個人2023年國培計劃
在計劃實施過程中，要記得跟蹤進度，并根據實際情況進行調整和修正。什么才算好的個人2023年國培計劃？接下來給大家分享一些個人2023年國培計劃，供大家參考。
個人2023年國培計劃篇1
在制定這個研修計劃之前，我先感謝這次信息技術培訓的所有組織者!希望自己通過網絡這次研修平臺能提升自己的信息技術應用能力，彌補自己在教學中的不足。讓學生們喜歡上課堂，熱愛上學習，讓同事們能相互促進，提高自己的教學效率。
現就測評結果和專家的建議，結合自身實際，制定這個研修計劃。
1、自身分析：
在應用信息技術優化課堂教學方面：我的技術素養還是可以的，對多媒體設備等能熟練操作，了解與教學相關的通用軟件及學科軟件的功能及特點，并能熟練應用，能通過多種途徑獲取數字教育資源，掌握加工、制作和管理數字教育資源的工具與方法。計劃與準備方面，還是能找準運用信息技術解決教學問題的契合點的。組織與管理方面，讓每個學生平等地接觸技術資源，激發學生學習興趣，保持學生學習注意力，鼓勵學生參與教學過程，引導他們提升技術素養并發揮技術優勢。但在評估與診斷方面卻存在嚴重的不足，沒有好好學習評估的標準，所有就會在診斷方面出現無從下手的感覺。學習與發展方面，，具有主動運用信息技術促進自我反思與發展的意識，掌握專業發展所需的技術手段和方法，提升信息技術環境下的自主學習能力。
應用信息技術轉變學習方式方面：技術素養方面也是還行，可能是得益于自己對各種網絡設備的了解和使用吧，這幾年教改也改變了觀念。計劃與準備，組織與管理，評估與診斷這三個方面卻是嚴重的出現問題，在發展目標中我將列出。學習與發展方面，還是能有效參與信息技術支持下的校本研修，實現學用結合。
2、環境分析：
鄉鎮的初級中學，相對而言還是比較落后的。無論是設備還是整體的觀念。教學任務也比較重。
發展目標：
1、應用信息技術優化課堂教學能力方面，在自己較好的技術素養的基礎上繼續加強學習，對計劃于準備、組織與管理、學習與發展等三個方面的各項較強理解和實行，重點將評估與診斷方面的各項指標理解透，通過這次培訓，力爭達到優秀。
2、應用信息技術轉變學生學習方式能力方面，計劃與準備，組織與管理，評估與診斷這三個方面是一片飄紅啊!計劃與準備這塊評估列出了六點，組織與管理有五點，評估與診斷有四條，我將一一了解，一一學習，爭取將它們融會貫通，達到優秀。
3、應用信息技術促進教師專業發展能力方面，本人將通過此次培訓，結合網絡與實踐教學中的各種資源，力求是自己在專業水平上有個大的提高。
行動計劃
如果說在實現目標的過程中可能面臨的困難或挑戰的話，那最大的困難可能是時間問題。但時間就是海綿里的水，只要你愿意擠，總還是有的!
實現發展目標的具體途徑與措施：現在好好珍惜這次培訓的機會，認真聆聽專家們的視頻與講座，做好筆記與交流，把學到的理論結合實際教學應用到課堂上區。在生活中多閱讀相關信息技術方面的書籍，多花點時間鍛煉下各種教學軟件，提升自己的信息技術應用能力。
最后給自己一個好的祝福：邁上新臺階!
