到外界的因素變化，所以這就是在本學年中特別需要注意的地方，那么計劃在制定每日計劃的時候，將可能的因素單獨羅列出來(大概幾條，不用過于詳細)，那么在進行時間的分配上就要將這部分時間算進去，這樣任務完不成的情況就會很大程度上得到解決。

二、學習方向與時間規劃

這一學年的學習主要出于過渡階段，那么主要還是分成課前、課中和課后三個部分，緊跟老師的腳步，完成相應的作業，提高預習的重視程度。

1、課前的預習主要安排在前一天的晚自習進行，在預習的過程中對于自己有問題的知識點做好相應的標記，分為重點和次重點兩個方面，重點部分用紅色筆標記出來，次重點的部分用藍色，并且寫明原因，是哪里沒有理解清楚。

2、課上認真聽講，這看起來似乎是一個很寬的概念，如何認真聽講，我計劃主要做到這幾個方面。首先對預習筆記進行梳理，其次跟上老師的講課進度，最后補充筆記，對于預習時存在的疑問進行解決，三項內容缺一不可，一個好的習慣注定會收獲不錯的結果。

3、課下及時完成作業并做好相應的復習，計劃在完成作業后最起碼要額外完成一套卷子，如果當天還有剩余的時間，再對薄弱學科進行練習確保一天的任務可以最大化的完成，同時在時間允許的情況下，寫一份當天總結，以知識框架為主。

以上便是基本的學習計劃，在這一學年中，我會認真完成這份計劃，爭取給自己一個滿意的答復。

高中生學習計劃表大全篇5

一.做好總結反思。

首先要認真總結，反思過去的一個學期里自己在學習，生活上的得失，找出對策，為新的一年做好思想上的準備。

反思自己的學習態度，學習習慣，學習方法，多問自己幾個為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結一下自己成功的表現是什么，可以反思一下自己為什么會成功，從中取得成功的，找到適合自己的學習方法，生活習慣，還可以總結反思自己哪些學科哪些方面不理想，導致不理想的原因是什么，接下來應如何解決這些原因，從中吸取教訓，改變自己的學習態度，尋找適合自己的正確的學習態度和方法。

當然，作為一名高中生，應該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協調的發展，所以，在假期中我們應該對自己作一個比較全面的總結反思?？傊?，利用這段時間多總結多反思，把問題想清楚，到開學就能目標明確，態度端正，方法得當，從而在思想上為下學期學習做好充分準備。

二.安排寒假時間，做好計劃。

寒假期間，我們有更多的時間和家人團聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優越的條件中感受父母的關愛，這本是一件樂事，但有時環境的改變也會讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學習中。殊不知，珍惜時間等于延長生命。我們應要求自己在寒假期間能夠合理安排時間。

高中階段是我們一生中學習的“黃金時期”。“凡事預則立，不預則廢”，寒假接近一個月的時間對高二的同學們尤其重要。高二的學生還有一個學業水平考試，為了爭取在學業水平考試及將來的高考中取得好成績，我們應該利用寒假時間，科學性地安排好每天的作息時間，有計劃地度過寒假?？梢愿鶕约旱木唧w情況，聽取老師的建議，在老師的指導下制訂出一個各科復習時間表，這樣有計劃地復習，考試時就可以輕裝上陣，應付自如了。

三.踏實認真的搞好學習。

(一)要制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。比如：計劃好自己每天學習的時間，這個時間最少保持在4-6小時(上課時間包括在內)，而且最好固定在：上午8:30-11:00，下午2:30-5:00，晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。每天至少進行三科的復習，文理分開，喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查漏補缺，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

寒假中，要認真，客觀地對期末考試進行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態度不端正，或者是學習方法，學習習慣不好。要進行全方位的剖析。因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環節進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免高考時“瘸腿科目”拉分。

(二)要有計劃地梳理學科要點，形成知識體系與綱要結構。成績落后的同學要靜下心來，加強概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規律，公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節中的重點，難點，考點，找到基本概念之間的聯系，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念，規律加強對比、區分，配以適當的練習進行鞏固。再次，把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起，理出線索，留在高考后期復習用。

(三)要收集和整理做過的錯題，選擇高考真題及時訓練。寒假期間，要有針對性地進行知識復習，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復習。比如，英語若是客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，數學或其它科目也可以用此方法進行復習，在復習的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準備的小冊子上，開學后請教老師。通過有選擇性的做高考真題，可以體會和熟悉高考題型，同時對所學知識的“融會貫通”，使訓練更有效。

