高中生計劃表模版

有了明確的計劃，才可以根據目標的大小、難易、時長來做一個合理的規劃與安排，避免無謂的付出與浪費。如何寫出優秀的高中生計劃表模版？下面給大家分享一些高中生計劃表模版，希望對大家有所幫助。

高中生計劃表模版篇1

計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學習計劃的結尾吧，那就是——定了計劃，就一定要實行。

時光飛逝，斗轉星移。高一結束了，時間總是過得那么快，回首眺望，我還剛剛踏進高中的門檻，還在軍訓場上逞能。如今已經進入高二下學期了。

回首這一年多的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年多中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多：時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下，而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟，或許這正是成長的代價。

在這一年多里，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試，我的每門功課，都取得了比較好的成績。

總結上學期的學習，我想，主要有以下幾個方面：

第一，學習態度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律;對老師布置的課堂作業，能夠當堂完成;對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。

第二，改進了學習方法。為了改進學習方法，我給自己訂了一個學習計劃：

(1)做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內容。

(2)上課要積極發言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。

(3)每天的家庭作業，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經常拿出來看一看，復習復習。

(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業，只要有時間，再看幾篇作文。

第三，課外學習不放松。能夠利用星期天和節假日，到少年宮去學習作文、奧數、英語和書法，按時完成老師布置的作業，各門功課都取得了好的成績。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎。

經過自己的不懈努力，這學期的各門功課，都取得了比較好的成績。自己被評為學習積極分子

雖然取得了比較好的成績，但我決不驕傲，還要繼續努力，爭取百尺竿頭，更進一步，下學期還要取得更好的成績。

帶著渴望，帶著期盼，懷著激情，懷著夢想，又有一個嶄新的學期開始了作為高二年級的學生，我們高中的旅途已經走過了三分之一，回望身后那一串串長長的足跡，我們不得不感嘆歲月如梭，對于我們而言，學習是我們的首要任務，我們不應該再像高一那樣渾渾噩噩的度日，總認為時間還早，高考還遠。現在我們應馬上行動起來，端正好自己的心態，勤奮學習，回報學校、家長。自己，樹立正確的人生目標，堅定步伐，勇往直前。

作為高二年級學生，我們應帶好頭，嚴格遵守校紀校規，聽從指揮，服從管理，做好學弟學妹們的榜樣。

作為高二年級學生，我們應向高三年級同學看齊，學習他們的精神，那種富有激情、拼搏向上的精神。

首先，我就要改掉自己一個“懶”的壞習慣。平時我就是因為懶，認為只要在課上認真聽明白就會有好成績，有好成果。因而在家從不做課外的作業來提高自己，也懶得動手假日期間也一心只想躺在床上睡覺來彌補上課的疲憊。殊不知在我睡覺的那一刻，同學們都在抓緊課業，為以后考大學做著準備。

其次，也要善于與成績好的學生交流題目，不能一直悶在心里什么都不問。所以在這之前，我做難題都不會。

最后，我得把自己薄弱的科目盡量補上。學會的掌握，尤其是數學。這一問題也造成了我總體成績提不上的主要原因。

高中生計劃表模版篇2

期末考試已經結束一段時間了，也意味著高二的學習告一段落，然而我的高中生涯并沒有就此結束，我即將面對整個高中最艱難，最辛苦的一年——高三。高考是一道坎，也是一張門。究竟是從此一落千丈，掉進萬丈深淵，還是鯉魚躍龍門，從此翱翔天際，就看這一年的努力了。在高三開始之前的這一個暑假，我覺得不能把時間都花在玩樂上了，我不能因為貪圖這短暫的快樂就不管不顧學習，我并不比別人出色，所以我要比別人更加努力。這個暑假，就是我盡情發揮的時間了。

