簡單的高中學習計劃表

簡單的高中學習計劃表篇1

一、思想重視

期末復習是期末考試取得好成績得有力保證。首先，應在思想上重視它，不能馬虎麻痹。因為期末考試考查面涵蓋很廣。學了一學期，

究竟學得怎么樣？我們自己想知道，老師、家長也想知道。而這個效果可以通過考試來檢驗。"復習"不是可有可無，要下功夫搞好。

要有積極向上得心態。有一位教授曾做過這樣一項實驗。12年前，教授曾要求他得學生毫無順序地進入了一個寬敞得大禮堂，并獨自找個座位坐下。反復幾次后，教授發現有得學生總愛坐前排，有得學生則盲目隨意，四處都坐，還有一些學生似乎特別鐘情于后面得位置，教授分別記下他們得名字，10年后，教授對他們得調查結果顯示：愛坐前排得學生中，成功得比例高出其他兩類學生很多。教授曾對他得學生說過："不是說一定要站在最前、永遠第一，而是說這種積極向上得心態十分重要。在漫長得人生中，你們一定要積極坐在前排。"

學習要持之以恒。貝多芬之所以成為舉世聞名得音樂家，是因他有持之以恒，不畏勞苦得精神。所以只有把想和做結合起來腳踏實地，堅持不懈，才能獲得成功。然而我們有些同學有決心卻無恒心，他們認為天天學習太單調乏味，遇到挫折就垂頭喪氣。不急不躁，一步一個腳印。因為教學中我們常會發現某些同學表現出消化不良癥，喜新厭舊，喜歡做老師新發得題目，不注重做過得練習中有何問題，以及如何進行彌補，對教師批改后發回得練習，不屑一顧，甩在一邊，這種不斷做題，不斷甩題得做法，其結果是舍本求末，效率低下。

二、講究方法

俗話說：工欲善其事，必先利其器。意思是說無論做什么事，都要事先做好準備。期末考試也是一樣。要想取得好成績，除了平時努力學習，打好基礎，提高能力外，期末復習方法也很關鍵。復習方法多種多樣，我們應該根據自己得實際情況，選取科學、高效得復習方法。把期末復習分成四個階段：（1）基礎復習；（2）強化能力；（3）查漏補缺；（4）答題注意事項。

復習原則：

要給自己一個正確定位，哪科是自己得強科，哪科是自己得弱科，哪部分是自己得弱項，還要分析自己得優點是什么，缺點是什么，影響自己成績進步得因素有哪些？基礎復習：

（1）及時復習

"人們對于剛學過得東西，總是一開始忘得快，過一段時間就逐漸減慢。"

認真看課本上得每章小結（如科學本章提要、數學小結），復習小結可以對本章整體內容了然于心。然后再復習。這樣就可以做到心中有數，知道該復習什么。

復習當天所學得內容，復習之后再做作業。每天晚上睡覺前想一想："我今天都學了什么！"然后在頭腦里把這些東西過一遍。

（2）分散復習與交叉復習相結合

分散復習要比長時間得集中復習效果好。這樣孩子就不會疲勞，復習得效果也會更好。既復習一段時間后，要中途休息一下

當我們同時面臨幾門課程得復習任務時，最好采用交叉復習得方式，即這30分鐘復習語文，休息后換成數學，再之后又變成別得什么，這樣復習得好處是不會使孩子產生厭倦心理。

（3）多種方式復習

長時間用同一種方式復習效果不好。如學習英語時，有時是默讀，有時大聲朗讀，有時抄寫，不斷變換方式或者結合并用?？茖W記、互查、練習、錯題回顧相結合。語文背、默、聽、看、練相結合。數學與科學差不多，但更要對課后題目多練，重復練。

（4）節約式復習

如果發現某一部分得內容已掌握住，您就可以跳過這一段，復習下面得內容。如果已經做了幾道這方面得題目仍然出錯，就需要加強對這一部分得復習力度

三強化能力：

【復習時要牢抓基礎：從課本上得例題入手，習題入手，從最簡單得入手，每一道題，都親自動手做一做，千萬別眼高手低，大事做不來，小事不愿做，大題不會做，小題不愿做。慢慢積累經驗，從而強化自己得計算寫作答題能力。

