個人假期活動計劃

個人假期活動計劃篇1

一、近期工作安排

1、組織安排教師參加有關進修、培訓、學術交流會，加強管理、指導和監督

把教育科研工作與師訓工作結合，強化參與科研的意識。組織部分教師參加泰州市20__年新課程培訓活動;組織部分生物老師參加泰興市20__年暑期高中生物實驗培訓;組織教師參加泰興市20__年中小學教師繼續教育培訓;全員參加泰州市20__年公需科目網絡培訓;部分教師(去年漏報、新教師)參加現代教育技術培訓;安排理化生政史地各一名教師赴廣州參加新課改理念下的教學方法與策略暨教研創新經驗交流會。通過多種形式的培訓，使廣大教師提高職業道德素養，確立正確的教育觀念，強化對新課標、新課程和教法的理論研討，了解本學科的發展趨勢，完善知識結構，提升知識層次，提高履行和實施素質教育的能力和水平。

2、嚴格落實規范課題管理與研究，對立項課題進行中期檢查

認真做好在研課題的過程性管理、指導，保障課題研究順利高效地進行。目前，我校有教師參與的課題，包括國家級2項、省級3項、泰州市級3項、泰興市級1項、校級8項，全校大多數教師都參與了有關課題的研究工作，按照科學的科研程序認真實施。我們要求各課題組認真開展自查活動，查課題組開展活動的次數、活動內容;查課題研究進度、成效;查課題成員各自承擔任務的完成情況。注重課題研究過程中各類資料的積累工作，階段性總結見實效，形成可以推廣的優秀成果，以過程為主，堅持理論聯系實際的原則，做到學以致用。

二、暑期工作安排

1、鼓勵教師利用暑假開展讀書活動，認真撰寫讀書筆記、學習心得和教學反思

鼓勵教師們學會利用暑期多讀書、讀好書，幫助老師養成樂于讀書、善于讀書的習慣。每位老師必須選擇一本教育理論或學科專業知識等方面的專著，如《教育新理念》、《給教師的一百條新建議》、《教師專業化的理論與實踐》、《新課程中教師行為的變化》等。同時根據自身專業發展的需要自選其它相關書籍和文章閱讀學習。通過閱讀學習，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀，塑造良好的教師形象，豐富自身個人文涵養，強化自身修養，完善知識結構，提高專業水平和工作能力。

緊密結合自身的教育教學實際，積極撰寫教學論文、案例分析、教育教學敘事等。形式多樣，例如讀書感悟和閱讀心得;以“提高課堂教學有效性的實踐研究”為主題，記錄自己在新課改教學實踐中成功的做法或有益的嘗試、難免的失誤、新穎的設想，認真開展教學案例研究，在案例研究中研究學生，反思自己;把自己在暑期通過聽課、聽講座、學習先進的教育教學理論、經驗，形成的觀點和看法用文字形式記錄下來，寫出反思和隨筆。下學期開學初，以教研組為單位，組織學習討論、研討交流，將論文交到學校，每人至少一篇。

2、搞好校本課程的開發，完善校本課程體系

把教育科研工作與校本課程開發緊密結合，積極探索校本課程的開發。近年來，學校在原有校本課程如“時政講座”、《背臨模仿創新》、“學習心理指導”等基礎上，立足學生需要，體現學校特色，又開發出10多種新課程。這些校本課程，為學生提供了多種選擇的可能，促進學生全面發展以及各項能力的全面提高。利用暑期充裕的時間，各項校本課程可以充分挖掘課程資源，完善校本教材大綱、樣書的編寫、印刷出版等，制訂好校本課程規劃，并具體組織實施。搞好現行各類教材的分析和研究，充分發揮教材優勢，使教材有利于對學生能力的培養和綜合素質的提高。

三、在規范教育教學行為的大背景下，教科室如何為教育教學服務?

