中小學生計劃表

明確的目標是制定計劃的前提，沒有明確的目標，計劃就失去了意義。優秀的中小學生計劃表是怎么寫的？小編給大家整理了中小學生計劃表，希望對大家有所幫助。

中小學生計劃表篇1

一、教育內容

引導學生初步了解自身的生長發育特點，樹立正確的生命意識，養成健康的生活習慣。引導學生了解生理、心理發展特點，掌握自我保護、應對災難的基本技能，了解生命的誕生和生命的多彩，養成健康良好的生活方式。

二、教材分析

生命教育領域。從生理、心理和倫理等方面對學生進行全面、系統、科學的生命教育，指導學生關注生命與健康、生命與安全、生命與成長、生命與價值、生命與關懷，建立生命與自我、生命與自然、生命與社會的和諧關系，引導學生科學理解生理、心理發展的規律，正確認識生命現象和生命的意義，學會欣賞、熱愛自己的生命和對他人生命的尊重、關懷和欣賞，進而培養學生尊重生命、愛惜生命的態度和安全、健康、快樂成長的生命意識，學習并掌握必要的生命保護與生存技能，提高生命質量，完善健康人格，樹立科學的生命觀和積極的人生觀。

三、教育目標

通過多種教育形式，對一年級小學生進行安全、健康、成長、價值的教育，使學生認識生命的意義，培養學生尊重生命、愛惜生命的態度，學會欣賞和熱愛自己的生命，進而學會對他人生命的尊重、關懷和欣賞,樹立積極的人生觀。

中小學生計劃表篇2

不知不覺快樂的暑假過去了。咱們都要進入新的學習當中去了，咱們將以嶄新的面貌進入新學期。

新學期，我將是一名四年級的小學生了。在新的學期里我要好好學習，天天向上。為此我特做如下打算：

一、上課認真聽講，按時按量完成老師布置的各項作業，對于學習上的難題虛心地向老師和同學請教。

二、上課前要做好各項功課的預習，對于不清楚的地方認真記錄，便于第二天課堂上聽講，如課堂上還沒聽懂及時向老師請教。

三、尊敬老師，團結同學，熱愛勞動，自覺遵守學校的各項。做一個德、智、體全面發展的好學生。

四、要充分利用課余時間參加社會的各項活動。多讀各種課外書，豐富自己的知識面，還要多練字，提高自己的書法水平。

五、在家要尊敬家長，盡量幫家里做些自己能干的家務，多給爸、媽歡笑，做家里的好孩子。

總之，在新的學期時里，我將不斷地改正自己的缺點，不斷地進步，加倍的努力，爭取做一個德、智、體全面發展的優秀小學生。

中小學生計劃表篇3

“態度決定一切！”要糾正自己的學習態度。擁有好的心態，就會擁有好的成績！

一、課前預習

1、課前預習是學好新課，取得高效率的學習的基礎。掃清生字障礙，尤其必須要分清前、后鼻音以及同音字、多音字和形近字。如果搞不好課前預習，上新課時就會心中無數，不得要領。

2、朗讀課文。文中生字、新詞要牢記，優美段落務必背并默寫。讀完課文后，總結文章的中心思想和段落大意。

二、專心上課

上課是理解和掌握基礎知識和基本技能，并在此基礎上發展認識潛力的一個關鍵環節，做好課前自學學生就能更專心地上課。

三、及時復習

課后及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶，系統地掌握新知識以到達靈活運用的目的。

四、獨立作業

獨立作業是經過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。

1、句子間的轉換和病句的修改。陳述句變疑問句，“把”字句變“被”字句以及句子中各種修辭手法的應用，還有對各式各類病句的修改，我都要一一匯總。

2、加強閱讀理解。課外閱讀和課內閱讀互相穿插，找出文中具有典型好處的段落，多讀多想多做。

五、系統小結

進行系統小結，是通過用心的獨立思考，到達全面、系統、深刻、牢固地掌握知識和發展認識潛力的重要環節。

六、課外學習

課外學習活動，是通過課內學習掌握了必須的基礎知識和基本技能。超多瀏覽各級各類滿分作文和優秀作文。示范作文和發表作文，既能開闊思路，也能從中學習到描述事物或敘述事件的具體方法。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續，能豐富學生的文化科學知識，加深和鞏固課內學習的知識。