查漏補缺：

分析自己平時得分得分布情況，也就是說選擇題、填充題、解答題前3題與解答題后幾題、實驗題、作文、聽力等得分進行分析，針對自己得情況做好得分得精力分配。比如：平時選擇題得分較高，解答題前3題得分較高，那么，復習時重點應放在填充與解答題后面得幾題上。這樣將精力放在硬骨頭上，不要精力平均使。

將一學期得試卷與講議整理、裝訂，在錯題做上顯眼得記號，有計劃得看或做錯題，這樣可以避免以前所犯得錯誤，如果看過一次就能掌握得，將這題劃去，看了兩次以上還沒有掌握得，要多請教與練習，直到錯題基本掌握。

答題注意事項：

答題時，字跡要清楚，不要潦草，不要一句話連著一句話，直到結束，那樣老師看不清，這樣會影響自己得得分。

人生就像馬拉松賽跑一樣，只有堅持到終點得人才有可能成為真正得勝利者。我們得學習生活也是如此，期末已經臨近，為了迎接期末考試，復習工作是最辛苦得，但也是最充實得。同學們！"一分耕耘，一分收獲"。我們今天所做得努力就是為了明天得成功。我深信通過同學們和我們老師得共同努力，在期末考試中，一定能取得自己滿意得成績第2篇：高中期末考試復習計劃

我們要珍惜時間，合理安排時間：學期末所剩時間不多，那么每一位同學除上課、自習認真學習外，還應把自己飯后、課間、晚上就寢前得有效時間都利用上，針對不同科目特點，安排不同得復習內容不能根據自己得喜好，分配不同科目得復習時間，應做到重點突出，全面兼顧，對于薄弱科目應略多投放時間但不能無所收獲。同時規定得復習任務，每一天一定要如質如量得完成。不可因功費時，也不可因小誤而失全面，要循序漸進，環環落實。只有這樣才能有效地搞好復習。

我們要講究方法：復習方法多種多樣，應該根據自己得實際情況，選取科學、高效得復習方法。這里向大家重點推薦一些復習方法：

1、期末復習分成四個階段：⑴基礎復習；⑵強化能力；⑶查漏補缺；⑷模擬練習。拿出一半得時間進行基礎知識復習。對這些內容一項一項地歸納、整理，真正搞清楚，弄明白。然后，側重能力測試題型得解題思路、技巧得練習。在此基礎上，進行查漏補缺，以求盡善盡美。最后做兩套期末考試模擬試題，熟悉考試題型。

2、我們要努力：要勤于思考，勤于動腦；要強化記憶，使學習得成果牢固地貯存在大腦里，以便隨時取用；要查漏補缺，保證知識得完整性；要融會貫通，使知識系統化。

3、我們要有一些復習得小技巧"（1）、知識點網絡化：把每一章節得內容自己歸納總結，然后網絡化。（2）知識模型化：把同一類得問題模型化，掌握解決這一類問題得通法（一般解法）

簡單的高中學習計劃表篇2

在這個至關重要的寒假，我準備認真學習與復習，重點抓數學和化學。兼顧語文和英語。徹底改變自身學習態度與習慣。為后面的三個學期打下良好的基礎。故制定以下學習計劃。

一.每天的寒假練習題保質保量的完成。

二.每天堅持鍛煉半小時。

三.在所有學習，鍛煉任務完成后方可進行娛樂活動。

四.學習時心無旁騖。不分心，不玩手機。

五.補課時認真聽講，勤記筆記，鞏固練習認真完成。

六.勤勉學習，在練習時不會的問題及時求助于老師和網絡，盡量不留下任何疑難雜癥。

七.養成記錯題集的習慣，將不懂不會的問題及時搞懂。

八.今日是今日畢。不拖拉，克服拖延癥。

九.每門課的練習須自己對答案批改訂正后方算完成。

十.每天早上8點起床，9點開始學習，下午4點鍛煉。養成早睡早起的好習慣。

十一.堅持學習第一鍛煉第二娛樂第三的原則。

關于手機，iPad與電腦

手機，電腦，iPad在學習的時候禁止使用（查找資料除外）。由父母監督與管理。個人也應保持自律。

俗話說，自古初心不可違。既然選擇了讀高中，就應該把書讀好，就應該采取最認真，最積極的態度，有始有終的讀好。細節決定成敗，態度決定一切，養成良好的學習習慣。端正學習態度。把握自己的將來與命運。