個人2023年國培計劃篇2
對于新老師來說，根本沒什么教學經驗，為了上好一堂課，我們更多的是要向那些前輩們學習，以前也聽過別人的課，但除了學習他們怎么上課之外，自己說實話也不太懂得怎么樣去評價一個老師的課上的好不好，我們又該從哪些方面去具體評價?？戳私虒W視頻，讓我很驚訝，原來在短短的一堂課中，可以看出那么多的東西來，現在，我也有點知道怎么簡單地去評價一堂課了。
一堂課中，我們首先要確定學生和老師的角色，記著以學生為主，老師為輔，教師要做一個引導者，盡可能地讓發揮學生的自主性和創新性。
而在觀察課堂方面，我們可以從教師和學生兩方面進行觀察：教師的語言(提問、評價、引入語、過渡語、小結總結語、)、板書、媒體的使用、情感的投入、教學活動的組織、課堂引入、學習情境的創設、學習效果的監測、包括班級生活環境的營造、關注學生的課堂感受等;學生是否積極主動參與學習、與同伴合作的實效、掌握知識的情況、情感體驗等。
個人2023年國培計劃篇3
為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：
一、聆聽
積極主動的學習珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與
向專家請教對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的`各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思
尋找提升新途徑每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上，并且堅持每天更新新浪和網校office搏客日志，作為“河南省成長力教師”“河南省”，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到的提高，并將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質量的文章，向報刊雜志投稿。
四、讀書
堅持自我內涵發展在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在這接近20天的時間內，爭取讀完《備課經驗》這本書，寫出3篇高質量的讀書心得和體會。
五、課題
學以致用爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌小學實際情況，發揮教學副校長的示范引領作用，培養身邊骨干教師，并利用假期設計出3節左右高水平的優質課，并在下學期帶領學校骨干教師展開課題實驗。研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
個人2023年國培計劃篇4
教師的成長離不開學習，國家教育部為了提高廣大教師的自身素質和業務水平，特地組織了“國培計劃(2014)”——新疆農村幼兒園骨干教師置換脫產項目(保教主任、幼教專干)培訓活動，很榮幸被園領導、教育局推薦參加此次培訓，并且是走進高等院校的學習，能夠參加高水平的研修和學習，特別是能夠到新疆師范大學，在這所高等院校聆聽來自專家的教誨，頗感榮幸。每次外出學習，都能讓我開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在此次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等方面有所提高。特制訂個人研修計劃如下：
一、珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、積極參與，對課堂中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思——尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高。
四、讀書——堅持自我內涵發展。
在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在這接近三個月的時間內，爭取多讀書，多思考。
五、課題——學以致用。
爭取通過學習，在學習《綱要》、《指南》課程標準的基本理念，掌握幼兒園教學理念，了解幼兒教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究幼兒的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和幼兒發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合我園實際情況，發揮保教主任的示范引領作用，培養身邊骨干教師，并利用假期設計出反應我園特色的高水平的優質課，并在下學期帶領學校骨干教師展開課題實驗。
研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
個人2023年國培計劃篇5
我想，每個人在年輕的時候總都是有夢想的，可是隨著時間的推移，棱角被打磨光滑，激情被銷蝕殆盡，因為種種原因，理想往往很難照進現實。教師更是如此，加上作為老師的工作性質所決定，往往是工資不高，工作量不小，而且是年復一年重復單調的勞動，有人形容教師的工作就像是驢子推磨一樣，基本上是三年一個輪回，周而復始。也有人說教師費的是賣的事，掙得是賣白菜的錢。于是，常常會產生倦怠感，于是知識老化，缺乏激情，就成為老師們身上最普遍的現象。
所以，十分榮幸我能作為一個普通教師能夠在這個醉人的秋天，在美麗的江城__，這樣一個有著滄桑的歷史，有著深厚的文化底蘊，有著濃厚的人文情懷的古都，參加“國培計劃”__省中小學骨干教師能力提升高級研修項目__師范大學班的學習。在為期十二天的培訓學習中，我們既聆聽了江蘇省內有名的專家教授的報告，又有機會到__的一些名校聽名師講課，可謂是受益頗多。