(四)要有選擇地進行“家教”或奧賽學科輔導。高二學生在下學期要面臨數，理，化，生，計算機等各科競賽，在找出學習的薄弱環節后，要根據自己的實際水平和學習需求，選擇適合的“家教”或學科補習，但是不要過分依賴家教或輔導班。以接受科學的學習方法，改變不良的學習思維習慣為出發點，參加輔導后應及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通。對成績好的學生，可以找些名校，名老師的數學，物理，化學，生物，計算機奧賽輔導班講解一些難題，拔高題，力爭高三奧林匹克競賽取得好成績，達到名校的保送和自主招生要求。對于成績相對比較差的同學來說，可以針對自己的弱項科目找一些基礎班補習基礎知識。

四.多讀幾本好書，讓自己獲得更好的成長。

俗話說：“一日無書，百事荒蕪”，那么，在寒假也要用書來補充自己，多讀幾本書。一本好書就是一個高尚的人，看幾本書就等于和幾個高尚的人交朋友。當然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時不要忘了做札記，寫一點。

五.適當參加一些有意義的，積極向上的社會實踐活動。

1，積極參加社區各項有意義的活動。

2，以多種形式(打電話，發郵件，發短信或寫信)，向自己的老師作一次交流。

3，積極開展研究性學習，將研究性學習與社會實踐結合起來，每個學生完成一個研究性學習的課題研究，寫出研究報告，這也是高考的需要。

4，音樂，美術，體育特長生可以搜集的高考專業信息，利用寒假發展自己的特長，為將來的高考成功打下基礎。

5，遠離網吧，游戲廳等對身心不利的地方。

高中生學習計劃表大全篇6

從踏進高中門檻的那一刻開始，我們就就應明確地明白：我進這所高中是為了什么？我將要以什么樣的姿態迎接我的三年高中生活？我的大學目標是什么？只有心底清楚前路該怎樣走才不至于我們在三年漫長的行程中突然感到迷惘。所以，制定三年規劃是勢在必行的。及時意識到這一點同時也會促使我們力爭上游。

作為一名高中生，遵守校規校紀、明禮誠信還是基本要求。俗話說：細節做好了，才能成就大事。所以這三年我不能違反任何校規校紀，決心做個好學生。當然，除了品德優秀，還務必在成績上出類拔萃。下方我將分成三個階段來敘述我的高中三年計劃。

高一、沉住氣往前走

高一生活就像是走獨木橋，只要我們冷靜平穩就能安全到達終點。這個過程中還會收獲很多，感悟很多。獨木橋下的風景就如同豐富的文娛活動，它必然會使高中生活變得更多姿多彩。然而有些人只專注于橋下的風景就會忘了行走獨木橋需要細心。高中第一年，我們滿懷信心與期盼。一路走來都很愉快，賞風景、哼小曲。但是到了中點才發現獨木橋的承重有限，肩上的東西務必減重了。于是，我們喜愛的游戲被拋到了九霄云外。如果你舍不得拋棄，那么再往前走你都會擔驚受怕的。就算讓你順利抵達了終點又如何？

所以高一的生活該如何需要自己抉擇。不想掉到橋下就務必放下一些東西，也許這樣做前路會更歡暢。開學前幾周我會給自己做一個定位估計，在每次的大考小考中都要有所進步，決不能因為無謂的事情影響了自己學習。最后才發現得不償失就不值得了。因為并不是所有錯過的東西都能夠彌補。

高二、不言敗走得快

雖然不是跑步，但是也有點氣喘了。停下來休息，又怕被人趕上來。大家熟悉了獨木橋該怎樣走就會越走越快，急切地到達終點。你還停滯不前就會被人追上，到時候終點就會可望不可即。人的本性就是習慣成自然，努力讓一切都成為習慣。從以前的一步步往前挪到如今的競走般的速度通過獨木橋。開始看到別人超越自己了，好勝的心理反應更加激烈了。

此刻開始，不言敗就是勝者。

我明白自己的實力不如人，我明白自己還是缺少堅持下去的恒心與毅力，我明白想登峰造極真不是件易事。別人熟悉了就能夠競走，我還在以龜爬的速度前進。我是最后到達終點的怎樣辦？彷徨感一向壓著我的神經。卻不得不選取堅持。因為那里是中點，與其往回走倒不如堅持下去。

龜兔賽跑的道理我還是明白的。高二是高中生活的轉折點，會迎來激動人心的會考。我務必在這一年里面好好總結自己的得失，為我的高三鋪路。更重要的是要努力追趕班上成績好的同學。勤勤懇懇、低調謙虛。

高三、勢爭鋒為前途

高三是高中三年的關鍵時刻了。那份即將看到陽光的情緒有誰不懂？結束了這一年，就不需要再重走這條漫長的獨木橋了。寬厚的大道就在前方，但是務必耐得住性子，不要在快到終點的地方摔倒便不想重新站起來。