簡單的高中學習計劃表篇3

一、回歸課本

很多同學在復習的過程中過度依賴參考資料，不注重對課本的復習，結果在復習過程中對概念理解不清，阻礙了復習的效果。

以20__年北京卷第29題第1小問為例：

(1)細胞分裂素是一種植物激素。

這道題考察的就是考生對基礎概念的掌握。在人民教育出版社出版的生物教材中，黑體字部分對植物激素有明確的定義："由植物體內產生，能從產生部位運送到作用部位，對植物的生長發育有顯著影響的微量有機物，稱作植物激素。"

類似的問題還有很多，這部分題目基本屬于送分題，在高考中占有30%的比重。在高考中有60%-70%的內容考察的是基礎概念、基本能力和基礎概念的應用。所有這些知識都源于課本，這就要求同學們對課本有個明確的把握。我們平時在復習過程中有很多參考資料，但是這些資料再精美也只能起到輔助作用，追重要的內容還是課本，所以同學們在寒假的時候可以把五本書(選修一、選修二、選修三、選修一、選修三)翻出來，每天讀一兩章的內容?？磿哪康脑谟趯A知識的理解，不需要死記硬背?？赐曛蟛灰俅螌⒄n本束之高閣，在春季復習的時候還要將課本拿出來多看、勤看。

二、適度做題

很多同學在高三復習階段習慣于將自己埋到題海里，用題目的量來彌補自己知識理解上的不足。尤其到了寒假的時候，很多同學買了好幾本練習冊打算在家刷題。

在寒假復習的過程中，適量對題目訓練是須要的，一方面是鞏固自己對知識的理解，另外一方面是增強自己的應試技巧以及對考試的熟練程度。但是題目在質而不在于量。在寒假期間，希望大家不要做過多的題，每周合同兩份生物完整的試卷即可。在做題的過程中一定要對時間進行嚴格的把控，模擬真實考場，并對錯誤的習題進行更正，不理解的地方在習題旁加上批注并查閱課本。

另外，在整個秋季的學習中我們手里積壓了大量的試卷，這些試卷上面有很多的錯題，而這部分錯題應該是我們復習中的重點。在寒假期間將錯題重新找出來，每天復習一部分，一方面是合同了自己對自己還不是特別熟練部分的知識的掌握;另外一方面是使我們意識到了我們具體哪部分比較薄弱，使我們的復習更有針對性。

三、版塊訓練

一些同學可能生物成績整體上不錯，但是有一些專題性內容掌握的不好。比如有的同學光合作用部分不好，還有一些同學是遺傳學部分問題較多。

對于這類同學，在寒假復習的時候應該進行更加具有針對性的訓練，既對自己不是很熟練的版塊進行訓練。市面上有一些專題性的練習冊，某機構在春節也有針對遺傳專題的春季課程。無論你采用的是哪種方式，都應該在寒假這段時間對這部分的知識進行突破性訓練，理清這部分知識點的框架和聯系，并每天練習一部分這類題目。當你對這部分的知識理解地更為透徹的時候，你才可以對知識提取類題目進行訓練，以達到更好的進步的效果。

如果充分利用這個寒假，相信各位同學就可以提前適應春季的復習節奏，讓自己更早地進入到臨場的狀態，從而合同我們的生物得到更大的進步。

簡單的高中學習計劃表篇4

我已經是高二的學生了，接下來兩年有幸在理科實驗班完成學業。高二是高中學習的關鍵時期，不僅課程任務繁重，而且很大程度上決定了我們的發展方向和能否考上理想的大學。大二剛開始的時候，我就列出了這個計劃，并且會不斷完善，希望這兩年能引導我更好的學習，到達理想的彼岸。

科學的學習是循序漸進的，有邏輯的，有技巧的，有自學的，所以我認為:學好科學，既要思維敏捷，態度認真，方法得當，當然也要身體健康。

敏捷思維，我覺得上競賽課可以很好的培養。從高中開始，我就堅持學習化學競賽，當我發現數學已經成為一門拖累我的學科時，我決定參加數學競賽。暑假參加了半個月的競賽課，真的體會到了它的難度，但也感受到了思維的匠心。我想我會盡可能地堅持這兩項比賽的學習，盡最大努力開發自己的智力，學習多種解決問題的思維方法。

