高三高考學習計劃書

有了計劃，工作有明確的目標和具體的步驟，可以協調大家的行動，加強工作的主動性，減少盲目性，使工作有序進行。這里提供優秀的高三高考學習計劃書，方便大家寫高三高考學習計劃書參考。

高三高考學習計劃書篇1

完成目標

1。學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

2。身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高;

每日任務

體育項目

1。早晨。跑山頭公園5000米;

2。上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組;(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

3。下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

文化學習

1。語文：每天學習30分鐘，以做作業為主

2。數學：每天學習30分鐘，以做作業為主

3。英語：每天學習30分鐘，以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;

4。其它：每天學習20分鐘;

5。上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘;

6。課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

7。作文每周一篇(網上完成);

尊老愛幼

1。每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

機動備用

1。機動時間用來完成未盡的事項。

作息表

07：00—07：10起床;

07：10—07：30洗漱、便便;

07：30—08：30跑山;

08：30—09：00早餐、看新聞;

09：00—09：30做語文作業，并上網搜集相關資料;

09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;

09：40—10：10做數學作業;有必要的話上網搜搜數學課堂;

10：10—11：30爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語;

11：30—13：30午餐、午休、看當天?？瘓蠹?

13：30—14：30上網放松

14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20寫其它學科作業

15：30—18：00吃水果零食，游泳;

18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;

18：30—19：00和爸爸探討人生;

19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);

19：30—20：10看其他電視節目;

20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;

21：00—21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;

21：10—22：30上網玩游戲;

22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

高三高考學習計劃書篇2

第一周：本周為二模后的反思、科學合理定位、明確后階段復習目標和具體任務。在總結反思的同時，開始系統整理高三以來各次大考試題和梳理錯題，認真制訂好后期的日計劃、著手確定后期重點知識的查缺補漏?；A知識中的未考點和常錯點，審題與答題，表述的準確性和規范性以及一些細節性問題都是后期要關注的重點。

第二周：進入重點內容的復習和練習。重點內容還是放在較有把握拿分的基礎題、中等題、重點題型以及一些創新題上。值得一提的是：越到后期各地的模擬試題就越多，所以不要隨意做套題，更加不要輕易相信所謂的高考信息。

第三周：重點對付以往的錯題或回爐題。錯題回顧，舊題新做。備考的一個重要策略是減少失分。在考場上，只要少失分，就能多得分。

第四周：平穩過渡，適當保溫，調整考試生物鐘，把較佳狀態調整到高考考試的時段。本周要防止走向兩個極端：一是完全放松，二是加班加點。前者過分放松，后者又過度緊張，所以兩者都不可取。正確的態度是適度緊張，每天在考試的相應時段進入狀態，保留的考試感覺。平靜當中有緊張，緊張之余會放松。

高三高考學習計劃書篇3

基本點:

一、我們必須有一個正確的學習目的。每個學生的學習計劃都服務于他的學習目的。正確的學習目的是正確學習動機的體現，是促進學生主動學習、克服困難的內在動力。

二、計劃的內容一般分為五個部分:

(1)整個學期學習的總體目的、要求和時間安排。

②學科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經歷表明，在制定不同學科的學習計劃時，要注意兩點:特別重視馬列主義、語文、數學基礎知識的學習。學好這三門學科是學好其他學科的基礎。學習要有重點，但有些科目不能忽視。

③系統自學的目的、要求和時間安排。

自學內容有三個方面:

(1)自學遺漏的知識，才能打下堅實的知識基礎，使自己的知識能跟上并適應新教材的學習。

(2)為了配合新教材的學習，系統地自學一些相關的閱讀材料。

③不受教師教學進度限制，提前系統自學新教材。

④參加課外科技活動和其他學習活動、閱讀課外書籍的目的、內容、地點和時間安排。

⑤堅持體育鍛煉的目的、要求和時間安排。

第三，要從實際出發。一個中學生應該不斷提高自己的學習質量，取得優異的學習成績。計劃的以上五個部分缺一不可。但是，由于每個中學生的實際情況不同，在制定計劃時，每個人的計劃重點和要求也不同。不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃時都必須包括以上五個部分。部分中學生學習基礎較差，不必急于系統地自學課外讀物，而應專注于自學缺失的知識和理解課本內容?？傊胫贫ㄒ粋€對學習有指導意義的計劃，就必須從實際出發，即必須實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。

第四，在實施總學習計劃的過程中，要制定月計劃、周計劃，以較高的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。一些優秀的中學生每天都有一點酒的學習，他們嚴格要求自己，一步一步向前。