我要在高三這一年完成逆轉。白巖松說過：孤單、挫折、煩惱是成功的最重要的組成部分，是成功的原材料。這是個事情再加上堅持不懈，共同攪拌起來，才能變成成功的蛋糕。當年白巖松是憑借強大的毅力與詳細的計劃而堅持不懈考上了理想大學。他那視時光如生命的高貴品質值得我們去學習。名人的成功都不是胡編亂造就能出來的，他們同樣揮灑過努力的汗水才成就了這天的事業。

這一年同樣要學會勞逸結合，不是晚上秉燭夜游就能取得好成績的，也要我們找到適合自己的學習方法，科學安排時光。別人努力，我就要比別人更加努力。這是我經常掛在口邊的一句話。

踏入高中，大學就不遙遠了。我要努力考上本科。是為自己，也為家人、為恩師。愿我的高中生活在我的努力下大放異彩。加油。

高中生學習計劃表大全篇7

對于學習來講，除了要對一學期以來學習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高習學效果尤為重要。以下是每日學習計劃的合理安排。

（1）早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面學習。

（2）早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

（3）上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

（4）正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利于再學習。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

（5）下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

（6）傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

（7）晚飯后19點-22點：應根據情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表

星期一到星期五

每天6：00起床→7：00到校→7：10-8：00復習語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40學習上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學習上課→17：00-17：30復習語文、英語等需要記憶的科目→17：30放學→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯播》→19：30-22：00先復習后開始1做作業、預習第二天的學習內容→22：00休息。

星期六和星期天的按排

早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復習一周以來的學習內容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復習后做作業→16：00休息→19：00觀看《新聞聯播》→20：00復習→21：00休息。

在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去學習，才能考好！

做到以下幾點：

一、制訂一個切實可行的學習計劃，把自己的學習時間安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。

二、解決好基礎知識，正是提高成績的關鍵所在。

三、忌支離破碎，缺乏系統。應兼顧知識、能力、方法三個層次。

四、忌浮光掠影，只重皮毛。不能只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

這個階段可以稱為基礎學習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行學習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致學習。要充分利用這四個月，把每一科在每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地學習到，應做到毫無遺漏。這個階段，學習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有這時候循序漸進、查漏補缺、鞏固基礎，才能在考中試取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都學習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的'題目。

古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，不必學習得太晚，要趕快調整緊張習學中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。

在學習中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始于足下”，在緊張的學習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是學習成敗的關鍵。在這方面，不要在一個晚上把科目全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經得起全科的輪番轟炸呢？因此，在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。每天晚上復習時，周一定為數學日，周二定為英語日，周三定為語文日，周四定為歷史、地理日，周五定為生物、政治日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

執行自己的學習計劃

先完成最緊迫的學習任務，再執行自己的學習計劃

學習尚未入門者，不必理會老師，只執行自己的學習計劃。

學習處于初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關的知識，做完老師布置作業中簡單題目和基本題目，其他東西不要理會。然后，趕緊開始執行自己的學習計劃。

學習處于中級階段者，先完成老師要求的學習任務，再執行自己的學習計劃。學習處于高級階段者，完成老師布置學習任務中的有難度、有挑戰性的東西即可；簡單的、重復性的東西，不必理會。然后，再執行自己的學習計劃。

制定學習計劃的根據

每個人的情況不同，心態、身體、學習狀態、學習基礎、學習能力往往不同，不同的人，要制定不同的學習計劃。

制定學習計劃，要從四個方面下手。

一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。

二、總結考試，制定中、長期學習計劃。

三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：

身體狀態差時，少學習；

身體狀態太差時，就不學習；

身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

提高學習狀態、超越“極點”

只有提高學習狀態，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

只有超越“極點”，你才能最好完地成學習計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁”

今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃

根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。

根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃

補弱項還是增強項？

一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

找出漏洞，盡快彌補

通過總結考試，分析以前做過的題目、回憶再現等方法，找出學習上的漏洞。然后，根據這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。

集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞

在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！

高中生學習計劃表大全篇8

5:00-5:30起床，洗漱半小時

5:30-6:00從宿舍到教室的路上花費的時間6:00-6:30教室自習讀英語文章或者單詞6:30-7:00背語文詩歌或者美文

7:00-7:45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間7:45-8:00休息8:00-8:45第一節課

8:45-8:55課間空里不上廁所就會提前復習下節課的內容，十分鐘很多了已經，尤其是這個時候

8:55-9:40第二節課

9:40-10:10跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩

10:10-10:55第三節課

10:55-11:05課空期間會復習下節課的內容11:05-11:50第四節

11:50-12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文

12:40-1:40睡午覺，睡好覺一下午有精神1:40-2:00去教室的路上

2:00-2:45下午第一節課

2:45-2:55課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小游戲2:55-3:40下午第二節課

3:40-4:00課間空比較長，可以適當的做些活動，放松一下自己的心情

4:00-4:45下午第三節課

4:45-4:55課間休息期間可以看會書4:55-5:40下午第四節課(有的地方沒有這節課，沒有這節課的可以自行選擇復習或者休息)5:40-6:20下午吃飯時間，休息時間