嚴肅的態度。我覺得這是指學習態度和心態。在高二高三的學習中，我想盡可能的勤奮，克服說話的問題，擠出更多的時間去學習。當你學習的時候，你不太注意別人的私事，這些私事與你無關，意義不大。在平時的生活中，我們要以積極友好的態度與同學、老師相處，以積極的態度追求學習過程，以平和的態度對待結果，以愉悅的態度體驗學習的樂趣。

正確的方法。學習要注意良好的預習習慣、聽力習慣和反思、總結和復習習慣。預習沒做好。預習可以提高自學能力和理解能力。聽課是我學習中最重要的一部分。要積極理解老師傳授的知識，善于思考和分析。同時要注意認真記錄初二老師教的每一個例題，課后慢慢理解吸收，這對于大一是不夠的。課后復習總結也很重要?；貞浝蠋熢谧鼍毩暻罢f的知識。做練習的時候，一定要仔細琢磨或者問一些在理解之前無法知道的問題。

身體健康。身體是革命的本錢。如果你想有充足的精力學習，一個生病的身體是不夠的。我會積極參加跑步鍛煉，上體育課，業余時間打羽毛球鍛煉身體，少生病，身體好。

上面提到的似乎主要適用于數學、物理和化學。至于學語文和學外語，我想多記住兩點:注重積累和背誦。積累和背誦名人名言、優秀資料、唐詩宋詞、課外知識，不僅可以提高文學素養，而且對寫作也有很大幫助。擴大英語學生的詞匯和短語對英語學習來說是絕對必要的。此外，我們應該與同學和老師交流，學習別人優秀的學習方法，豐富自己，爭取更大的進步。

先寫在這里，等學了更好的方法再補充。我會努力按照計劃去做，這樣可以在學習上少走彎路，努力考上自己喜歡的大學。

高中學習計劃是第二高中。我認為我們應該更加認真地學習。所以我寫了這個計劃來提醒自己要努力學習。

首先，我們真的應該拋棄電腦。電腦不會閑置，但僅限于學習。除非有必要，比如學習電腦課，不要主動玩電腦，也不要掉入游戲陷阱。

其次，限制閱讀課外書籍。這個有點難，但是我覺得可以通過修改時間計劃來調整。在學校，所有的時間安排都應該以學習為第一要務。只有晚飯后和睡覺前的時間可以不考慮學習的問題。此外，我們應該努力學習。

睡覺時間定在晚上11點。早上起床讀英語。在學習中，認真復習、預習、做作業。不要偷懶。最重要的是，擴大知識面，這樣你就可以變得有用，買更多的學習書籍，尤其是減少對非學習書籍的投資。

提前學習。對于一些積累的知識，比如單詞的積累和閱讀，每天都要花時間去記憶和閱讀。睡前一小時最好用于課后閱讀文言文。

注意勞逸結合。從學習時間抽出時間參加體育活動。不要在辦公桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時喝咖啡。

目標:

向前100名進發。

如果你在高一(第二階段)期末考試中達到前100名，我希望家長獎勵新電腦。放在書房里。

每月保持180元的零花錢余額。

1.熟悉高中的學習環境，了解同學和老師。

2.每門學科課都認真聽講，爭取每門學科都有更好的水平。

3.提前學習數學、物理、化學等知識。

5.競選班長或者團支部書記，高一的時候為班級做點工作，多鍛煉能力。

6.參加學生會、團委選舉，努力工作，努力為全校服務。

高二

1.選科時選物理課，爭取頭盔進入“尖子班”。

2.經過一年多的準備，數學競賽可以產生高二的成績。照顧物理競賽。

3.在學習中多做自主探究。

4.對學生會的工作更有熱情。

高三

1.學習比較緊迫，可能會辭去學生會和班級的工作，全力以赴學習。

2.在數學競賽中爭取更大的進步，爭取頭盔進入奧運冬令營。

3.如果你能贏得保送的次數，你將自己學習一些大學知識，并熱情地幫助你的同學。

4.如果贏不了，就全力以赴準備高考，為一中爭光。我相信自己的力量。

數學:上課前一定要預習，上課認真聽講，課后認真做作業。老師舉的例子一定要考過，一題不容錯過。此外，最重要的是仔細，仔細，糾正錯誤的問題，一節一節讀完，筆記本也是。