首先，我們心靈受到一次洗禮。聽了__市中語會會長，__十三中學特級教師曹__的報告我明白了作為教師要是一個理想主義者，面對社會現實，只一味的牢騷滿腹的人，永遠不會取得成功。老師要吹響理想主義的集結號，做一臺除塵器，擦掉孩子心靈上的灰塵。讓課程走進對孩子生命的構造。他是這么說的，也是這么做的，他那種敬業精神，民主思想，以及在教學改革中做出的有益嘗試，都讓我敬佩。他主持學生們時事演講活動很讓我受啟發，真的是把學生的學習和生活緊密的結合起來了。踐行了他的“必須讓語文成為生活的一部分”理念。
特級教師、教授級語文老師王__老先生，雖然已經退休了，依然聲如洪鐘，老先生一口氣講下來中間不休息，可是一點也不顯累，更重要的是我們聽的人也不累，而且是意猶未盡，大家都被他的激情所感染。他講完以后大家都報以長時間的掌聲。講到教育上存在的種種弊端，老先生痛心疾首，講到教育的改革，他語重心長，講到作文的教法，他如數家珍。我和老師們交流的時候，大家都認為老先生是中國教育界的良心：他的教育民主思想給我留下了深刻印象。
其次，我們學的了很多的新的教育理念和具體的教法，例如__學院的龔__教授的散文教法強調叫出作者獨特的個性，__市鼓樓教研室的曹__語文教學要回歸語言，回歸文本，是對語文教學改革的反思。__外國語學校特教博士徐紅漫，語文學習主編馮__，__市語文教研員，特級教師徐__等都給我們帶來了精彩的報告。
再次，我們到__中學和二十九中觀摩教學、聽學校的經驗介紹，和基層老師進行交流，__老師的教學水平之高，學校管理的水平之高，多媒體應用技術水平之高，使我們大大開闊了眼界，提高了認識，豐富了經驗。
從教二十年來，一直忙忙碌碌，沒有用心反思自己，今天我能有時間靜下心來，聆聽專家的講課，學習先進經驗，對自己的人生做一個小結，在歲月的縫隙，能有這么一段相對寧靜的時光，使浮躁的心靈重新平靜，使晦暗的理想重新閃亮，使胸腔內那點僅存的熱血重新沸騰。我會在以后的人生道路上，重新點亮心燈，照亮前進的路。我想此次國培的最大意義，對我來說，也許就在這里吧。
個人2023年國培計劃篇6
12月中旬，國培計劃—— 省中小學骨干教師小學數學培訓班將要在在南京師范大學開班，20 年以來，省級的骨干教師學習、省名師選拔學習等四次省級培訓和學習，但是這次卻是唯一一次國培計劃，并且是走進高等院校的學習，能夠有機會參加高水平的研修和學習學習，特別是能夠到南京師大，這所高等學府聆聽專家的教誨，頗感榮幸。每次外出學習，我都能夠在短期內享受一次精神的盛宴，接受一次心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：
一、聆聽——積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與——向專家請教
對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思——尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上，并且堅持每天更新新浪和網校office搏客日志，作為“河南省最具成長力教師”“河南省名師”，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，并將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質量的文章，向報刊雜志投稿。
四、讀書——堅持自我內涵發展
在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在這接近20 時間內，爭取讀完《名師備課經驗》這本書，寫出3篇高質量的讀書心得和體會。
五、課題——學以致用
爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌小學實際情況，發揮教學副校長的示范引領作用，培養身邊骨干教師，并利用假期設計出3節左右高水平的優質課，并在下學期帶領學校骨干教師展開課題實驗。
研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
個人2023年國培計劃篇7
“國培計劃(20 )”示范遠程學習，從20 年9月15日起至20 年11月10日結束，歷時57天。我有幸參加本次國培計劃語文學科培訓，榮幸地成為初語17班的學員。本次培訓，我始終如一堅持上線學習，認真學習各門課程：案例解讀、新課程理念、專家講座、互動交流等等。我在忙碌中快樂著，在學習中收獲著，在交流中感動著。我慶幸自己加入了一個專業、規范、有著先進理念的培訓團隊，欣喜著國培帶給我的種種收獲。這次培訓是緊張、充實、忙碌、有序交織在一起的，近兩個月的學習，讓我受益匪淺，教學理念、教學水平有了顯著的提升，現將我參加此次培訓的心得總結如下：
一、國培，更新了我的教育觀念
本次培訓學習，我發現教育是需要遠見卓識的。每位專家老師精彩的講座，如同頭腦風暴讓我對新課程有了更高更新的認識，教學思想方法的探討，比較前沿的教育理論知識，以及如何開展課例研究有了明確的方向。從各位專家的親身體驗，從國內教育到國外理念，讓我猶如呼吸到清新的空氣，為之振奮。
二、國培，啟迪我去思考
聽了上海師范大學教授、博士生導師王榮的講座，我深刻認識到教學反思在教師專業發展中具有非常生動和豐富的價值。反思有助于教師發現新的教育意義，反思有助于理解“我的理論”，建構“實踐知識”，反思有助于教師更加關注自我專業成長的歷程，反思有助于教師不斷增強對教育教學的自信心，反思有助于增強教師的教育教學責任感。一名教師具備了自覺反思的能力，就會經常反思，在反思中成長發展，在反思中提升教育教學能力，在反思中增強教師職業幸福感。
三、國培，開啟了我的智慧
參加這次“國培”，我的內心是充實的，我在培訓中漸漸成長。我有收獲、有理念、有疑惑、也更有壓力，我要把在國培學習的知識用到教學當中，把專家教授們的理念轉化為自己今后的行動指南。力爭做一名真正的“優秀教師”、“骨干教師”，讓我們與“國培”研修同行，讓“國培”研修因我們而精彩!