當然，這還少不了要做一些相關的語文綜合復習試卷，并且匯總出難題以及易錯題，逐一排查解決。如果照著以上計劃認真復習的話，肯定會取得好成績的。

中小學生計劃表篇4

計劃是行動的指南，也是目標實現的基本保證。為了保證學習目標的實現，就必須制定學習計劃。制定學習計劃有利于增強學習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性。只要我們能制定一份詳細、周密的學習計劃，并且按計劃主動學習，形成良好的學習習慣，從而提高學習效率。

一、主動預習

強調課前的預習，是學會主動學習的一個重要環節，是學習的初始階段?！愕念A習要達到以下四個目的：

1、是要對課文或下一課所學的內容及層次有大致的了解：

2、是要鞏圍復習舊知識，理解新知識，能把新舊知識進行粗層次的有機聯系：

3、是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意：

4、是要了解課文后面的練習，對于難度較大的問題要做記號，等老師授課時注意聽講或提出。預習實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準備。

二、做好上課準備

課堂學習的準備工作主要有幾個方面：

1、確立明確的課堂學習目標。明確的學習目標對課堂學習有很強的導向和激勵功能，能使學生集中注意力，活躍思維，提高學習效率。

2、調適良好的心理狀態。一要有旺盛的求知欲；二要有樂觀的學習情緒；三要有積極的思維定向。

3、做好身體上的準備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學習。

4、準備好學習用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學習情緒。

三、專心上課

課堂是教育教學的主陣地。學生在校的大部分時間是在課堂上度過的。上好課、聽好課是學習各門功課的重要途徑。課堂學習是一頊艱苦的腦力勞動，只有講究策略，才能取得好的效果。行之有效的課堂學習策略主要有：抓住老師的思路、抓住關鍵內容、積極思維，學思結合、珍惜課上學習時間，完成老師布置的任務、注意課堂小結。總之在課堂學習過程中要做到，眼到、手到、心到。只有在課堂上達到對老師所講內容的最基本的消化吸收，才有可能為知識的進一步掌握和鞏固打好基石出。

四、及時復習

復習是語文學習的重要環節，也是提高語文學習成效的重要因素。語文復習必須要主動。

五、課外學習

1、要盡可能與課堂學習內容相結合，有利于促進文化科學知識的學習和發展正當的興趣愛好。

2、課外學習活動的內容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習和身體鍛煉。

以上這些方法僅僅是語文學習、閱讀的常用方法，我應當在語文學習中全面、正確地運用，以求得自身的主動發展。

中小學生計劃表篇5

20__年3月26日是第__個全國中小學生安全教育日，根據市教體局關于“__”主題活動要求，同時進一步提升學校安全教育水平和學生安全素養，更好地保障學生安全健康成長，我校積極開展安全教育日主題教育活動，現總結如下：

一、開展國旗下演講活動

早上，升旗儀式之后，初三四班孫靚盈同學進行了國旗下演講，她演講的主題是《學會自我保護安全與我同行》。

二、利用學校大屏幕展示安全教育有關的圖片

上午第一節課，我校1號教學樓一樓前面電子大屏幕上滾動播出安全教育有關的.警示圖片，提醒學生重視安全問題。

三、各班召開以安全教育為主題的主題班會

班會課中，各班級召開以“安全教育”為主題的班會課，集中觀看交通、防溺水、飲食等方面的安全教育視頻。各班班主任老師就安全等方面的問題作再強調、再教育。

四、組織學生參加中小學安全知識競賽預賽

各班利用課余時間組織學生參加我校中小學生安全知識競賽預賽，并選出優秀代表參加周四舉行的安全知識競賽決賽。

五、要求學生回家觀看湖南衛視的《新聞大求真》節目

晚上，全體同學在家長的陪同下，以在家觀看湖南衛視《新聞大求真》節目的方式，對安全知識進行再學習，再體會。

活動期間，學校發放了教育部基教司下發的《致學生家長的一封信》，回收了《回執》存留備查。

中小學生計劃表篇6

一、前言

本次足球教學課程為期16周，共課16時。此次教學活動，旨在培養學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。