2.課前自學

課前自學是學生學好新課，獲得高效學習成果的基礎。如果你沒有做好課前的自學，你在新課上會有很多想法。老師倒，自己吞，被動，吃不換。相反，如果做好課前自學，不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考的能力)，還可以增加學習新課程的興趣，掌握學習的主動性。如果你知道自己有什么問題，又不能理解，那就應該專注于解決哪一個或幾個問題。如果對新教材有了初步的了解，就可以集中精力處理新課程的重點和自己理解不了的難點，配合老師進行教學，及時消化新知識，掌握新技能。

基本點:

首先，根據老師的教學進度、教材本身的內在聯系和難度，確定課前自學的內容和時間。

第二，課前自學不要走過場，注重質量，不要有依賴老師的想法，努力在老師講課前了解教材。

第三，反復閱讀新教材，利用已知的知識和經驗，以及相關的參考資料(包括參考書)，進行積極的獨立思考。

第四，把新教材中你看不懂的問題和單詞寫下來，或者在教材中標注出來，積極思考，為接受新知識做好思想準備。

第五，如果你不理解的問題經過獨立思考(包括使用參考資料)后仍未解決，可以向老師、家長、同學或其他人咨詢。

第六，結合課前自學，做一些自選練習，或者做一些必要的、可能的實際操作，現場觀察、調查研究等。，從而豐富感性認識，加深對新教材的理解。

初中生學習計劃第二十一章:學習要有明確的目標和計劃。對于學習目的不明確，沒有計劃，不知道從哪里開始，缺乏動力的考生，要盡快制定詳細的學習計劃，設定一個合適的目標，比如想考哪所學校，想取得什么成績。最好把學習計劃做得更詳細一些，比如每天每個月的學習時間如何安排，在班級和成績上以及在哪些科目上要努力實現哪些目標，在月考和期中考試中取得了哪些成績，針對不足有哪些具體的改進措施。初三學生制定計劃后不要害怕壓力，因為適當的壓力是必要的。所謂“有壓力才有動力”。

二是糾正“距離中考還有很長的路要走，再努力也來不及了。"錯誤的想法。事實上，每一天、每一個月、每一個月都過得很快。似乎積累和放松會導致天壤之別。這些考生雖然知道中考倒計時已經開始，但是思想和行動跟不上，找不到感覺。我建議考生現在一定要“閉上你的心”認真聽講，做好筆記，做好學習復習計劃，早進早受益。

三是吸取有益的經驗教訓。今年，一位進入高一的學生在回顧中考經歷時，不無自責。去年初三第一學期結束，他找到了學習的感覺，浪費了很多時間。"如果一開始就有計劃地復習，跟著老師的進度走，考試肯定會考得更好。"在"，有許多初中生?！昂苓z憾我沒有快點過來，早點進入狀態，否則結果會更好。

初中生學習計劃新的學年開始了，我想把所有的精力都投入到學習上。

我覺得首先要做的就是認真聽講，充分消化老師上課說的話，保持思維與老師同步。一般來說，課本是第一位的，書的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專門的培訓，補缺，分層次提高。我還需要設置一個錯題集，把實踐中的錯題和沒有及時理解的問題記錄下來，一個一個解決，形成一個鞏固。復習時要提倡實用主義，注重規范化、格式化，培養科學嚴謹的態度。因為任何不規范的回答都可能導致失分。

1.因為我最弱的科目是語文，成績處于中等水平，作文枯燥不生動。業余時間多讀一些課外書，每天背1~2個好詞好句，爭取每次作文練習得分在40分以上。

2.在老師講解前提前做好教學大綱和整個產品的題目，前天晚上認真準備。多做深一點、精一點的題，拓寬思路。

3.堅持每天閱讀外語作品，培養良好的語感。認真背好教學大綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞失分。仔細復習預習整個產品的重點和附錄，掌握語法和句型。注意學習和使用。

4.根據教學大綱，認真復習歷史知識點，在接下來的一個多月內循環復習，加強記憶，認真記住老師總結的公式和表格。利用它們，可以很好地記住知識點，關注今年的時事，將時事與中學歷史聯系起來。

5.根據教學大綱和整個產品上的問題和知識點進行循環背誦。因為今年中考政治變得非?；钴S，我們不應該死記硬背，要認真參考其他城市中考的試題。

以上學習計劃要認真執行，成功在于行動。一段時間后，要認真分析和檢查目前的情況和制定的計劃。我要確立自己的學習目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標才能激勵人奮進。相反，沒有目標的學習是對時間的極大浪費。所以，我的目標是班級前25名。