1、做到充分體現教育科學研究的導向和服務功能，為學校領導決策服務，為提高教育教學質量服務，為全面提高學校辦學效益服務。

2、堅持

以“教研帶動教學”為中心理念，以教帶研，以研促教，將學科研修活動與教學實踐、教學常規建設有機結合，全面提高我校教師隊伍整體素質，從而全面提高學校教育教學質量。

3、組織教師認真學習先進的教育思想和新課改理論，進一步更新教育觀念。定期印發學習材料，將以教研組為單位的集中學習與個人自學相結合，促進老師們理論水平提高，專業水平提升。

4、重視校本課程的開發和建設。補充國家設置課程，推進新課程改革實驗。各教研組以社會、經濟、科技、文化發展的需要為依據，構建一門具有學校和本學科特色的校本課程。具體有以下幾個方面：一是開發校內傳統資源，建設以科學探索為核心的理科實驗操作類校本課程;二是對名家教材、名著進行開發整理，形成拓展性校本課程;三是建設以學生個人興趣為基礎的技能類課程和活動類、綜合類課程。

5、提高校本化教學資料的質量。堅決杜絕“拿來主義”，禁止從網絡下載試題，不加選擇直接拿來給學生做，要挖掘資源優勢，充分發揮校內名師的引導作用和備課組的集體智慧，編寫教學講義。各科在現有校本資料的基礎上通過加工、整理、篩選、補充，對照新課標，瞄準新高考，形成系列化的作業、練習、試卷，打造具有

泰中特色的個性化教案——學案一體化資料，提高教學資料的針對性和有效性。加大對新課程、新高考資料的收集、整合和利用力度。

個人假期活動計劃篇2

學習準備：日記本、練字本、本、練習本、借下學期語文課本

自主學習內容：

第一周：

1、復習語文上冊1-2單元課文內容，把每課中課后第三題中的詞語寫1遍，抄寫課文中感受深刻的語句。

2、預習新知：預習下冊第一單元，要求：

（1）、每篇課文讀3遍。

（2）把每課要求寫的生字抄寫2遍。

（3）背誦《走，我們去植樹》、《燕子》、《4古詩兩首》及練習1的讀讀背背。

3、每天堅持做到：練字一張；讀書一小時（作文、歷史、哲理小故事）；寫1篇日記。

4、幫助父母干一些力所能及的活。并寫一篇作文“我幫媽媽————”。

5、積累寫人作文的開頭5篇，每天積累一篇。

6、積累比喻句3句，仿寫3句（仿寫：字數差不多相等、結構相似）。

第二周：

1、復習語文上冊3-4單元課文內容，把每課中課后第三題中的詞語寫1遍，抄寫課文中感受深刻的語句。

2、預習新知：預習下冊第二單元，要求：

（1）每篇課文讀3遍。

（2）把每課要求寫的生字2遍。

（3）背誦練習2的讀讀背背。

3、每天堅持做到：練字一張；讀書一小時（作文、歷史、哲理小故事）；寫1篇日記。

4、積累寫事類的作文開頭5篇，每天一篇。

5、跟家長一起走親訪友，并完成習作“我看望了——”

6、積累擬人句3句，并仿寫3句仿寫：字數差不多相等、結構相似）。

第三周：

1、復習語文上冊第5-6單元課文內容，把每課中課后第三題中的詞語寫1遍，抄寫課文中感受深刻的語句。

2、預習新知：預習下冊第三單元，要求：

（1）、每篇課文讀3遍。

（2）把每課要求寫的生字（2、2）。

（3）背誦《三顧茅廬》中的三、四自然段及練習3的讀讀背背。

3、每天堅持做到：練字一張；讀書一小時（作文、歷史、哲理小故事）；寫1篇日記。

4、積累寫景類的作文開頭5篇，每天一篇。

5、仔細觀察過春節的細節，看人們是怎么過的?完成習作《快樂的春節》。

6、積累反問句5句，并改為陳述句。

第四周：

1、復習語文上冊7單元課文內容，把每課中課后第三題中的詞語寫1遍，抄寫課文中出現的。

2、預習新知：預習下冊第四單元，要求：

（1）、每篇課文讀3遍。

（2）把每課要求寫的生字2遍。

（3）背誦練習4的讀讀背背。

3、每天堅持做到：每天堅持做到：練字一張；讀書一小時（作文、歷史、哲理小故事）；寫1篇日記。

4、積累寫事作文開頭5篇，每天一篇。

5、積累排比句3句并仿寫仿寫：字數差不多相等、結構相似）。

備注：《寒假作業》自己有計劃全部完成。；

自主學習要求：

1、按時完成作業，自主完成，積極思考，認真完成。

2、認真完成復習、預習任務，不懂得知識請教家長。仔細寫好讀書筆記和讀書心得，字跡要清楚工整。

個人假期活動計劃篇3

踩著紅色七月的歡樂鼓點，我們迎來了期盼已久的暑假。孩子們為自己一學期的學習生活畫上了一個完美的句點，在放松之余期待著新學期的繽紛校園生活。如何度過一個快樂充實的暑假呢？我們來一起計劃一下吧。