語文:課前準備，上課認真聽講，把不懂的錯誤寫下來，找出來早上看，認真做作業。多記名言、拼音、詩詞。

英語:課前準備，上課快速記，快速聽，小心，不管是什么，記住老師說的我沒聽過的。課后你必須復習，此外，你還應該復習數學和語文。練習冊一定要跟上，時間短，一抽就出來。

歷史:背一定要細心，耐心，系統。從二年級借下學期的書，早上6:30前讀完。

政治:上課認真聽講，重點看課本。早上還有10分鐘看書。

地理:上課前一定要預習，上課要認真多記，早上看完不超過10分鐘。

晚間歷史，政治，地理，自我調整。每個科目都應該預習和復習。我們在科學上也要多看多做，以上都只是一些學科。生活

早上跑來跑去，晚上隔兩天洗一次澡，中午做作業，上課背誦英語單詞和名詩。成語詞典也應該在晚上下課后或有空的時候快速閱讀。吃完后讀5分鐘生物。

簡單的高中學習計劃表篇5

11月結束，迎來了12月，高二學習生活就已經過了一大半，回首前面三個月的學習，我還有許多的不足，所以我將在個十二月份里做一份學習計劃，幫助自己更好的去學習。12月份學習計劃如下：

一、溫故知新，回顧以往知識

12月份已經到來，對于前面學習的知識有些已經開始遺忘，為了讓自己對之前的知識保持記憶，從這月開始，溫故知新，擠出時間去回顧以往學習過的內容，盡可能的重新記憶起來這些知識，為本學期期末的考試做準備。進入高二，所學的知識都加大了一定的難度，而且內容也增加了，所以需要去不斷的回顧知識，才能讓知識在大腦里儲存的更久。重溫知識也是對學習更好的記憶，本月我要逐一對所有課程進修回顧，這樣就能一直保持記憶的長時間存留。

二、加強寫作練習

經過大半學期了，我的語文寫作能力一直不曾提高，這讓我每次的語文考試成績都上不去，這是我的一大問題，所以這方面的學習我要加強了。本月我會主動尋找題材進行寫作，在寫完作文后，向老師申請批改，幫我找出問題，并進行改進。在這一個月里，老師發下來的試卷，我都要認真看待最后的寫作，在平時練習的時候就有意識的訓練自己。我會多看一些關于寫作的書籍，從書中尋找更多的方法，幫助自己提高寫作的能力，通過這些加強寫作的方法嗎，我相信自己最后語文期末考試最后的寫作一定會有提高。

三、轉變學習的觀念

高中的學習早已與小學初中不一樣，進入高二以后，我對這個不同有了更深刻的感受，所以12月份的學習我必須要改變自己的觀念。對所有的科目的學習都不能再是死記硬背了，原先我一直用的是這個方法，所以高一至這學期前幾月，我的成績不僅沒有提高，反而下降了，所以在經過細細的思考過后，我發現了自己的這個問題，因此我本月對這些科目會在理解的基礎上進行學習。理解之后的學習記憶更加深刻，只一味的死記硬背，過不久就會忘記了。所以轉變自己的學習觀念很重要。

相信經過本月的學習，我之后的成績一定會有一些提高，這個高二的學習我也會有更多的收獲。我會讓這份學習計劃真正的實習起來，幫助自己把高二的學習給搞好了。

簡單的高中學習計劃表篇6

語文：語文在于積累。

1、早讀時間：背詞語解釋，背必考的古詩，看復習資料上的病句修改和標點運用。

2、晚上看作文書，被新鮮的作文素材(閱讀技巧平時老師講注意積累。)可根據語文早讀安排;

語文就是跟著老師的節奏，背背課內古文古詩，平時多看看書就可以了，語文這東西，真的是在生活中學習的。

推薦：20_年高考語文寒假復習計劃

數學：數學精髓在于快、準。

1、現買一本學術公式隨時看;

2、練選這題，大多數題都可畫圖解決，故學會精確作圖，每天以最快速度練10道;

3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項練習;

4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習，先做再對答案;注意格式和步驟，爭取做這類題的時候提高做題速度。

5、時間可安排在中午和自習。

數學針對數列、圓錐曲線、函數等專題進行專項突破，熟悉基本的知識點，每天做一小節題目，先看知識點，然后做題，并對錯題進行總結歸納。

英語：充分利用早晚讀時間。

1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以內;