首先，我認為學習中不可忽視的一點就是要學會分析自己的學習特點。老師不理解他們說的話，但他們總是出錯，他們總是對死記硬背能學到的東西不耐煩。所以，在這方面，希望自己在新的學期里能夠更加認真耐心地對待學習。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付諸東流。所以新學期，我最需要學習的就是合理安排學習、娛樂、休息的時間，抓住每一點寶貴的時間?！斑厡W邊學”對預習和復習很重要。盡量找時間復習舊知識。遇到自己解決不了的問題，要及時虛心請教同學老師。你不能“假裝理解”，更不能“假裝理解”，那是自欺欺人。這些都是學習計劃最基本的要求，但要完全實現并不容易。我只需要努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點提高自己的學習水平和年級排名，努力奮進到最高水平，創造屬于自己的初中三年?？鞓返膶W習也能取得輝煌的成績，自信和微笑，這將打開我通向更光明的知識庫的道路!

高三高考學習計劃書篇4

高三學習的“長寬高”原則

首先需要做的是分清高三這一年，哪些是喜歡做的，哪些是應該做的，實際上這個問題今后進入大學或者參加工作也是很有必要想一想的。其次就是要運用好“長寬高”原則。長，就是特長，在各科平衡的前提下，可以選一門或幾門課作為自己的特長。寬，就是知識面要寬，以提高能力。高，就是對自己要求要高，思想境界要高，要給自己一個比較高的奮斗目標。三者相乘，就是扎實的功底。

學會管理時間和情緒

高三生活涉及到兩方面的管理，一個是時間的管理，一個是情緒的管理。

時間管理因人而異，不過都要注意合理安排學習和休息的時間，學會勞逸結合。比如說制定一張復習安排表，精確每天甚至每個半天的復習計劃。

提到情緒的管理，我覺得適當的焦慮是非常必要的，比如在考試前。一般在順境中往往會消磨人的斗志，在困境中反而容易激起人的上進心，去戰勝困難。當然戰勝困難需要自信心，而自信心來自平時已經打好的豐厚的底子。

高中練好三門五功

“三門五功”的具體內容是：課前預習先入門，課間練習擠進門，課后復習深入門―――“三門”。坐功、聽功、看功、做功、考功―――“五功”。這些功夫練精了，高考的成功也就指日可待了。

每天休息前自問七問題

完成了一天的學習，準備休息之前，躺在床上時同學們可以問問自己七個問題：

第一個問題：我今天上課前都準備好了嗎?因為只有做了充分的課前預習，才能在上課時跟上老師的思路，和老師同步進入角色。

第二個問題：今天在課堂上我與老師互動得如何?我主動參與了嗎?我是今天的主角嗎?

第三個問題：從這堂課，我在知識、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎?

第四個問題：在課堂上我投入了激情嗎?有激情的學習，才是有興趣的學習。

第五個問題：我今天的得與失在哪里?善于總結才能有所進步。

第六個問題：明天我還有哪些任務?第七個問題：今天我過得快樂嗎?我們要學會享受學習，才能體會到學習的樂趣。

學會建立一張知識的網從現在開始，同學們都可以開始將所學的課程建立一張網。這張網可以根據考試說明、考試大綱上的知識點來建立。建好網后，就要善于分析這張網上的知識，實際上就是把課本看透。之后再根據看書體會來做卷子，借以檢查自己前兩步做得怎么樣?根據以往一些高考狀元的經驗，就是要善于把書看薄，帶著網狀的思路去看書，加深對知識點的印象，同時也查找自己哪些地方還沒弄懂。

善于建好這張網，運用好這張網的同學到了高考時就能把它看得和平時的一次考試一般了。

高三高考學習計劃書篇5

一、制訂學習計劃的重要性：

1、凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。

2、防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

二、制定學習計劃的作用：

1、計劃是實現目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。

2、促使自己實行計劃。學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。

3、實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

4、有利于學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。

5、提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么。

三、怎么制定學習計劃：

1、計劃要考慮全面學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。

2、長遠計劃和短期安排在一個比較長的時間內，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。

3、有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

4、安排好常規學習時間和自由學習時間常規學習時間指按學校規定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

5、自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高

常規學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。

6、對重點突出學習學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。

7、從實際出發來制定計劃制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。

雖然這么說要從實際出發，可你未必明白怎么樣是實際?實際可以分成三個方面：

(1)知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識?培養哪些能力?