一合理安排作息時間，讓假期生活井然有序在假期中遠離了學校和老師的監管督促，很多孩子會放縱自己盡情的玩樂，往往會出現“玩了個痛快，學了個糊涂”的狀況。所以我們要制定合理的假期計劃。

1.一天之計在于晨，爭做早晨點鐘的小太陽！

不要做小懶蟲，養成早睡早起的好習慣。經過一晚的充分休息，早晨是孩子們精神最充沛，記憶力最好的時間，洗漱過后，在等待家長準備愛心__再進行40-60分鐘的數學作業學習。有規劃的學習和休息會讓孩子學的更輕松，學習效果也更好。

2.如果按照每天7:30分起床來計劃，學習計劃如下：

7:30分起床

7:30-7:45洗漱

7:45-8:00讀讀背背

8:00-8:30早餐

8：30-8:50餐后休息

8:50-9:40語文學習

9:40-10:00休息10:00-10:50數學學習

這個學習計劃的時間很充盈，把一天分成上午學習下午娛樂兩部分，孩子們上午就可以完成所有學習任務，適合低年級的孩子，如果是高年級學習科目多的孩子還可以壓縮時間，也可以再計劃一些下午學習時段。

3.假期也有雙休日

對很多孩子來說，他們覺得假期的主題就是玩兒，老師和家長一味讓他們學習學習再學習，難免令他們產生不滿和抱怨，不如假期實行雙休日計劃吧。周一到周五嚴格遵守假期學習計劃，周六周日就是休息日，讓他們自己做主吧！有雙休日的家長們還可以利用這兩天的親子時間安排一些家庭輕松活動，何樂而不為呢。

4.讀一本好書

假期里讓孩子最少讀一本自己喜歡的書，激發閱讀興趣的同時還能增長見識開闊視野。

5.多出去走走

假期里應該讓孩子們多出去走走，他們會看到很多人和事，這些會激發他們的思維，讓他們對生活有更多的思考，對他們的成長很有幫

助。有條件的家長可以給孩子準備一臺相機，讓他們記錄下一些感興趣的畫面，當他們看到這些親手拍攝的東西，會激發無數靈感，或許，他們會在照片背后寫下一串心情文字，夾在一本書里，每每翻閱都會覺得那是珍貴的記憶。家長也可以讓孩子把出行中記憶深刻最令他們觸動的那些人和事用作文和繪畫的方式表達出來，給這次出行留下一些真實的記錄.

假期生活豐富多彩，祝福每一個孩子在這個暑假都可以玩個痛快學個精彩，以最好的狀態迎接新學期的挑戰。我們一起加油吧！

個人假期活動計劃篇4

__年寒假開始了，為了讓自已過一個有意義的寒假，特制定如下生活學習計劃。

轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃

1.堅持早睡早起。每晚10.30分準時熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

以上計劃于__年1月15日起生效實施，如無特殊情況本人必須遵照執行。

個人假期活動計劃篇5

1、每天足量學習5小時，內容包括：寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等

2、每日早晨英語聽力或口語30分鐘

3、中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動（運動能使人頭腦更清醒）

4、做數學競賽書《初中數學競賽新課標同步輔導（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20——7：50：跑步（鍛煉哦）

8：00吃飯

8：20——9：10做作業（語文閱讀一篇和摘抄）

9：25—11：25數學《初中數學競賽新課標同步輔導（初一）》

11：25——11：45看報課外書

11：45——14：30午飯午休

14：30——15：30英語

15：30——15：45休息

15：45—16：45物理

16：45——17：00休息

17：00——18：00其他科目復習

個人假期活動計劃篇6

8∶00———8∶10：起床穿衣洗漱

8∶10———8∶30：吃早飯

8∶30———9∶30：寫語文做業(作文)

9∶30———10∶40：寫英語作業()