二、指導思想

1·遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。

2·參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發展的實際情 況，展開教學活動。考慮到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。

3·努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。

4·兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養成。

5·樹立“長遠教學”的思路，旨在通過本次教學，能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解，并在以后的生活和學習中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長。

三、目標任務

1·基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、

帶球、射門等。

2·團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

3足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解，從而成為真正的足球愛好者。

四、方法措施

1·基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。

2·團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。

3.知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。

4.獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對于表現積極、成績優異的同學要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。

中小學生計劃表篇7

瘋狂的寒假一天天的過去了，眨眼一個月就過去了，又到了開學的時候。我們又回到快樂、開心的校園里。學校的板報換了，變成了新的。在上個學期里，我犯了一個毛病，這個毛病就是上課開小差，愛說話，不認真聽老師講課。我決心要在這個學期里把這個毛病改掉，爭取和這個壞習慣說再見。在這個新的學期里，我要比上個學期更加努力學習，爭取進步，不再落后，力爭取得好的成績。另外，我的作文水平也不是很好，在寫作文時還經常出現有錯別字，這也是因為我粗心大意引起的，所以，這也是我在這個學期里要克服的另一個困難。

班里安排周一、周三、周五的.語文作業是寫作文。我計劃這幾天放學回到家后就先完成作文，寫完作文后再看一些與語文課程有關的課外書，多做閱讀筆記，積累在閱讀過程中出現一些好詞好句子，擴大知識面，還要在平時多寫一些閱讀的觀后感，以鍛煉自己的閱讀能力，提高寫作水平。另外，我覺得最重要的還是要打好自己的語文基礎，這樣在寫作文的時候才能寫出好的文章。而打好語文的知識基礎，與平時上課專心聽講是分不開的，所以，我更要在上課時專心聽老師講課，課后按時做好練習和完成作業?！芭W習，爭取更大進步!”

這就是我新學期的語文學習計劃，我也要監督自己努力去做到、做好!

中小學生計劃表篇8

俗話說：“學無定法，貴在得法”。又有言：“態度決定一切成績”。因而學習方法應該是因人而異，而學習計劃也是如此！但有一些好的學習習慣卻是可以通用的，故此制定了高二語文學習計劃，其內容主要以養成好的學習習慣為主。見下文：

一、養成認真預習的習慣

很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。那么預習有什么樣好處呢?課前預習也是學習的重要環節，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學知識的聯系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習筆記。

二、養成專心聽課的習慣

如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。

集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發展建立在科學的基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當前的學習任務上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。

三、養成及時復習的習慣

及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習后發生的急速遺忘。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高，復習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學過即習，方為及時。忌在學習之后很久才去復習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等于重新學習。

俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。首先，知識的系統化，是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯系中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統中的應用位置上去。其次，知識的系統化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉化過程。系統化的知識，容量大,既好記又好用。最后，系統化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯系著的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統化，一要__平時把概念和原理學好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學會科學地思維。

四、養成獨立完成作業的習慣

明確做作業是為了及時檢查學習的效果，經過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應用，要在做作業時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業可以加深對知識的理解和記憶;實際上，不少學生正是通過做作業，把容易混淆的&39;概念區別開來，對事物之間的關系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f做作業促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業可以提高思維能力;面對作業中出現的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業問題的過程中，迅速得到提高。做作業可以為復習積累資料;作業題一般都是經過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了事，而應當定期進行分類整理，作為復習時的參考資料。

五、養成練后反思的習慣

在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環節。一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：

1.怎樣做出來的?想解題采用的方法;

2.為什么這樣做?想解題依據的原理;

3.為什么想到這種方法?想解題的思路;

4.有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養求異思維;

5.能否變通一下而變成另一習題?想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

應當培養的優良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，查找工具書的習慣，健康上網、積極探究的習慣等等。從課堂學習的過程看，還有認真預習、專心聽課、及時復習、獨立完成作業、積極應考等好習慣。

六、養成積極應考的習慣

從學生的角度講，考試的結果直接關系到對自己的評價，也關系到自己的切身利益。從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調整，為了推動學生的系統復習，提高學生自學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進行動員，考試時講考場要求,設置考場,安排監考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。