2、閱讀最關鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度;

3、作文了，平時多積累高級表達，可以每天寫一篇。

4、單選在于平時課堂積累，要是很差，可專項訓練;

5、以上基于每天必須背單詞。

如果遇到錯題自己又不能想明白的，一定要找老師問清楚。英語要保證手感，每天一篇完型和閱讀是少不了的，等閱讀練好了，再把閱讀換成短文改錯，繼續練。

理綜：貴在神速。我基本上都有時間檢查。

化學：

1、化學公式每天要背;

2、看書，不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向老師或同學請教。

3、練題，找資料做題;

物理：

1、背公式，理解性的的記憶;

2、練實驗題，相信老師又發很多實驗資料;

3、練大題，課堂上的練習應該夠多了;

生物：

1、各節知識點生物除了早自習背還有什么辦法;

2、老師發的卷是你練習的最好材料;

文綜：該背的背，絕不含糊。

地理：

1、研究歷年真題，尤其是近三年高考題，鎖定復習重點;

2、明確考綱對知識范圍的要求，對照考點檢測對知識點的掌握情況;明確考綱對能力方面的要求;仔細研讀試題范例

3、形成自然地理知識的骨架;

4、加強自然地理概念的理解;

5、高考地理四大專題(自然地理、人文地理、區域地理、選修部分)復習

政治：

1、選擇題雖然題量少，但分值高、風險大。政治12道選擇題，大約用時10～15分鐘。很有可能再次出現計算型、函數圖像型選擇題。

2、關注今年高考的重大時政熱點素材。

歷史：

1、訓練量加大。條件允許每天做一套完整的歷史試題(“12+1+1”模式)

2、要將每一個選項解釋清楚，如有知識點不明確的應及時回歸教材。

3、及時對解題思路作總結歸納，出現不理解的地方，及時問老師和同學。

4、適當加強主觀題訓練。一定要有閱讀-分析-思考-落筆的過程。對照答案，找出答題的切入點。

文綜地球運動是每個人揮之不去的痛。對于政史，打牢基礎，掌握一定的方法技巧，選擇題會丟分很少。每次講評試卷學學老師怎么答大題的思路就好了，盡力向組織靠攏。

可按自己實際情況安排時間。目標：語文110，數學120，外語110，化學/歷史70，生物/地理70，物理/政治80，任重道遠，貴在堅持。

簡單的高中學習計劃表篇7

一、指導思想

做好高二數學必修三、選修部分復習課教學，對大面積提高教學質量起著重要作用，復習應達到以下目的：

(1)使所學知識系統化、結構化、讓學生將一學期來的數學知識連成一個有機整體，更利于學生理解;

(2)少講多練，鞏固基本技能;

(3)抓好方法教學，歸納、總結解題方法;

(4)做好中檔題訓練，提高學生運用知識分析問題的能力。(5)可適當突破綜合題，注意尖子生的培養

二、復習措施

1、切實抓好”雙基”的訓練

高二數學的基礎知識、基本技能，是學生進行數學運算、數學推理的基本材料，是形成數學能力的基石。因此在每一個章節復習中，為了有效地使學生弄清知識的.結構，宜先用一定的時間讓學生按照自己的實際查漏補缺，有目的地自由復習，教師可根據學生情況，整理專門的單元復習卷對學生的基礎知識進行補缺補漏。這塊內容由各備課小組自行討論合作整理(一周半時間)

(1)文美：分塊為命題，圓錐曲線，導數，選修1-2部分，必修三5個部分進行強化練習(用基礎卷形式)

(2)普文：加強概率，圓錐曲線，導數等部分

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簡單的高中學習計劃表篇8

一、計劃實施的目標:

1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2.加強鍛煉，提高身體素質。

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施:

1.反思和調整自己薄弱學科的學習態度、學習方法和學習目標。

2.在家長的指導下，寫出自己切實可行的寒假生活和學習計劃。(安排每日復習進度的細節)

3.整理練習卷上正確的問題，確認自己掌握了哪些知識，具備了哪些應用能力，建立起對學科的信心。

4.整理抄寫習題卷中的錯題，打開課本，逐一分析，找出錯題的重點，認真批改，然后在課本中找到相關類型的題目進行練習和強化。盡力用自己的力量解決問題

5.遇到無法解決的困難，按照課本的學習順序進行整理列出。了解自己學習問題的共性弱點，然后請老師幫忙解決。

6.每周兩次，帶著對學科的不理解與老師分析解決問題。回家后用老師的解題方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點一定要按照教材由淺入深的學習順序，不能亂。)