暫時不去做打暑假工的準備，這個暑假我要把我繼續鞏固我的優勢科目，比如語文、英語、歷史。這三門科目的學習我會稍加練習，但不會占據太多的時間。以每天上午七點半左右起床，一番洗漱，外加吃早餐，休息一陣。八點半的時候開始學習，語文是比較難的，在文言文方面我需要再加強一下。這方面的學習只能靠理解，所以多讀多寫是很重要的，多練習，理解文章原意，文章讀的多了，很多意思就能自然而然的看懂了。高中的英語學習，主要是在詞形和語法方面，單詞的記憶也是很總要的，每天記憶三十個單詞左右，并把每個單詞的各個形態記憶一編，做一些相關練習。過去時，進行時，將來進行時這種時態的語句也要做練習，很多時候是要根據語境來分析的，所以通讀英語文章很重要，大概十點左右的時候，我會去看一下純英語的電視臺節目，當做放松，同時也能學習一下口語。歷史的學習主要是記憶歷史事件和時間，只要把時間軸記住了，把相對應的事件記憶了，思緒很快就能理清楚了。上午八點半到十二點這三個半小時，大致上每一門科目花一小時左右，不過英語因為要看電視節目，所以會多些時間。

其他的例如數學、思修以及地理，這三門不是簡單的考記憶就行。思修還好，大量的閱讀，根據題意的話還能掌握一些思路。而地理則是考驗的對于整個地球生態系統的掌握，我之前是因為沒有花太多時間在這個上面，所以有些劣勢，但是學習起來不算太難。數學就比較麻煩了，因為數學一旦不會做，就真的不會做，解題的思路是非常重要的，也是非常折磨人的，很多時候只需要一個小提示就能幫助我解開題目，但卻始終缺少這道靈光。我覺得還是因為自己做的題目太少了。數學是高考的重中之重，想要拉開高分就得靠這一門科目了。我打算每天花三個小時左右學習數學，剩下的時間就用來學習思修和地理了。

暑假的學習計劃大致上就這樣了，我要緊緊把握這一個多月的時間，爭取能夠取得大的進步。

高中生計劃表模版篇3

八月底、九月初各個復讀班陸續開始上課，復讀生的學習和應屆生的學習有著本質的不同。對于復讀生在今后一年的學習中應該注意什么，是一個十分重要的問題，提幾點建議如下。

1、正確認識復讀的代價、風險與人生目標

所謂“零風險”是在騙人，但是復讀生更要清楚，承擔風險、付出一年青春時光目的是實現自己更高、更理想的人生目標。從改變人生的角度看，一年的青春時光是值得的，承擔復讀的風險也是值得的。復讀生一定要有代價意識，一定要有風險意識，但同時一定要具備對自己人生目標的堅持、堅定的追求?；U為夷，一個很重要的問題是要對自己有信心。復讀生具有參加過高考，具備了一定知識量的積累等優勢，這些都會為復讀生增添了許多信心。

2、聽老師話，跟著老師走

小聰明不如大聰明，小算盤打的再精也要吃虧，另起爐灶、另立門戶、自以為是是復讀的大忌。課上的45分鐘是學生較好集中精力的45分鐘，而且許多高三老師都是具有多年高考帶班經驗的老師，聽老師話，跟著老師走是一個很好的選擇。

3、要有吃苦精神，要學會合作學習

學習沒有捷徑，考試更不能靠猜題押題。學習需要的是老老實實的態度和刻苦學習的精神。特別是復讀，就意味著再吃一遍苦。一定意義上說，選擇復讀就選擇了吃苦，吃得苦中苦，方為人上人。

合作學習也是復讀中一個重要的角色。這是一種學習氛圍，有問題大家一起討論，有難題大家一起解決，可以向同學學習，向老師提問，復讀生的班級一旦形成了合作學習的氛圍，就形成了一個很好的整體向上的氛圍。

4、抓基礎、抓中檔試題

真正拉開考生分數差距的是基礎知識!

真正拉開考生分數差距的是中低檔試題!