為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢?這涉及到臨考準備、臨考發揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因素，即知識能力的水平;一個是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個是方法因素，即會不會應考的問題。

應該如何應考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查,更正錯誤。

七、養成閱讀的自學習慣

自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要__自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前后聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考(Q吧)為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。

八、養成觀察的習慣

對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好

九、養成切磋琢磨的習慣

《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識蜂蜜。

十、養成總結歸納的習慣

每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結。對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。

以上所說的十大學習習慣并不是絕對不變的教條，在這里只是希望拋磚引玉，讓同學們借鑒的學習經驗，來改善自己的學習方法。

中小學生計劃表篇9

暑期要做到的是對歷年中考趨勢與題型的了解，明確備考方向。

秋季時間比較充沛，需要我們分題型，將各個考點進行梳理，掌握其答題思路，做到知識點上的無死角。

寒假時間短暫，同學們要集中精力攻克重難點題型。

春季則是對前三輪復習中的漏洞和易錯題型進行回顧，做到中考沖刺零失分，整個初三全年的復習思路遵循著先整體，后局部再整合的方式進行。

所以要注重以下幾個要點：

1.首先，初三馬上會學到兩種新文體（有的學校已提前學習）：抒情散文和議論文，提前閱讀相關文章，各閱讀書目都會根據文體分類出題，先了解該文體特點，然后總結該文體常出的幾類高頻題目反復練習，做到對文體考查點的掌握；

2.其次，寫作從現在起要多看中考滿分作文，具體看它的立意、選材、語言和結構四個方面，找出寫作亮點，因為這四個方面是中考作文的評分標準所在。

3.最后，初三涉及到的幾篇課內文言文提前背會，夯實基礎，對疑難詞句反復理解記憶其含義，做到書寫準確，理解準確，翻譯準確。

中小學生計劃表篇10

1、勤讀課外書籍

語文學習最重要的內容是讀書。要學好語文，光讀’幾冊教材是遠遠不夠的，必須要大量地閱讀課外書籍，從書中獲取豐富的精神養料。勤奮讀書，必須做到珍惜時間，抓緊分分秒秒。歐陽修善于利用“三上”的時間讀書，即“馬上、枕上、廁上”，鄭板橋讀書則利用“舟中、馬上、被底”的零星時間讀書背誦。古人勤奮讀書的精神值得大家學習。

2、勤做讀書筆記

讀書必須學會圈點勾畫，學會做讀書筆記，養成不動筆墨不讀書的習慣。寫讀書筆記有助于培養勤于思考的習慣，提高思維的條理性和深刻性，有助于加深對讀物的理解、記憶。做讀書筆記有以下幾種方法：1、摘抄、摘錄，2、做卡片，3、提要鉤玄，4、寫讀后感。

3、勤查詞典資料

讀書要養成勤查詞典資料等工具書的習慣?！ボ嚲邥姆N類很多，除了字典、辭典外，還包括文獻資料、索引等供查考使用的圖書。最常用的工具書為字典、詞典、辭典。如《新華字典》、《現代漢語詞典》、《古漢語常用宇字典》、《唐詩鑒賞辭典》、《宋詞鑒賞辭典》等。工具書不僅可以在碰到疑難問題時查閱，而且也可以作一般書籍一頁一頁地讀下去，同樣是大有收益的。

4、勤于朗讀背誦

朗讀背誦是我國傳統的學習語文的重要方法，是積累語言、培養語感的重要途徑。朗讀要做到吐字清晰，音準氣足，節奏停頓合理，要有抑揚頓挫的韻律美，準確地體現出作者的情感。朗讀人物的對話，要力求模擬出人物的心情、口吻，使人物形象活生生地站立在聽者面前。朗讀詩歌要鏗鏘悅耳，語勢錯落有致，節奏抑揚回環，具有音樂美。通過瑯瑯地朗讀，文章的內容、情感、文句的優美、漢語音的韻律，也都能體會出來了。背誦要下苦功夫?？梢苑謱颖痴b；可以化整為零地背誦；可以先抓要點背誦，然后連貫地背誦。背出以后還要經常復習運用，這樣就可以做到終生不忘。