10∶00——12∶00：出門活動

12∶00——12∶30：吃中午飯

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

12∶30——12∶45：走一走散步

12∶45——14∶00：睡中午覺

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

14∶00——14∶30：寫語文作業(段落積累)

14∶30——15∶00：寫數學作業(筆算)

15∶00——15∶45：寫英語作業(隨堂閱讀)

15∶45——17∶00：自由活動

17∶00——18∶00：吃晚飯散步

個人假期活動計劃篇7

1.每天足量學習4小時,內容包括:寒假作業語文閱讀數學練習英語聽力

2.每日英語聽力30分鐘

3.中午保證兩小時睡眠,下午學習或外出體育活動

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為提高學習效率。

學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

個人假期活動計劃篇8

總算要迎來暑假，大學生的暑假雖然沒有作業了，但是2個月的時間還是很長，還是好好計劃下吧。

一個大學生未來職業的發展是很多綜合因素的"集成"，而決不僅僅靠比如："學習好"等某一方面的優勢就能夠成就事業的發展。這些因素有很多，針對即將走向社會的大學生，我想說有以下幾點比較重要：從學生生活向社會生活個人生物鐘的調整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應社會的個性養成、對什么是正確的工作態度的認知。

而由于暑假自身可控時間比較多且集中，因此利用暑假對未來工作中需要的技能進行有針對性的培養，是非常有意義的。下面我就這幾點分開來談談。

首先，利用暑期參與社會實踐

是使大學生學生時代的生物鐘與社會節奏接軌的有效辦法，漫漫地使自己__年的"假期人生"與社會工作時鐘接軌打下基礎。這樣會使大學生在畢業后，較快適應工作節奏。

其次，大學生利用假期參加社會實踐，是提升自身綜合能力的有效辦法。

當前社會對大學生能力的要求，已不僅僅局限于"學習好"，更多的是需要適應社會工作的綜合能力。這必然要求大學生在大學期間拓寬自己學習的領域。大學生不僅僅要學習好專業課程，還需要學習很多未來工作中必要的技能，如：人際交往能力、處世耐力、組織能力、團隊合作與協調能力等等。這些技能甚至往往比專業學習更重要。而這些技能在學校中往往是學不到的，或學到的東西與社會大環境脫節。為此，大學生很有必要盡量利用假期時間參與社會實踐，以提升自身綜合能力。

第三，參與社會

實踐有利于大學生適應社會個性的養成。

一個人的性格是無法從根本上改變的，但卻可以漫漫學會有意識地對其控制，以使其滿足個人在社會生活、工作中的&39;需要。過于"柔弱"或過于"剛烈"的性格都會對個人在社會中的發展起反作用。因此，利用假期參與社會實踐，在社會實踐中檢驗性格的"缺陷"，并有針對性加以"控制"，會對未來走上工作崗位有很大幫助。

第四，利用假期參與社會實踐，可以明白"正確工作態度"的重要性。

很多大學生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況，并不知道其中的原因。我認為引起絕大多數盲目跳槽的原因，就是缺乏正確的工作態度。

很多大學生在還沒有給予企業什么的前提下，就要求這樣那樣的待遇，包括高薪酬、升職等等，否則就不滿意，就跳槽。這樣的職業態度是十分錯誤和有害的。正確的工作態度應該是：塌實肯干，有目的地提升自身職業技能。很少有企業看不到優秀員工，一切待遇往往是水道渠成。

個人假期活動計劃篇9

1.每天學習4小時，包括:寒假作業語文閱讀數學練習英語聽力

2.每天聽30分鐘英語

3.中午睡兩個小時，下午學習或者出去參加體育活動

學習一定要講究方法，改進學習方法的本質目的是提高學習效率。

學習效率的高低是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低對學習成績有重大影響。當一個人進入社會后，他必須在工作中學習新的知識和技能。這個時候，一個人的學習效率會影響到他或她的工作表現，進而影響到他的`事業和未來。由此可見，在中學階段養成良好的學習習慣，學習效率高，對人的人生發展大有裨益。

可以說學習效率高的人一定是學習成績好的學生(言下之意是學習成績好不一定學習效率高)。因此，對于大多數學生來說，提高學習效率是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率不是一蹴而就的，需要長期的探索和積累。前人的經驗可以借鑒，但必須充分結合自身特點。影響學習效率的因素有一些，但更多的是學習之外的因素。首先要培養良好的學習習慣，合理利用時間，注意“專心、細心、持之以恒”培養基本素質，要深刻認識自己的優缺點。一句話，“世上無難事，只怕有心人。"