6:20-7:00晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔

7:00-7:50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點

8:00-8:50數學，看書做習題

9:00-10:30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業等等。11:00---整理好了。洗漱一下，睡覺，等待第二天的到來，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊

之所以這么定計劃，是因為白天剛剛起床沒記憶力比較好(有的是晚上，那就根據自己的實際情況來么)，所以白天早上一般選擇背誦詩歌，美文，英語單詞或者英語美文，到了下午或者晚上，一般選擇做題，因為晚上比較安靜，便于靈感的產生，而且白天學習學了一天了，所以晚上正是拿來檢驗自己一天所學的知識點的美好時刻啊，至少我是這么定制學習計劃的，每天都是這樣的，從來沒有間斷過，哪怕是生病了，我也要一邊吃藥一邊堅持，我堅信一句話，那就是只要你堅持下來，你一定可以成功的，同學，加油吧，奮斗吧。

高中生學習計劃表大全篇9

1、目標

計劃的目的無非是白紙黑字地監督檢查你的學習情況。在高中一年級和二年級，重點應該放在課本和教室上。因為高考強調淡化課本的考試，其實課本無處不在?！罢n內知識課外考試”的考試方式要求我們扎實地學習課內知識，否則就無法滿意地回答課外試題。當然，關注課本不僅限于課本。課外閱讀應該還是很多的，要在課外閱讀中鞏固，滲透課本知識，培養能力。高三不僅是中學的最后一年，也是復習備考的關鍵一年。高三的計劃是完善知識體系樹，“帶頭動全身”，讓一個知識點能拿起一根弦，舉起一面。系統地掌握了知識之后，技能就會“自然”起來。

2.知己

戰斗講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以，要想制定出符合自己實際情況的學習計劃，就必須“知己知彼”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確估計自己的能力。做了“知音”之后，我們就可以做計劃了。

3.要求

計劃本身沒有太多要求。你只需要把握兩個字——“詳細實用”。

首先，讓自己知道自己每天都在做什么，知道每周和每月的安排。我們應該規劃我們的學習和生活，以便更好地了解自己。計劃中只有時間和主題是不夠的。最起碼要有具體的章節，包括做什么練習，看什么筆記，這樣才能充分發揮計劃的優勢。所謂“現實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當高一點也可以，但一定不能太高或者太低。太低，計劃的內容比較松散，但還不如沒有計劃；然而，大多數人更容易把自己的計劃放在高處，他們一開始可以戰斗并堅持下去，但很快他們就被打敗了。如果你總是制定這樣一個過高、過緊的計劃，往往做不完，時間久了就會對計劃失去信心。好的計劃不在于它的起點有多高，而在于它能否幫助你更好地完成學習任務，充分發揮你的能力。

其次，計劃的安排要合理科學，盡量不要浪費時間。需要注意的是，不浪費時間并不意味著所有的時間都花在學習上，也不意味著打球、洗衣服等時間都浪費了。比如周六周日，如果你學習的黃金時間是早上，但是你一上午都在做洗衣服打掃房間之類的雜事，中午和下午都在做作業，那就是浪費。很多事情都要做，但是要在合適的時間做，要在黃金時間研究。

4.專心

(1)必須強調的是，計劃一定要根據自己的特點來制定，別人的計劃不能照搬。別人告訴你的方法最多只能作為指導，很難完全套用。只有努力自己去做，找到自己完整的方法才是最有用的。

(2)列出計劃只是手段，千萬不要為了列出計劃而列出計劃，只要是能達到目的的計劃，就是好計劃。不管什么時候，制定計劃只是為了完成某些學習任務。。

(3)剛開始列計劃的同學，可能掌握不了難度的尺度。列出的計劃太高太低是很自然的。只要不斷調整和改進，他們很快就會適應這種方法。

任何學習計劃在剛開始實施的時候難免會遇到一些困難，但你要知道，努力實施計劃是值得的。能夠適應這個計劃是確保你遠程學習和未來職業成功的重要一步。

⑤“堅持”是計劃實施中最難的部分。由于缺乏毅力和毅力，很容易虎頭蛇尾。學習是一個長期的過程，今天的努力不能在明天得到回報。正是數量的積累導致了質的飛躍。半途而廢浪費時間和精力，大大動搖人的自信心。所以在執行計劃的時候，不要著急，不要氣餒，不要輕易放棄。堅持住。堅持不懈一定會創造奇跡。

高中生學習計劃表大全篇10

高三開學進入高考復習第一個階段，即基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是理解各種“考驗”的`好時間?？砂才烹y度大的攻堅資料。

上午9點-11點：試驗證明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和立刻要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗證明，此時長期記憶效果十分好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后：應根據各人狀況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考，才能考好！