中小學生計劃表篇11

中考生調整煩躁心態

一個月的初三生活后的感受一定很多，如同你節日的一桌包含酸甜苦辣咸的大餐，吃過了，嘗過了，就是一種經歷，何不利用這個空閑把它寫出來，反復咀嚼體味，你就會感到：這就是初三生活了，是我必須經歷的生活，苦辣咸酸都得過，為什么不快樂地過呢。這樣想了，心態就會平靜下來，為以后更加艱苦的拼搏做好心理準備。同時又訓練了寫作。

中考語文復習放松緊張神經

語言精美、寓意深刻的文章歷來有平衡情緒、凈化神經的作用。平時學習生活特別緊張，沒有時間閱讀，在飯后睡前，舉一本《讀者》、《中文自修》，細細地讀上幾篇自己喜歡的文章，感悟作者的意圖，咀嚼文章的語言，體會文章的寫法，將自己投入到文章中去，你的身心就會放松下來。不僅凈化了神經，還會開闊閱讀視野，豐富語文的閱讀與寫作，一箭雙雕，豈不美哉!

中考語文復習梳理基礎知識欣賞美文佳作

新學期剛開始一個月，離期中考試也還有一個多月的時間，國慶長假期間，初三學生該如何安排自己的學習、生活?建議，學生主要以休息為主，每天保持適當的學習時間即可。

中考語文復習夯實基礎知識

初三的后期復習是十分緊張的，黃金周恰恰給你們提供一個復習梳理初一初二知識點的“溫故”的機會。同學們可以將最近一段時間內所學習的內容重新回顧一下，為后面的學習提供堅實的知識支持。其具體方法可以將本學期開學以來剛學習的相關內容的教科書再通讀一遍，將所記錄的筆記進行整理和補充。而對于作業，則可以將曾經做錯的題目再重新做一遍，回憶一下當初做該題時錯在哪里，以后在這類題目時應該注意些什么，并從已經做過的題目中找出與之相類似的題型，加以比較、反思和總結，以達到舉一反三、溫故而知新的效果。

此外，同學可以將初二的學習內容中自己掌握的較薄弱的知識部分及離開現在時間較長的重點知識重新撿回到大腦記憶中來，以減輕后續學習和初三總復習時的壓力。

中小學生計劃表篇12

一、指導思想:

進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，備戰市、區中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎。

二、訓練指導思想

科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

三、奮斗目標

力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!

四、訓練的基本任務，內容要求及手段

(一)提高隊員的訓練比賽作風。

訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性

2、嚴格的訓練自覺性

比賽作風方面：1、培養良好的體育道德作風

2、培養勇猛頑強的踢球作風3、嚴格的比賽紀律。

(二)全面提高隊員的基本技術

初一、初二、初三年級：

1.提高隊員運控球能力。

2.掌握正確的傳接球技術。

3.提高隊員的傳接球的速度。

4.學習簡單的傳切配合技術。

5.提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。

6.明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

7.提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

8.增加戰術意識、提高戰術修養，每日進行局部對抗、演練戰術配合，每周進行一次對抗比賽，繼續狠抓基本功、身體素質以及力量等

(三)主要訓練手段:

身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

(四)訓練主要技術:

踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。 運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。

(五)戰術:

二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

中小學生計劃表篇13

對新高三的同學來說，高三生活既是高中的最后一年，也是壓力最大的一年，為了明確目標提高學習效率，制定一個新高三的語文學習計劃是最好的選擇！分享一個新高三的學習計劃供同學們參考，其內容如下：

一、不要被老師牽著

走高三有其特殊性，老師講的內容要聽，但學生也要時刻抱有“因人而異”的觀念，密切結合自身情況學習。然而不可避免，老師布置學習任務往往得顧及整體，這使一些基礎較好的同學不得不做“無用功”。所以高三需要學會的第一點就是：不要被老師牽著走。譬如抄寫，如果你覺得不用抄寫你也能背出單詞，那就別抄;譬如整理文言文課文中的詞法、句法，如果你覺得這些內容很簡單，已經掌握了，那就別整理了……時間寶貴，得把它用在更需提高、更見成效的地方!