個人假期活動計劃篇10

假期學習計劃6:30起床6:40讀書6:50洗漱7:00—7:30吃早飯7:40—8:40

8:40—8:50

8:50—9:50

9:50—10:00

10:00—11:00

11:00—11:10

11:10—12:00

12:00—12:30

12:30—12:40

12:40—13:40

13:40—13:50

13:50—14:50

14:50—15:00

15:00—16:00

16:00—16:20

16:20—17:10

17:10—17:20

寫語文作業休息寫數學作業休息寫英語作業休息讀作文書等吃午飯休息預習及復習語文休息預習及復習數學休息復習英語,預習物理休息背五筆休息

17:20—17:50背誦默寫古詩文17:50—18:00休息

18:00—18:30讀作文書等18:30至晚飯前自由活動

晚飯后半小時休息

休息后的時間自行安排(復習副科)22:00之前必須睡覺

個人假期活動計劃篇11

1、有的放矢，抓重點

做事情要有重點。眉毛胡子一起抓，往往事倍功半。什么是有的放矢的抓重點來復習呢。當你拿起上一年的英語大綱后，以它為低級目標。用一天時間快速過濾掉你會的單詞，剩下些自己曾有淺薄印象或是完全陌生的單詞。這些所剩單詞就是你下一步重點記識的重點。找到了自己薄弱環節后，集中精力重點攻克，做到有的放矢的完成學習目標。

2、短期計劃，重實現

有了要攻克的目標詞匯后，要有計劃的進行記憶。建議制定幾個小計劃去完成。例如，將一天的復習計劃分成上午、下午、晚上復習計劃。上午背40個單詞，下午背30個單詞，晚上背20個單詞(依個人能力確定單詞數目)。第二天一早起來把頭一天的單詞瀏覽記憶一遍，加強記憶。第三天早晨把第一天和第二天的單詞再加速的瀏覽記憶一下，以此類推。你的單詞量將會像滾雪球一樣越來越多，越來越實。

3、不畏量大，重次數

不要擔心自己制定的詞匯記憶任務大，要對自己有信心?？焖俦常⒉粩嘀貜陀洃?。將一輪記憶分成若干小輪，滾動記憶。這樣做的好處，不但可以提高效率，也可較快的提高你的記憶力。記住，記憶超長的人是很少的，所以不要畏懼任務量大，更不要擔心自己的能力與智商，每個人記憶的強度和結果都是在次數的升高中實現的。所以，如果你認為自己還沒記住，那是因為你重復記憶的次數還遠遠不夠。

4、看似無功，實有效

無論你的英語聽力水平如何，你都要聽英語。也許你認為這是無用功，其實不然。請把MP3好好的利用上。一方面你可以選擇自己感興趣的`英語閱讀或歌曲進行下載，另一方面把所背單詞盡量自己錄進MP3，這樣做的好處，不但走路的時候都可以聽，練習了聽力，最重要一點是幫你形感的同時也消化了單詞。你信不信，一段時間后，如果你堅持這樣做，你的英語進步程度一定會比不這樣做的同學明顯許多。

5、避免啞巴英語

很多人學英語許多年，可依舊只能達到啞巴英語的水平。為什么會這樣?心理作用使很多人怯于張口去說。把英語說出口的好處想必不用詳說。但是方法卻要提一下。也許復習時間的緊張讓你沒有張嘴與其他人交流外語的機會，但是一定要去讀。讓自己聽到自己的聲音。你可以對著復讀機“鸚鵡學舌，然后進行糾正，你也可以每天抽出一小段時間大放嗓門來讀。你的英語口語和水平真的會在你的堅持與努力下提高，不信，你可以嘗試一個月。

考研英語的快速提高需要你能夠不間斷的堅持，哪怕有特殊原因會影響你改變復習計劃，你也要每天都抽出少量的時間進行復習。

個人假期活動計劃篇12

1打好基礎最重要

寒假往往是與家人團聚、放松身心的假期，而且還有即將到來的春節，所以寒假的生活必將是豐富多彩的。但是放松之余，也希望準備考研的同學們，能夠抓住寒假備考的“黃金期”。寒假相對暑假而言，是一個比較好的考研準備期，因為你每天都有比較充裕的時間和良好的學習環境，而且在家里又不用操心自己的飲食起居，每天最少能學五六個小時，所以說這是一個很好的打基礎階段。

