杭州亞運會舉重完整賽程表

杭州亞運會舉重場館

杭州亞運會舉重場館為蕭山體育中心體育館，杭州蕭山體育中心場館群將承辦足球和舉重兩項賽事。地處亞運村東南方向且相距約11.7公里?？偨ㄖ娣e34542平方米，觀眾席位數10118座。屆時，這里預計產生金牌數14枚。

該體育館秉承杭州亞運會“綠色、智能、節儉、文明”的辦賽理念，針對亞運賽事、亞殘運會賽事競賽需求，改造原有場館功能，在維持整個體育館的框架結構不變的情況下，對座椅、地板、音響、燈光照明系統等進行更新替換，增加附屬熱身場館等，改建面積約5100平方米，擴建面積約4663平方米。亞運會舉重賽事完成之后，整個體育館還將作為籃球、羽毛球等運動的比賽場所，場館的燈光照明系統可根據不同賽事要求進行調節切換，保障賽后場館功能利用。

杭州亞運會舉重中國隊運動員名單

國家體育總局舉摔柔中心日前公示了參加杭州亞運會的舉重運動員名單。李發彬、諶利軍、侯志慧、李雯雯四位奧運冠軍領銜出戰!具體參賽級別和名單如下

名單如下：

女子-49kg：蔣惠花

女子-55kg：侯志慧

女子-59kg：羅詩芳

女子-64kg：裴鑫依

女子-76kg：廖桂芳

女子-87kg：梁小梅

女子+87kg：李雯雯

男子-61kg：李發彬、丁紅杰

男子-67kg：諶利軍

男子-73kg：韋胤廷

男子-96kg：李大銀、田濤

男子-109kg：劉煥華

杭州亞運會舉重級別

按照舉重項目杭州亞運會參賽選拔辦法，今年5月在韓國晉州舉行的亞洲舉重錦標賽為杭州亞運會選拔賽。亞錦賽上巴黎奧運會比賽級別總成績隊內排名第一的隊員，作為杭州亞運會該級別參賽第一人選。由于杭州亞運會的比賽級別沿用東京奧運周期奧運級別，其中多個級別已成為巴黎奧運周期的非奧級別，而中國舉重隊在杭州亞運會前還要征戰9月初舉行的2023年利雅得舉重世錦賽，因此隊伍在亞運會參賽選拔上更加突出巴黎奧運優勢級別，重在提升備戰巴黎奧運會選手參加綜合性賽事的比賽經驗。

在一個月之內要連續征戰利雅得世錦賽和杭州亞運會，這對中國舉重隊的考驗極大?？紤]到亞運會和世錦賽的級別差異，以及避免連續降體重對運動員的身體損耗過大，很多選手都將在杭州亞運會臨時“升級別”參賽。比如諶利軍將從世錦賽的61公斤級回到自己更為熟悉和舒適的67公斤級，這也是他在東京奧運會奪冠的級別。世錦賽征戰89公斤級的兩位世界紀錄保持者李大銀、田濤將在亞運會出戰96公斤級，兩人的隊內競爭也將持續升級。侯志慧、廖桂芳、梁小梅也將從熟悉的49公斤、71公斤、81公斤級升到55公斤、76公斤、87公斤級，要與比平時高一個級別的對手同場競技，對她們來說將是一個重大挑戰。

對舉重迷來說，這樣的變化不失為一大看點，杭州亞運會舉重項目的角逐也許將比以往任何一屆亞運會都更加精彩刺激。而且縱向比較最近幾屆奧運會、世錦賽的成績，亞洲舉重選手的競爭很大程度上就代表了世界舉重最高水平的對決。以東京奧運會為例，亞洲選手在總共14個級別中狂攬11枚金牌。因此杭州亞運會的舉重賽場勢必見證世界級對決，體育迷們甚至可以期待現場目睹世界紀錄的誕生。

杭州亞運會舉重項目介紹

舉重是一項古老的運動。近代競技舉重運動興起于18世紀末，最初盛行于歐洲。在雅典1896年第1屆奧運會，舉重被列為正式比賽項目。在悉尼2000年第27屆奧運會上，女子舉重首次登上奧運大舞臺。1977年的第31屆世界舉重錦標賽上，正式將體重級別改為以重量稱呼，即以各體重級別的最高限度作為級別的名稱。運動員比賽前必須按照報名級別稱量體重。

舉重比賽時運動員所有試舉必須在舉重臺上完成。舉重臺由硬木板制成，是一個水平的正方形，邊長4米、高10厘米。舉重臺四周須有直徑100厘米的空曠區域。這個區域必須平坦，沒有任何障礙物，包括杠鈴片。杠鈴由杠鈴桿、杠鈴片和卡箍組成。運動員必須穿舉重服和舉重鞋參加比賽。

舉重比賽分為抓舉和挺舉。抓舉時雙手掌心向下握住杠鈴桿，以一個連續的動作將杠鈴從舉重臺上提起舉過頭頂，雙臂直臂支撐，雙腿可分開或者彎曲。在這個上舉的連續過程中，杠鈴始終貼近身體并且沿著大腿向上滑行。杠鈴舉起后，必須保持在最終靜止的位置，雙臂和雙腿完全伸直，雙足在同一直線上并且與軀干和杠鈴的平面平行。挺舉分為兩個部分。第一部分是上提(提鈴至胸)，運動員面對杠鈴，抓住杠鈴并且彎曲膝蓋。雙手掌心向下握住杠鈴桿，以一個連續的動作將杠鈴從舉重臺上提至肩部，雙腿可分開或者彎曲?？蓪⒏茆徑臃旁阪i骨、前胸上部或整個彎曲的手臂上。運動員的雙足必須返回同一直線并且雙腿在上挺之前要完全伸直。第二部分是上挺，運動員彎曲然后伸直雙腿同時雙臂一次性完全伸直將杠鈴向上舉起，雙腿分開或彎曲。運動員雙足返回同一直線上，與軀干和杠鈴平面平行，雙臂及雙腿完全伸直，身體全部呈靜止狀態。舉重比賽按照先抓舉后挺舉的順序進行。每位運動員每種舉式最多有三次試舉，從最輕的重量開始試舉。比賽杠鈴的重量以1公斤的倍數逐漸增加。