二、別忙著查詞典

做語文試卷時常會碰到不認識的古文的字詞，愿意查文言文字典是好事，但也不要立刻查!陌生的詞多碰到幾遍，反復記憶后，它就成了你詞匯量中的“庫存”了。查生詞時，注的解釋最好是比較全面利于記憶的，一方面文言文的點滴閱讀能培養良好的語感，另一方面文言文字詞解釋常有現代文解釋無法比擬的簡潔性。

三、老老實實地背誦

高三要背誦的東西相當多，而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢的。因此，背誦時應背誦(看、背結合)——一小時后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對繁重的背誦很是頭疼，但如果高考中因為這種“死”的東西造成失分，不會覺得不甘心嗎?所以，老老實實地背吧!

四、精選講座、補課班

在高三后期，各類講座、競賽會接踵而至。對于講座，要選擇針對自己水平的去聽，詢問有經驗的老師，一定要把某時某地舉行的權威講座給“挖”出來!補課也是同樣道理?；ㄐr間去聽個“經典”的補課班，一旦參加就要認真去學。但補課得保證自己是學有余力的，先基礎后提高。

五、通過“玩”進行“學”

毫無休歇地學估計沒人撐得住，即使身體不垮，心理上也會受不了。但這個理由并不能成為高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦應有“學”?？纯茨転樽魑奶峁┤宋牡滋N的書籍……在緊張枯燥的高三學習中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問起：“有沒有什么學習捷徑?”我想說的是：學習沒有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結合切實的努力，成功便有可能為你所得。俗話說：“書山有路勤為徑”。用于此處最為貼切了。

中小學生計劃表篇14

在已經過去的五年中，我的語文成績一直不是太好。現在我跨入了六年級，我的語文該如何學習，如何提高?

正如一位文科狀元所說：“如果你問我第一是靠什么練出來的，就是專心那課堂那四十幾分鐘?！笨磥砣绻獙W好語文，課堂是非常重要的。那，我在學習語文時，要在課堂上認真聽老師上課，注意分分秒秒，多發言，多思考。在家里要認真做完老師布置的作業。多作練習，熟能生巧。在家和在課堂里一樣嚴格，不放松。認真對待自己，堅持就是勝利!

再步入了六年級的這一年里，我一定能有新的學習風氣。為了自己的夢想，不斷的激勵自己，加油!

語文學習的五大原則

1、循序漸進。

語文學習應注重基礎，不能急于求成。每天制定好計劃，哪怕只做一點兒但只要堅持語文水平就會大有長進。每天可以認真的練幾個字，每周背幾首詩能認真的練幾十個字，每周能熟練的背幾首詩，看幾篇文章，每學期讀一本名著。

2、熟讀精思。

把記憶和理解緊密結合起來，兩者不可偏廢。熟讀，要做到三到：心到、眼到、口到。精思，要善于質疑問難，最終解決問題。

3、自求自得。

端正讀書的態度，就是不要為讀書而讀書，應當把所學的知識加以吸收，變成自己的東西，做到讀寫結合。

4、博研結合。

一是要廣泛閱讀，二是精讀，二者不能缺一，又要有機結合。

5、語文學習的外延與生活的外延相等。

注意觀察日常的生活，在生活中領悟語文，把語文學習帶出課堂。

語文學習的兩種技能

1.學會快速閱讀

在實際學習中，許多同學不甚閱讀，更不用說大量的閱讀課外書籍。長期下去造成的結果是不會讀書，沒有形成熟練的閱讀技能，對學習的發展造成嚴重障礙。這里我所講的閱讀技能并不是指能簡單的讀，而是指在閱讀的同時能思考，在思考的同時能閱讀的能力，是指能夠根據文章的不同的文體、內容、表現形式迅速分清文章主次、把握書中內容的一種技能(做到這一點不容易，但非常重要)。這就要求學生必須多讀書，注意了解不同閱讀材料的特點和閱讀技巧，加強讀思結合，并且有意識的加快閱讀速度，逐漸形成閱讀技能。