7.每次完成練習題的修改，把改錯題的全過程牢牢記在腦子里(背誦)，逐步形成解題方法量的積累

8.每周打球兩次，游泳三次，增加運動量，提高身體素質。(也可以聽音樂，做自己感興趣的事情)

9.學會每周兩次和父母一起做家常菜，比如炒茄子、蒸魚，盡可能多做一些家務。

三、時間安排:

1.一周學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按照每小時一節課安排課表。

2.每天3點以后，就是運動或者做家務的時間了。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3.周末去參加一些有用的展覽或者參加一些有用的社交活動。

第四，家長督促:

1.設計一個日常生活學習評價表，對自己的日常生活學習進行評價。

2.家長每周三次檢查學生暑期生活學習計劃的落實和進展情況，及時幫助解決落實中的困難。

3.家長在幫助學生實施計劃時也要尊重學生的要求，切不可急躁。要注意學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

簡單的高中學習計劃表篇9

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：

①知識量大;

②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;

③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

黃金時間來記憶

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

公開學習計劃

少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

高中生寒假計劃怎么安排能保證學習和娛樂兩不誤?

1、結合實際，確定目標。

計劃不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或太低

(1)知識、能力的實際;

(2)“缺欠”的實際;

(3)時間的實際;

(4)教學進度的實際。

2、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

3、安排好常規學習時間和假期作業時間。

4、勞逸結合，合理安排學習和休息。

(1)學習和體育活動要交替安排。

(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習。

5、注意效果，定期檢查，及時調整。

檢查內容：

(1)計劃中的學習任務是否完成?

(2)是否基本按計劃去做?

(3)學習效果如何?

(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

高中生寒假學習作息時間安排指導

為了讓同學們過一個充實而有意義的寒假，小編為高中生寒假學習計劃的制定提供如下建議：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)。

2、利用上午的時間完成2科寒假作業的部分習題。

3、中午適當午休。

4、和上午一樣，下午可適當安排時間完成寒假作業的部分內容。

5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網)，但要控制在一個小時以內。

6、晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內新聞或是能拓寬自己視野的節目。

7、可以適當安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。

8、每天學習時間最少保證6小時。

9、學習時間最好固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務進行補充。

13、每天至少進行三科的學習，文理分開，優勢科目和跛腿科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查漏補缺，突破薄弱環節才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

簡單的高中學習計劃表篇10

一、高中六個學期的分析和自我目標

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成時期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時學期的主要目標是：重點培養良好的學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。

二、要掌握科學正確的學習方法。

1、提前預習

預習的最大好處是有助于形成學習的良性循環，這是高考“狀元”們的重要經驗之一。

預習有以下幾個方面的好處：

（1）預習可以培養自學能力和獨立思維能力。在閱讀教科書時，只有經過獨立思考，才能搞清思路，抓住要點，解決難點。預習時有些地方沒弄懂，聽課時就會受好奇心的驅使格外留心，一旦理解了，思想上豁然開朗，印象就特別深，可以久記不忘。

（2）預習可以直接提高效率。首先預習可以發現自己知識的漏洞。通過復習有關舊知識，彌補了漏洞，這樣能掃除知識障礙，使自己聽課時精力能很快集中到新知識上面去。

（3）預習能開拓思路。經過預習，已經心中有數，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面。開動腦筋，多問幾個“為什么”。如講到一個新概念，就想一想它是怎樣建立起來的，與它相關的概念有哪些；講到定理，就想一下它是怎樣推出來的，適用范圍是什么等。

（4）預習可以使課堂筆記更高效實用。老師講的內容大部分書上都有，由于做過預習，知道哪些內容書上有，哪些沒有，就可有選擇地記好筆記，或用筆在書上畫重點、做記號，或記下簡略的提綱，而把大量的時間用于思考。這樣做比把時間用在埋頭記筆記上要強得多。

2、高效聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的都是經過驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。聽課方法包括以下幾點：

（1）集中注意力?？坷碇菑娭谱约簩Ｐ穆犞v，靠意志來排除干擾。

（2）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要做老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比只聽現成結論的學習效果好。