5、學會答題

答題一是學科語言，二是學科術語，三是語言的層次性，四是語言的邏輯性，在高考答題過程中要努力避免用“生活語言”干擾“學科語言”，復讀學生一定要汲取這些教訓。

高中生計劃表模版篇4

一、教學目的要求

(一)教學內容：要求學生比較系統地掌握關于細胞的化學組成、細胞的結構和功能，光合作用和細胞呼吸，細胞增殖，分化，衰老和凋亡等方面的基礎知識，以及這些知識在農業、醫藥、工業上的應用。其中細胞的結構和功能是重點，而光合作用和呼吸作用既是重點又是生物學中的難點。

(二)通過生物學基礎知識的學習，使學生形成保護環境的意識，掌握學習生物學的正確方法以及生物學研究的實驗技巧、方法和精神。

(三)要求學生了解高倍顯微鏡的基本結構及能掌握使用高倍顯微鏡，做簡單的生物實驗等的基本技能。

(四)培養學生自學生物學使學生養成課前預習、自學的習慣，培養學生的自學能力，掌握知識的能力，分析和解釋一些生物現象的初步能力，并且能留心觀察生活中的生物現象。

二、確定教學內容的原則

(一)從學生今后進一步學習和進入社會的需要出發，認真選取生物學基礎知識：選取生物的結構和生理的知識。結構知識是理解生理知識的基礎。生理知識是闡明生物的新陳代謝，生長、發育和生殖等的基礎知識。因此，必須重視選取形態結構和生理的知識，并且處理好兩者之間的側重點。

(二)選取生物學基礎知識，必須做到理論密切聯系實際。

1、選取生物學基礎知識，要密切聯系工農業生產實際。生物學是農業、畜牧業和醫學等方面實踐的理論基礎，通過學習生物學知識，要使學生知道生物與生產的關系十分密切，應該利用和改造有益的生物，防除有害的生物。

2、注重學生的自主實驗及探究能力，培養學生的實踐能力、自主學習的能力及團結與互助的精神。

三、對自身要求和具體的實施要求

1、依據不同的教學內容，不同的學生情況，備好每一堂課，并及時寫好教案，詳盡教案和簡單教案。做到備課，聽課，再備課，上課，反省。

2、認真、有效地上好每一堂課，課堂上要清楚交代學習內容，堅持先聽后講。

3、及時布置學生的作業，并且及時收取、批改、發放作業，不拖沓，通過作業掌握學生學習情況，以便及時調整學習的進度和內容。

4、輔導內容要精益求精的準備好。

5、每節課后需要認真反思，吸取經驗教訓。針對問題要及時解決，不能把問題積累。

四、對于學生的學習提出簡單的要求

1、上課認真聽課，勤做筆記;

2、多做練習，獨立思考，不抄作業;

3、注意歸納，多提出問題;

4、實驗課做好課前預習，寫預習報告;

5、做好課前預習，課后復習。

五、有效落實素質教育

(一)目標要求

生物學與人類的生活，與工農業生產，與其他自然科學的發展，都有密切的關系，是一門能激發學生學習熱情和興趣的學科，正是因為其是一門和工農業生產聯系緊密而非常實用的科學。

1、能保持對自然界的好奇，初步領略自然現象中的美妙與和諧，對大自然有親近、熱愛、和諧相處的情感。

2、具有對科學的求知欲，樂于探索自然現象和日常生活中的物理學道理，勇于探究日常用品或新器件中的物理學原理，有將科學技術應用于日常生活、社會實踐的意識。樂于參與觀察、實驗、制作、調查等科學實踐活動。

3、在解決問題的過程中，有克服困難的信心和決心，能體驗戰勝困難、解決物理問題時的喜悅。

4、養成實事求是、尊重自然規律的科學態度，不迷信權威，具有判斷大眾傳媒是否符合科學規律的初步意識。

5、有將自己的見解公開并與他人交流的愿望，認識交流與合作的重要性，有主動與他人合作的精神，敢于提出與別人不同的見解，也勇于放棄或修正自己的錯誤觀點。

6、初步認識科學及其相關技術對于社會發展、自然環境及人類生活的影響。有可持續發展的意識，能在個人力所能及的范圍內對社會的可持續發展有所貢獻。

7、有將科學服務于人類的意識，有理想，有抱負，熱愛祖國，有振興中華的使命感與責任感。目前中學教學仍然是搭素質教育的臺，唱應試教育的戲。加之大都是獨生子女，不少學生都或多或少的有著不思上進，貪圖享受的&39;公子哥兒思想。良好的積極的情感態度和價值觀有待培養。