2.做好筆記

做筆記有助于對知識的理解和記憶，是一種必須掌握的技能。初中生的學習筆記主要有課堂筆記、讀書筆記和復習筆記等。課堂筆記應注意結合課文對老師所講內容進行記錄，不能全抄全錄老師的板書，讀書筆記應注意做好圈點勾畫，所謂不動筆墨不讀書。復習筆記應注意做好知識的歸納整理，如經常讀錯的字音、寫錯的字形，常用文言實、虛詞等，理清知識結構和聯系。需要特別指出的是，不論哪種筆記都要做好疑難問題的記錄，便于集中處理。

中小學生計劃表篇15

轉眼就到期末了，在準備一個完美的寒假的同時，也要準備一個完美的期末考試，讓這個學期不留下一點遺憾。

俗話說得好：“一分耕耘一分收獲”。如果你還在悠哉悠哉的玩手機，那跟不上同學們復習的腳步啦。現在距期末考試還有二十七天的倒計時，同學們不能再指望老師給我們復習了。我們需要自己復習。

怎么復習呢？有人要問了。說到復習，許多同學首先想到的就是做一大堆一大堆的卷子吧。復習當然要做卷子，但是，比卷子更重要的是書上做的筆記。只要上課認真聽講，四分之一的分數就拿到了。當然，要保證基礎知識的牢固。語文的字詞句和“日積月累”，數學的計算和概念，這都是不能丟分的。想要全面的復習，我們還需要一份復習計劃。

在這里，我來給大家分享一下我的復習計劃吧。

1、找到自己薄弱的地方，這是復習的關鍵；

2、根據薄弱的地方進行展開的復習，這一條一定要詳細的復習，才能復習到自己薄弱的每一點；

3、做卷子。還是要做卷子。卷子上包括了各種題型，所以卷子是一定要做的。但是光做還不行，一定要改。批改完之后再改錯，這非常重要，不然還不如不做；

4、背+默+聽。背課文、背概念，把需要背的都要背，還要默寫。把語文園地的詞都要聽寫，英語也是。聽寫一遍，把不會的再聽寫，直到會為止。

以上就是我的復習計劃。祝同學們學習愉快，復習愉快，考試愉快！

中小學生計劃表篇16

一、指導思想：

認真貫徹市、區關于學校心理健康教育的有關精神，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的&39;心理氣氛。

二、具體目標

⒈注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。

⒉重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

⒊做好班級保健的培訓工作。

⒋不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平

⒌重視心理輔導試點班的實踐研究工作，以“對獨生子女進行心理健康教育”為切入口進行以點帶面開展研究活動。

⒍認真開展心理健康教育試點班的課程活動。

⒎做好家長輔導學校的心理健康知識講座。

8組織心理健康區域教師學習、交流，并整理出心理活動課及心理輔導課的評價方案。

三、主要工作

㈠加強隊伍建設，提高自身素質

⒈參加有關心理健康教育的學習，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

⒉繼續通過家委會、家長會組組學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

㈡認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。

⒈加強心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。

咨詢途徑：

⑴學生自愿前往咨詢（團體咨詢為主）

⑵班主任老師推薦

⑶輔導老師訪談

⒉設立“傾心鏈接”心理咨詢信箱，做好學生的心理咨詢和心理訓練工作。

⒊建設心理咨詢室，做好六月份迎接各級領導檢查的準備。

⒋在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

5積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用二會一課進行心理健康教育。

四、具體工作

三月份：

⒈制訂并討論學期心理輔導工作計劃。

⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。

3做好班級心理咨詢員的培訓工作。

4召開五年級部分學生座談會，并進行畢業前夕個別心理咨詢。

5舉辦青春期心理衛生講座（四、五年級部分女生）。

6組織心理健康區域教師研討，并整理出心理活動課及心理輔導課的評價方案。

四月份：

⒈組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。

⒉出好心理健康教育專題黑板報。

⒊召開特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。

4與全區的心理健康教育教師交流評課的方案。

五月份：

⒈繼續指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。

⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

3進行心理健康測試

六月份：

⒈做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

2分析心理問題

3參加香坊區心理區域教研匯報活動，爭取圓滿完成評課任務。

面對新的學期新的工作任務，心理的壓力很大。但是我相信，只要我努力，我呈現給學生、家長的答卷，只有更好！