（3）在聽取公式、定理的同時充分理解、掌握老師的解題思路及方法。

（4）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭往往是本節講課的綱要。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

（5）做好課堂筆記。筆記，可以克服大腦記憶方面的限制。做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作，可幫助學習。

（6）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

3、善于提出問題

要問的有意義、有價值，問到點子上，應注意以下幾點：

（1）要先問己，再問人。

不要一遇到不懂的東西，馬上去問別人，要先自己認真地思考一下，對經過很大努力仍不能解決的問題，再虛心請教別人，這樣往往會得到更大的幫助和鍛煉。

（2）提問要有目的，有中心。

抓住核心問題，才容易有收獲。切記避免直截了當地問答案，要問典型性問題，問解題思路、問解題技巧。

（3）追根尋源，一問到底。

在學習過程中尋師問難，要建立在認真讀書和思考的基礎上，清朝學者鄭板橋說：“讀書好問，一問不得，不妨再三，問一人不得，不妨問數人，要疑竇釋然，精理迸露。”

（4）排除提問的障礙。

不善于問的同學，一般面對三種障礙：

①學習不用心，發現不了問題；

②發現了問題，但思想懶惰，不愿探索；

③愿意探索，但不好意思問別人，怕丟面子。

顯然要做勤學好問的學生，必須排除這三種障礙。

4、要獨立完成作業

作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

很多學生會說，老師講的內容我都懂，但許多題目還是不會做。這是由于表面上聽懂了，但并沒有深刻地理解它；既使真正懂了，也不等于你已經記住了它；如果已記住了它，也不等于你會運用它。因此，有些題目不會做是可以理解的。

一般來說，學習可分為三個層次，即識記——理解——運用，理解是關鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運用它。做作業就是運用的過程，如果連記憶關、理解關都未能攻破，自然過不了運用關，更何況運用是一般原理到具體實例的運用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓練中提高的自己解題能力，才能真正達到掌握知識的目的。

5、準備錯題本

在大量的理科做題練習中，錯題本可以幫助我們查找漏洞，提高能力，不至于被題海淹沒，迷失了自我。

常見的“錯題本”有三種類型：

（1）是訂正型，即將所有做錯題的題目都抄下來，并做出訂正；

（2）是匯總型，將所有做錯題目按課本的章節順序進行分類整理；

（3）是糾錯型，即將所有做錯的題目按錯誤的原因進行分類整理。

6、及時有效的復習

及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。復習包括以下幾點：

（1）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍；

（2）精讀教材，對教材理解得越透，掌握得越牢，效率也就自然越高；

（3）整理筆記，對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學或老師的幫助；

（4）看參考書，增加知識的深度和廣度，提高應考能力。

三、要有效地利用時間

時間的利用，關鍵在于掌握利用時間的方法和技巧。只有巧妙的管理時間、合理的利用時間，才能發揮時間的最大價值。

1、制定學習計劃

列一張單子，寫下所要做的事，然后分門別類計劃好。這樣能使較復雜的事情變得容易處理。而且每完成一小步，就會有成就感。

2、分清輕重緩急

先做重要的、必須做的事。不要盡挑最容易、最喜歡的事下手。分清輕重緩急，是高效學習的重要原則和基本方法。

3、專心致志

改掉心不在焉的習慣，加強自我約束，將干擾降低到最低限度。例如：不完成學習計劃就不出去玩、不看電視；對同學不合理的要求學會說“不”。

4、提高效率

找出處理問題的最好方式。例如：老師布置的作業記不清了，如果電話可以問就不要跑到同學家去。

5、巧利用時間的“邊角料”

飯前飯后、等公共汽車時、上學放學的路上，都可以擠出十分鐘的時間來閱讀、回憶或思考一些問題。俗話說“巧裁縫不厭零頭布，好木匠不丟邊角料”，幾分幾秒的時間，看來微不足道，但匯合起來就大有可為。

高中三年是人生最重要的三年，在這充滿挑戰的三年間，同學們要讓每一分鐘都產生學習效益。這份學習規劃指導，只從幾個大的方面為你們指明方向，只有堅持執行才是成功的關鍵和保證，衷心希望同學們能在未來的三年中，嚴格要求自己，見賢思齊，三省其身，以優異的成績邁進高一級學府，走向更加精彩的人生世界。