同學們可以在這一個月左右的假期里多做一些基礎練習，例如英語單詞和一些公共課的知識。并且給自己制定一個科學的備考計劃，并且嚴格執行。從寒假開始準備，并且一步步穩扎穩打，對備考來說是非常重要的。

2調整良好的作息

在寒假階段，同學們還有一項任務就是要調整好自己的作息和狀態，大學四年的學習，大部分人養成了一種懶散拖延的學習狀態。如果不及時調整，在假期結束后，大家會很難進入狀態，這樣只能浪費了寶貴的復習時間。所以，我們要在寒假的時候調整自己的作息時間和學習狀態，每天早睡早起，讓自己盡早地進入到一個正確的備考狀態中。

3計劃要兼顧各科

制定計劃的時候要兼顧各科，不建議每天只看一科，一天看一科一是容易疲勞，效率不高，二是要想順利通過初試，每門都要過線且總分過線，因此每科的復習都要兼顧。

公共課和專業課的學習都要兼顧，但可以有側重點的學習。政治目前的復習任務量不大，每天1小時左右的時間學學馬哲政經內容即可，不需要死記硬背，理解掌握即可。也可以根據自身情況而定，如果自己是跨專業考試，專業課任務量很多很重，再有的學員考數學，數學復習的又不好，大部分時間需要學習英語、數學和專業課，沒有時間和精力再學習政治，就可以先把政治放一放。

在制定計劃時，要量力而為，不要覺著這需要復習，那還沒看，一股腦的都安排到每天的學習任務中，剛看一會詞匯，突然想到數學還有一道題不會做，剛做一道數學題，突然想到專業課還沒復習。就這樣時間白白浪費掉了，根本無法完成，這樣的計劃就沒有任何意義。

個人假期活動計劃篇13

一.班級情況介紹

我所在的班級是大五班，現有30名小朋友，接觸一周后，我發現他們的自理能力很強，由于，即將升入小學，所以在學習方面會加大強度，但是，由于我們班男小朋友較多，自制力較差，所以需要加強常規方面的訓練，努力配合其他老師培養他們良好的學習習慣和課堂注意力，為升入小學打好堅實的基礎。

二.保育方面

作為剛踏上工作的我，在各方面都需要努力的學習，工作一周后基本適應，用三天時間認識完了全班小朋友，對每位小朋友我還多應觀察和了解，保育工作還應多向生活老師請教，積極配合老師并組織小朋友通過戶外活動以及個人衛生等方面來增強幼兒體質，使他們能身心健康的進入小學，特別加強安全方面的教育，一周的觀察，發現我們班的小朋友在戶外活動時喜歡跑跳，要讓小朋友懂得一些簡單的安全常識，在玩耍時學會保護自己。

三.教育教學方面

積極協助配合老師完成教育教學目標，并根據小朋友要升學的情況，加強相應知識的學習，自己擔任的健康領域的教學，努力向其他老師學習，認真備課，多從孩子的角度去創設活動，達到健康教育的目標。

四.教師專業方面

我們的一言一行都會影響孩子，只有提高自身素質才能在孩子面前樹立榜樣，自己要努力學習專業知識，加強技能的訓練，多看多思多想，讓自己的能力進一步提高，對于自己的不足，理當努力補充，理論和技能同步加強練習。

五.家長學校方面

對于我們全托班，家庭工作非常重要，老師成為了幼兒與家長之間信息的橋梁，我們一定做好溝通工作，及時向家長匯報幼兒的信息情況，并做好健康手冊的記錄，由于面臨升學，所以會請家長及時指導督促孩子，增進親子關系，培養孩子良好的學習習慣和生活習慣。