(二)方法措施

1、根據學情，結合具體的教學內容，靈活機動地采用多種不同的教學策略和方法，達成課程目標。并且注重與生活實際、社會發展和生物科學新成果相聯系。

2、努力培養學生優良的學習習慣，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，細致觀察的習慣，積極探究的習慣、練后反思的習慣等等。只有養成了良好的學習習慣，學習才會變得輕松，學習的效率才會不斷提高。

3、學習和應用現代教學手段和技術并運用到課堂教學中，提高課時效率和教學質量。積極參加教研教改。上好課，設計好教案，寫好教學反思。

4、激發學生學習興趣。精心設計導語;運用生動的語言;加強情感教育;精心誘導、強化教學。

5、為探究性學習創設情景。例如，提供相關的圖文信息資料、數據;或呈現生物標本、模型、生活環境;或從學生的生活經驗、經歷中提出探究性的問題;或從社會關注的與生物學有關的熱點問題切入，等等。

6、鼓勵學生自己觀察、思考、提問，并在提出假設的基礎上進行探究性方案的設計和實施。

7、重視探究性報告的撰寫和交流。培養學生通過文字描述、數字表格、示意圖、曲線圖等方式完成報告，并組織交流探究的過程和結果。

高中生計劃表模版篇5

第一，每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時睡覺。堅持中午睡午覺。充足的睡眠和飽滿的精神是提高效率的基本要求。

第二，我們應該集中精力學習。

玩得開心，學得努力。整天伏案苦讀不是一個好政策。學習到一定程度，必須休息，補充能量。學習后，我們必須注意休息。但是學習的時候，一定要全身心的投入，手腦并用。讀書的時候，經常有陶淵明的《雖在繁華都市，卻無車馬喧囂》只有手和腦與課本交流。

第三，堅持體育鍛煉。

身體是“學習”的&39;本錢。沒有一個好的身體，你就不能發揮你的能力。所以，無論學習多忙，都不能忽視放松運動。一些學生為了學習而忽視鍛煉，他們的健康越來越差，學習越來越不充分。這如何提高學習效率?

第四，主動學習。

只有積極學習，我們才能感受到樂趣，變得對學習更感興趣。有了興趣，效率會在不知不覺中提高。有些學生基礎不好，在學習過程中總會遇到不懂的問題，羞于向人請教。結果，他們不開心，心不在焉。我們如何提高學習效率?這個時候，唯一的辦法就是向人請教。不懂就要懂，一點一點積累，才能進步。這樣，我們才能逐漸提高效率。

第五.保持愉快的心情，和同學相處融洽。

每天心情好，做事干凈利落，學習積極，自然效率高。另一方面，個人與集體相結合，與同學保持互助關系，團結奮進，也能提高學習效率。

第六，注意整理。

在學習過程中，各科的課本、作業、資料定期放在一起。當你準備好使用時，你會一眼就知道它在哪里。當一些學生查閱一本書時，他們轉身消失了。時間在忙碌而焦慮的尋找中流失。在我看來，沒有條理的學生學不好。

高中生計劃表模版篇6

高考復讀學習計劃：著重復習提升空間大的科目

因為高考復讀生參加過一次高考，知道自己的薄弱科目是什么，針對提升空間比較大的科目來復習，不要讓弱勢科目在考試中拉低總分。

那么提升空間大的科目呢?比如你上次高考英語語文都是100分，數學60分，那數學就有很大的提升空間，用一年的時間把數學提高到100分并不難，因為高三的時候復習過一遍，哪些是重點內容都清楚，復讀的時候主要通過做題來積累經驗，提高成績。

高考復讀學習計劃：制定學習計劃

復讀的時候根據自己的能力，制定可行的學習計劃，督促自己在規定的時間內完成學習任務。不要目標過高，到時完不成或者對結果不滿意的話，會打擊自己的自信心，時間長了，學習就怠慢了。

高考復讀學習計劃：心態要好

高考復讀所面臨的壓力不僅是高考的壓力，還會有高考失利造成的心理壓力。雖說有壓力才會有動力，但是壓力過大影響學習的效率，導致結果不如自己意。高考復讀要比高三更看重學習，不要在意別人的眼光和看法，要對自己充滿信心。