(2)時間的實際：常規學習時間和自由支配時間分別有多少?

(3)教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到“沖擊”。

注意效果，及時調整每一個計劃執行結束或執行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調整。

四、這里是一份簡單的回顧列表：

1、是否完成了計劃中的學習任務?

2、是不是按照計劃去執行任務的?

3、學習效果如何?

4、如果有任務沒有完成，那是什么原因?(安排過緊、太松?)

回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。

計劃要留有余地制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。

腦體結合，文理交替學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃是，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。

提高學習時間的利用率早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。

高三高考學習計劃書篇6

制定一個好的學習計劃，應該從以下幾個方面考慮

一、清楚自己的目標

1.做到一科，甚至二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

二、要把課程成績進行分類

1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目自己比較有信心，學習起來也比較有興趣?？梢赃M行鞏固復習

2.成績中等的，作業基本能夠完成的科目，就應該多花點時間，進行提升。

3.成績靠后的科目，抓重點，認真聽老師分析。

三、要懂得自己的優劣勢

通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

努力吧，高三的你們。天道酬勤，努力終會有收獲。

高三高考學習計劃書篇7

俗話說：要打有準備的仗才會贏。只有制定好學習計劃，學習效率肯定好。由于每個學校的教學方法不一，每一個學生的水平、能力、習慣、身體等條件的各異、做出的學習計劃也不同。

任何計劃的實質能否實現，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是流于形式。有一個計劃監督者，有利于計劃的完成。這個監督者就是我們家長。具體如下;

一.做計劃要有原則：

1、計劃的時間要有可伸縮性。比如說，周一晚8：00—10：00學習英語;10：00—11：00學習語文;11：00—11：30準備睡覺，不如改成8：00—9：30學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘。中間可休息10多分鐘，放松心情，緩解眼疲勞。

2、不要把一周安排的滿打滿算，要有余地。比如周三晚上學校占用了，需要安排出時間來補這一天的計劃。本來這半個月的計劃已經做好，考試的時候又有新的內容等，這些都是需要預留時間的。

3、每周有自我總結反思的時間。檢查這個星期計劃完成的時間，程度，漏洞，措施……猶如我們的工作中，要計劃—執行—檢查一樣。

4、計劃要具體。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。而是按課程標準達到相應的程度(包括懂得、理解、掌握、學會、形成等)要求學生懂得各科體系的知識脈絡，理解各科的基本概念、學會利用方法、技巧規律去解決問題，形成自主解題的學習習慣，達到做題的準確性。

二.做計劃要有目標：

1、做到有兩個學科平時拿手考前不用復習，沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。

2、我們要定的中，長期計劃

短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課從成績靠后變成成績中等，要想把一科功課學精，一個月是很難，但是提高到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見結果，也會有信心。

長期：考生明確自己未來最終想考入目標院校是什么?可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前成績是450，總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，課程能夠達到77分的，算作合格課程，遠遠超過77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計算不一定很科學，但是比較簡單易做。

3、是補弱項還是增加強項

通常說來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試看，一定有考基礎知識的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中

成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

4、提高有效學習時間

每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候，要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什么，晚上復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點復習了，就可以了;而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些(當然，作業還是應該盡量完成的)要解決老師布置的作業和自己計劃之間的矛盾。做作業前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。總之，學要認真學，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。

三.講究學習方法：

1、學習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適合自己的方法是最棒的。

2、比較薄弱的，最好從基礎補起，關鍵還是要能吃苦，多做題

3、每個學生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上跑20——30分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學生的身體條件不同，抓住有效的時間，才能達到你的最好狀態，只有通過實驗找出有效的時間的長短，再根據有效時間制定計劃，盡量不要靠熬夜來延長時間。

4、珍惜一切時間，也要努力做到準點休息，一定要保證上課不困。

明確并懂得每天玩一會游戲，看一小時電視的壞處，看上去每天只花一個小時，時間并不多。但是如果可以玩一個小時，在開始玩之前就已經開始想游戲的事情了，之后還會想。這些時間加在一起，就不是一個小時了，就可能是兩個小時了。每天一個小時一個月就是30個小時，每個月就少3天，十個月就少30天。等于少復習了一個月，少了10%的時間。不算不知道，一算嚇一跳啊!

5、態度決定一切，不能坐著空想，跳出機械學習階段，全心全意熱情投入!