總之，會盡全力面對工作，也請多多批評，多多指教。

個人假期活動計劃篇14

在這個假期我要積極進取，特制定《暑假計劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實。

一、活動時間

6月25日——8月28日

二、活動目的

1、按時作息，保持早睡早起的好習慣。

2、鍛煉身體，使自己更加健康的成長。

3、發揮自己的特長，更上新臺階。

4、幫家長做一些力所能及的家務，減輕家長的額負擔。

5、學習上積極進取，提高自己的綜合能力為下學期打好基礎。

6、參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。

三、活動方案

1、鍛煉身體，健康成長

每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學習班，學會游泳。

2、認真讀書，汲取更多的.知識，豐富自己的寫作內涵。

上午8：30——9：30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。

3、認真學習，使自己更上一層樓

上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復習以前學過的知識，并按時完成老師布置的作業。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。

4、豐富自己的內涵，練習特長

每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。

5、寫日記，養成好習慣

準備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。

6、做家務，我是小大人

每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。

7、有節制的玩電腦游戲或看電視

每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學習之余能有所放松。

8、參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己

暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學島玩玩。

四、認真遵守假期學習計劃

友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計劃，學會自我約束。

通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!

個人假期活動計劃篇15

1.每天學夠5個小時，包括:語文閱讀，數學練習，英語聽力等等

2.每天早上聽或說30分鐘英語

3.中午保證一個小時的休息，下午學習或者出去參加體育活動(運動可以讓人頭腦更清醒)

4.做數學競賽書《初中數學競賽(二年級)新課程標準同步輔導》(這本書真的很好)。記得先看例題，最好不要抄答案。

七點起床

7:20洗漱完畢

7:20-7:50:跑步(鍛煉)

八點吃飯

8:20-9:10做作業(看一篇中文摘抄)

9:25-11:25數學“初中數學競賽(一年級)新課程標準同步輔導”

11:25——11:45看報紙課外書

11:45-14:30午休

14:30-15:30英語

15:30-15:45休息

15:45—16:45物理

16:45-17:00休息

17:00-18:00復習其他科目

個人假期活動計劃篇16

為更好落實《中小學教師繼續教育規定》和《教育部關于深化中小學教師培訓模式改革全面提升培訓質量的指導意見》精神，提高我縣中小學、幼兒園教師的整體素質，促進全縣教育事業發展，現制訂本學年教師培訓計劃。

一、原則和目標

從教育事業發展實際出發，面向大多數，以中小學幼兒園教師信息技術應用能力提升工程和中考學科教師培訓為重點，以新教師培訓為基礎，以臨聘教師、保育員、民辦園教師培訓為薄弱環節突破口，多形式、多類別、多渠道組織培訓。

重師德教育和業務提升，探索培訓新機制，自主培訓和聯合培訓相結合，培優補短，切實提高培訓質量，打造一支與我縣教育事業發展相適應的教師隊伍。

二、措施和辦法

1、調查摸底，講求實效。

弄清各項培訓的底子、學習需求，合理安排培訓內容形式，提高培訓針對性和有效性。

2、集訓為主，多管齊下。

以集中培訓為基礎，以遠程學習為重要補充方式，以校本教研、研訓一體、總結論文、實踐考察為輔。以自主辦學為主，以聯合辦學為輔。建立專兼結合師資隊伍，依托我縣優秀教師資源，多引進各地、各類優秀專家、學者、教師和先進的教育教學理論、模式、方法，切實助力培訓工作。

3、強化責任，齊抓共管。

以培訓機構為基礎，發揮教研機構、名師工作室的能動作用，參與過程組織管理，實行專項工作責任機制：專人負責、專門研究、專項實施，統籌落實。各校要重視教師培訓工作，抓好校本教研，開展校本培訓，做好各項培訓報名工作，及時上傳下達，督促教師按時參加培訓。

4、嚴格管理，熱情服務。

健全教師培訓約束機制，特別是進行出勤量化考核，缺勤較多、沒有完成學習任務的取消繼續教育學時，考核結果納入學校教育教學質量評估內容。做好培訓材料整理工作，嚴格把關，及時驗證。為教師提供便利條件，保障教師培訓權益。

個人假期活動計劃篇17

8∶00———8∶10：起床穿衣洗漱

8∶10———8∶30：吃早飯

8∶30———9∶30：寫語文做業（作文）

9∶30———10∶40：寫英語作業（手抄報）

10∶00——12∶00：出門活動

12∶00——12∶30：吃中午飯

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

12∶30——12∶45：走一走散步

12∶45——14∶00：睡中午覺

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

14∶00——14∶30：寫語文作業（段落積累）

14∶30——15∶00：寫數學作業（筆算）

15∶00——15∶45：寫英語作業（隨堂閱讀)