不得不說高考的&39;確很難，相信很多同學都不想再次體會高三一年的復習生活了，因為不僅累，還很枯燥無味，每天都是匆匆忙忙的，一年都重復著教室、食堂、宿舍三點一線的生活。

復讀比高三更辛苦，更枯燥乏味，高三課間偶爾還有同學們的嬉戲打鬧，但是復讀的時候每個人的眼里都只有學習和考試，甚至到了畢業的時候有的同學還不認識，更別說打鬧了，這樣的生活不是每個人都能承受的，所以復讀的時候培養自己的興趣愛好，學習之余放松一下緊繃的神經，準備迎接接下來的“苦難”。

高中生計劃表模版篇7

古人說：凡事預則立，不預則廢。兵法上講：謀動而后行。意思是做事情要成功，必須要有計劃性，否則就會失敗。同學們，在你們樹立了一個遠大的高考目標后，接著就應該制定一份詳實的計劃來保證目標的實現。

下面我想談幾點意見供大家參考：

一、制定計劃的依據

1、依據學校特別是高三年級組和本班的教學計劃來制定。因為我們的學習不能獨立于學校、年級和班級教學的工作之外。所以個人的計劃必須考慮學校、年級、班上的安排。

2、根據個人的實際情況來制定。要考慮兩個方面因素：一是現有的學習狀況、身體狀況、心理狀況等，二是可能達到的發展狀況，即心理學上所說的最近發展區。這樣制定的計劃就能避免不切實際，半途而廢。

3、考慮客觀存在的條件。如學習的環境條件、父母能夠提供的幫助、教師的輔導機會、家庭的經濟條件、可供自由支配的時間等等。

二、計劃的主要內容

1、有學習目標?？煞譃榭傮w目標和分科目標。

2、要采取的主要措施和辦法。譬如如何預習、怎樣聽課、怎樣做筆記、怎樣完成作業、怎樣安排復習、怎樣做好錯題集和典型題集、什么時間安排分析總結等等。

3、訂一份學習時間表。以本班課表和學校作息時間表作依據，系統地、有重點地、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的學習、休息、體鍛和其它事務。

4、保證和監督措施。用什么作保證按計劃行事，怎樣監督計劃的執行，沒做到怎么辦。

三、計劃的結構和形式

1、標題。寫明時間和計劃名稱。2、引言。說明制定計劃的緣由目的。

3、正文?？梢詫⒁粚W期按照月考時間做學段，分為四至五個學段，分別列出每一學段的目標、措施和辦法；也可以把一期分為半期和期末兩段，分別制定兩段的目標、措施和辦法，總之，要從計劃中看出進步，看出提高，而且是循序漸進，逼近最后目標。4、監督和保證措施。

5、附表。計劃后附一份精心研究制作的時間表。

四、制定計劃的幾個技巧

1、要留有余地。俗話說，計劃趕不上變化。制定計劃時要充分估計可能出現的變化，要有應急措施，以免計劃經常被打亂，無法正常執行。

2、安排上最好前緊后松。俗語云；一早三光，一遲三慌。抓得早抓得緊，往往會主動贏得時間，回旋余地大；抓得晚抓得松，常常處于被動，處處受掣，時間使用上會捉襟見肘。

3、張弛有度。計劃安排上要講文武之道，文理搭配，腦體兼顧，勞逸結合十分重要。

4、重視時間的邊角余料。古人有利用“三余”學習的佳話，今人有“我從不忽視五分鐘”的名言，都說明零碎的時間具有極大的利用價值。實踐證明，大塊時間的學習容易導致疲勞，而零碎時間的學習則能保持大腦的`興奮，兩者的學習效果大不一樣。