四.家長做好的工作：

1、計劃的制定。請家教幫助制定。

2、監督計劃的執行。

3、每次考試，做試題分析?？忌鲥e的原因是什么?是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多?找出原因，我們才能知道如何修改計劃。

4、幫助考生記憶知識。鼓勵學生多畫圖，多用筆。

5、幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來。過一個月，讓考生看一次等等。

五.學習方式方面：

1、你要找到學習的好榜樣。

2、要善于不恥下問，這是解決問題的最好方法。

3、準備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點。

4、每次考試后學會總結與反思。

5、早讀要放開聲音讀英語和語文，要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會占據優勢。

6、適當參加體育課上的鍛煉，宗旨：玩的痛快，學的認真。

好了，我就寫到這里，希望能幫到你，不過，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點事。加油，別放棄!能吃苦中苦，方為人上人!

最后，送6個字給需求者，信心!細心!恒心!

高三高考學習計劃書篇8

高三階段，復習任務繁重，學習內容多，這就需要有一個學習計劃來進行統籌和指導，高三階段如何制定學習計劃?為什么每次制定的計劃總是難以完成?一個好的計劃應該具備哪些特點?今天就來和小星一起了解一下。

一個好的完備的學習計劃有三個明顯的特點，一是管理好時間，學習時間和休息時間要平衡好;二是計劃要有可操作性，制定的學習計劃不能脫離實際，要在自己能完成的能力范圍之內;三是執行力，以及計劃外的隨時調整和補充，這一點非常重要，制定了計劃自己要能夠堅決地執行，在大的計劃框架下，如出現意外或被別的事情打擾，要能夠臨時調整。

每天的學習時間是有限的，在制定學習計劃時分配好時間很重要。首先請記住不要試圖在一天內把所有事情都做好，事有輕重緩急，當每天要復習的內容很多，當面臨很多種選擇的時候，如何合理分配好時間成了非常關鍵的一件事。

如何做呢?確保每天的大部分時間都在解決重要的學習任務，自己不同科目的學習能力都有不同，根據薄弱科目、薄弱知識點的分布，制定計劃，將一個大的難點、知識模塊分解為若干個小塊，將之分配到每天的學習任務中，這部分應分配較多的時間，再輔助以掌握得比較好的科目基礎內容的復習記憶，這樣就能確保既能鞏固基礎，又能一直在突破自己的薄弱點。

計劃要有實操性，有很多學生雖然把計劃排得滿滿的，但卻總是堅持不下去，歸根結底還是計劃的可操作性不強，雖然想做很多事情，但卻想一蹴而就，應按簡單到困難的順序，循序漸進。先從自己水平相適應的題目開始做，這樣既能有提升還能夠增強成就感，能夠順利地完成，提高自己的自信心，然后再慢慢提高標準。

這是最重要的一點，計劃的執行，空有計劃不去執行或才執行了一點點就放棄了，那么計劃制定的再好也是無用功。你需要將每天要做的事情列個表格，在每天睡覺前都要檢查一下，各項計劃有無完成，沒有徹底完成的完成的百分比，然后第二天該如何彌補上。

學習計劃的制定并沒有多大的難度，難點在于不打折扣地執行，高三的學生們，希望你在制定計劃之后能夠堅定地完成，那才是真本事。

高三高考學習計劃書篇9

1、全面分析，正確認識自己;結合實際，確定目標。

找出自己的長處、短處，以便于明確自己的特點，有方向的去發展，發揮自己的最佳才能;定計劃時要結合自身聯系實際，要通過自努力可以達到的目標為宜。

2、長計劃，短安排;突出重點，不要平均使用力量。

最好要有一個遠期目標、中期目標和近期的目標，方便于來確定自己的學習投入時間等;要著重突出自己的薄弱科目，重點安排;集中時間保證精力的集中。

3、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

指定的計劃不僅要有學習的計劃，還最好要有社會的計劃、睡眠的時間;安排上盡量要避免與正常班級、家庭的活動以及生活產生沖突。

4、腦體結合，學習和其他活動應合理安排;提高學習時間的利用率

安排計劃的時候，不要單一的只有文字的學習，還要安排一些體育的活動，德智體美勞要全面的發展。

5、安排好常規學習時間和自由學習時間。

常規學習是學老師布置的任務，自由學習時間是課外學習時間，可以看課外書或者練習題。

6、計劃要留有余地;注意效果，定期檢查，及時調整。

要及時檢查自己制定的計劃：

1、有無按時完成;

2、是否有按照計劃去做;

3、學習后效果如何;

4、總結學習的得失，分析不到位的原因，并且自我調整。