15∶45——17∶00：自由活動

17∶00——18∶00：吃晚飯散步

個人假期活動計劃篇18

第一部分:分析結果，確定學習目標。

1.語言:90

2.數學:85

提出改進措施。

努力學習，改進方法。(下期準備3個筆記本，語文一個，數學一個，數學批改一個。)

制定學習計劃并具體實施。

1.每天學夠4.5個小時，包括:語文閱讀、數學練習、語文閱讀等。

2.中午保證一個小時的休息，下午學習，然后出去參加體育活動

七點半起床

7點40分洗漱完畢

從7:50讀到8:10

8:20吃飯

8:40-9:30做作業(語文)

9:50-10:40數學

10:50-11:20閱讀報紙課外書籍

11:45-13:00午休時間

13:30-14:10中文

14:30-15:20數學

從15:40到16:10閱讀

16:40-晚飯前運動

21:10上床睡覺

第二部分:為了讓寒假更加充實有意義，在媽媽的幫助下，我認真為自己制定了一份詳細的寒假計劃，并以此規范和督促自己的假期生活。

放松，享受健康。既然是假期，就必須列入計劃。

首先，適度玩電腦、看電視、聽故事。每周一、周四玩半小時電腦游戲；每天中午，中央科教頻道和每晚的新聞聯播都是半小時；每天中午聽半個小時的.平板書講座。

第二，適當開展體育運動。根據天氣和環境條件，室外運動主要有晴天跑步、散步、打籃球、打羽毛球等，室內運動主要有雨天踢毛毯、跳繩、滑板、打乒乓球等。下雪的時候，堆雪人、打雪仗、滑雪真的很期待早點下雪。

第三，適時參加集體活動。利用春節團聚、走親訪友的機會，與爺爺奶奶開展成語結龍、講故事、打牌下棋等活動，與孩子一起玩捉迷藏、木登海、扔沙袋、大富翁等游戲。第四是燃放煙花爆竹。這是過年不可或缺的一部分，盡量讓大人給我多買些有趣的品種，好自為之。

回家團聚，感受家庭。在所有美德中，孝順是第一位的。我父母通常去上班。我想去上學。我很少回去看我的祖父母。現在我放假了。當然，我會回老家和爺爺奶奶團聚。我會和愛我的爺爺奶奶玩得很開心。全家人將一起度過一個快樂的團圓年。昨天，我父親買了一張動車組的票。沒想到車廂和座位號和我生日的日期一樣。這是個巧合。另外，我還要去姑姑家和二姨家給他們拜年，和表兄弟們玩得開心，順便還能賺點壓歲錢。如果有機會，我也想看看以前信陽三小學的老師和同學，追到老。

理性學習，獲取知識。因為我是學生，所以不能只在假期玩，所以花時間學點東西，跟上新的很重要。所以這個寒假，我要完成以下任務。第一，這幾天專門參加奧數和新概念輔導班。第二，堅持每天早上讀半小時《四書五經》、《朱自清散文選》和英語單詞。第三，完成老師布置的寒假作業，提前適當預習下學期的課本。第四，參加學校交流網上的分享學習，讓自己獲得新的知識。五是堅持每天做好閱讀活動，爭取在寒假期間讀完《老人與?！?、《橡樹上的逃亡》等書，收集好詞好句。

閱讀和評論博客，寫精彩的故事。在20__，在學校ICT老師和很多博主的幫助下，我不僅獲得了博客的榮譽，還收獲了很多友誼。當然，這個假期我會更多地參加這個活動。第一，沒有特殊情況，堅持每天半小時左右閱讀和評論博客，評論博主的文章，學習中學博主的長處。第二，我堅持和媽媽一起練筆。在每天寫日記的同時，我保證每三天寫一篇博文，并認真修改。我選擇一篇自己感覺比較好的文章，每周上傳到我的博客，展示我美好的假期，與我的博主分享。第三，寒假期間積極參加圈子里的博客和嘉賓討論活動、征文活動，努力享受快樂，寫得精彩，有所收獲。

這是我的寒假計劃。我想只要我能認真執行，我的寒假會既快樂又有收獲。讓我們為我加油。