5、重視薄弱學科的時間傾斜。特別是高三上期和下期前半段時間，正是補“跛”和扶“弱”的大好機會，安排上實行傾斜政策不能不考慮。

五、計劃的執行和調整

制定好計劃就要執行，否則就成了擺設，就是一紙空文。然而，實際生活中執行計劃是很難的。要與懶惰作斗爭，要與習慣作斗爭，要與貪玩作斗爭，要有毅力，要有堅強的意志，要耐得住寂寞，要淡泊寧靜，才能嚴守規定，堅守時間，不為自己找借口，不允許例外。但是世界上的事情總是變化的，我們要根據變化了的情況和學習的需要調整自己的計劃和策略，包括目標的調整，方法的調整，措施的充實完善等。所以在計劃執行過程中，既要堅守不變，又要適時而變。

同學們，能夠制訂一份計劃是一件了不起的事情，它會讓你走向成功；而執行計劃則是更加了不起的行動，它將使你獲得成功。我祝愿大家制定出切實可行的計劃，用行動實踐計劃，一步步走向成功的彼岸。高一優秀作文高一期中考試作文愛學習作文

高中生計劃表模版篇8

新的學期，新的開始;新的自己，當然有新的計劃。

在高一新的學期里，定要嚴格要求自己，不再像過去一般的松散。

1、我決定要努力點學習，雖然不能做到發奮圖強，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個能力去挑戰一切。

2、我決定要和同學們搞好關系，不能再像過去那樣吵吵鬧鬧，弄得跟仇人一般，一定要和他們和睦相處，共同努力，為自己爭氣，為班爭光，為校爭光。

3、我決定不再熬夜看小說，熬夜聊天，雖然說自己習慣了晚睡早起，但要盡量在課堂上有個好精神，有個好精力聽老師講課。

4、我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象，不再為了滿足看書的虛榮心，將自己與那些成績差的人對比，力爭早日將第一名奪到手，并與它共度高中時光。

在新的學期里，我會好好珍惜時間，按時完成作業，不再把今天的事放到明天。“明日復明日，明日何其多。”我會把握住每一分、每一秒，不會到最后才悔恨自己的虛度光陰。

新的學期，我決定一往直前!

新的學期，新的開始，新的計劃，當然造就了全新的自我。

未來并不可怕，可怕的是失去了信心，失去了自我!

加油吧，努力吧!成功之神在向自己招手。

高中生計劃表模版篇9

本學期將繼續以新課程的四個理念為指引，以學校教學工作實施方案為指南，努力推進高中生物新課程改革，構建有科組特色的新課程體系，改變原有教學觀念，改進教學方法，更新教學手段，提高教學效率，努力培養學生自主學習、積極探究、樂于合作的精神，使高二生物教學科研上一個新臺階。現將本學期的工作計劃安排如下：

1、合理安排教學進度，高質量完成本學期教學任務。

本學期要完成教學任務是人教版選修本三《現代生物科技專題》以及進行必修一的第一輪復習(主要是第一章-第四章)

教學進度安排要非常緊湊，課堂教學一定要提高效率。本學期的教學計劃要根據學生不同的情況進行制訂。對培優班的學生要有較高的要求，對理科平行班的學生要分層教學，分組練習。

在教學上，運用先進的多媒體教學手段，加強直觀教學，以提高課堂效率。教師要積極進行啟發式、討論式和探究式教學，引導學生主動參與教學過程，激發興趣，發展特長。在培優方面，把競賽輔導與培優活動結合起來，制訂生物科競賽輔導工作計劃，落實每節課的教學內容，認真輔導學生，爭取在競賽中取得好成績。在扶中方面，根據學生的實際，在學習方法上給予足夠的指導，提高學生的學習成績。指導學生建立錯題簿，幫助學生分析出現問題的原因，在思考中學習，在思考中不斷進步。在輔差方面，用鼓勵和耐心的態度對待成績不好的學生，使他們增強自信心和上進心，努力提高后進生的學習成績。對月考、期中考及平時測驗進行評價分析，認真分析情況，找到改進措施，及時調整教學策略，力爭達到教學相長。

2.進一步加強集體備課，更好實施新課程

(1)配合教研組，組織本組教師認真學習《普通高中課程標準》和《福建省普通高中新課程教學要求》以及《20_年福建省理科綜合考試說明》并做讀書筆記。盡快熟悉中學生物的知識要點，研究新課改后的會考、高考的新動向，關注并設計微型探究性題目，用于高二課堂教學。

(2)嚴格按照教務處的工作要求，每周集體備課活動一次，每次嚴格做到“四定”(定時、定點、定內容、定主講人)。主講教師簡要介紹講課內容的整體構想、教學目標、重點和難點、訓練習題及理論依據等，然后由大家集體討論研究，提出改進意見，完善講授、訓練內容及評價標準。認真把握教學的基本環節。備課要多花時間，要離得開書本，要洞悉書本內容，只有深入才能淺出。上課要精神抖擻，與學生加強互動性。批改作業和試卷要細心認真。不靠搞題海戰提高成績，要高度重視書本知識，在學生現有的知識水平上布置適量的配套練習使之提高。

(3)加強組內聽課，互相交流，進一步提高業務水平。不斷與同組教師探討交流，促進自己教學水平的提高和教學方法的改進。每月組內聽課不少與1節。

(4)加強教學質量監控，掌握好課程進度，把好年段的試題質量和數量關。

高中生計劃表模版篇10

對于學習來講，除了要對一學期以來學習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高習學效果尤為重要。以下是每日學習計劃的合理安排。

（1）早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面學習。

（2）早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內容。

（3）上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

（4）正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利于再學習。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

（5）下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

（6）傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

（7）晚飯后19點-22點：應根據情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表

星期一到星期五

每天6：00起床→7：00到校→7：10-8：00復習語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40學習上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學習上課→17：00-17：30復習語文、英語等需要記憶的科目→17：30放學→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯播》→19：30-22：00先復習后開始1做作業、預習第二天的學習內容→22：00休息。

星期六和星期天的按排

早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復習一周以來的學習內容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復習后做作業→16：00休息→19：00觀看《新聞聯播》→20：00復習→21：00休息。

在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去學習，才能考好！

做到以下幾點：

一、制訂一個切實可行的學習計劃，把自己的學習時間安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。

二、解決好基礎知識，正是提高成績的關鍵所在。

三、忌支離破碎，缺乏系統。應兼顧知識、能力、方法三個層次。

四、忌浮光掠影，只重皮毛。不能只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

這個階段可以稱為基礎學習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行學習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致學習。要充分利用這四個月，把每一科在每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地學習到，應做到毫無遺漏。這個階段，學習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有這時候循序漸進、查漏補缺、鞏固基礎，才能在考中試取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都學習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的'題目。

古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，不必學習得太晚，要趕快調整緊張習學中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。

在學習中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始于足下”，在緊張的學習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是學習成敗的關鍵。在這方面，不要在一個晚上把科目全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經得起全科的輪番轟炸呢？因此，在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。每天晚上復習時，周一定為數學日，周二定為英語日，周三定為語文日，周四定為歷史、地理日，周五定為生物、政治日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

執行自己的學習計劃

先完成最緊迫的學習任務，再執行自己的學習計劃

學習尚未入門者，不必理會老師，只執行自己的學習計劃。

學習處于初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關的知識，做完老師布置作業中簡單題目和基本題目，其他東西不要理會。然后，趕緊開始執行自己的學習計劃。

學習處于中級階段者，先完成老師要求的學習任務，再執行自己的學習計劃。學習處于高級階段者，完成老師布置學習任務中的有難度、有挑戰性的東西即可；簡單的、重復性的東西，不必理會。然后，再執行自己的學習計劃。

制定學習計劃的根據

每個人的情況不同，心態、身體、學習狀態、學習基礎、學習能力往往不同，不同的人，要制定不同的學習計劃。

制定學習計劃，要從四個方面下手。

一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。

二、總結考試，制定中、長期學習計劃。

三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：

身體狀態差時，少學習；

身體狀態太差時，就不學習；

身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

提高學習狀態、超越“極點”

只有提高學習狀態，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

只有超越“極點”，你才能最好完地成學習計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁”

今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃

根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。

根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃

補弱項還是增強項？

一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

找出漏洞，盡快彌補

通過總結考試，分析以前做過的題目、回憶再現等方法，找出學習上的漏洞。然后，根據這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。

集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞

在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！