總之，感恩國培，讓我有了一次學習提升的機會，國培學習雖然短暫，但無論是從思想上，還是專業上，對我而言，都是一個很大的提高。我將把這些全新的教學理念、教學模式輻射到語文教學中。
個人2023年國培計劃篇8
為了理論聯系實際，更為了理論聯系農村的課堂教學實際，曲靖學院對農村中學英語骨干教師培訓班的學員定于元月月10日返崗，還給學員安排了一“行動研究報告”，我認為，給了我機會提高水平和研修和學習的在實踐，特別是這次能夠到曲靖學院，這所高等學府聆聽教授或者專家的教誨，頗感榮幸。每次外出觀課學習，我都能夠享受到知識實踐的盛宴，接受心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為這樣學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，我制定返崗繼續研修計劃如下：
一、我的指導思想
1、認真領會國家教育部、省教育廳曲靖師范學院對我們培訓學員的要求。
2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我。
3、夯實教育理論基礎，扎根農村教育沃土，服務學生，成就自我。
4、勤奮、起早、認真完成作業。
二、我要積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的要求，按時返崗學習，按時參加學習，專心去聽同行的課，并做好筆記。堅持在最快的是時間內調整思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
三、我要向同行教師請教
明白問題和教學中的困惑，找機會向同行教師請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求幫助解決。積極參與各項研討活動，努力向各位老師學習，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教其他教師，或與之共同探討。
四、我要尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在培訓中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，并將所思所悟及時整理。
五、我要堅持自我內涵發展
在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在3個月的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》和學院給許多文獻，寫出3篇合格的讀書心得和體會。
六、我要學以致用
通過培訓學習，認識到了網絡在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮艷的對象，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激
發學生的興趣，加深學生對知識的理解。大量增加相關知識，開拓學生的視野，學生可以根據自己的知識程度和能力，利用超文體的結構形式，在各內容間實現交叉跳轉，選擇適合自己學習的內容和等級，使自己的智力和能力得到鍛煉和發展。同時，設立課堂聊天室，通過師生互動或生生互動，在討論中進一步完善自己的看法，使教學更具有交互性，更有利于學生主觀認知的發展。爭取在通過學習英語課程標準的基本理念，掌握英語有效課堂教學方法的基礎上。了解英語教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力，認真完成“行動研究報告”交入師院，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結。
個人2023年國培計劃篇9
本人有幸參與“國培計劃(20__)”——貴州省中西部項目中小學教師遠程教育培訓。我會努力珍惜這次學習機會，因為，通過網絡能面對面聽專家講課，并參與互動交流，同時，也能夠在這里與更多的優秀教師汲取他們的寶貴教學經驗，真的是一次難得的學習機會。對于這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我擬定出了自己的研修計劃：
一、提高思想覺悟，投身網絡研修
首先，要提高自己的政治思想覺悟，把積極把握本次學習作為自身能力素養的提升機會。上班期間，每天可以提前到校，打開電腦，登陸網絡研修平臺，實時查看中心的消息，認真完成學習任務，踴躍參加研修活動，積極分享自己的成果和反思。養成瀏覽學員們制作的簡報，拜讀同行中的優秀文章等。
二、取長補短，提升自身教學水平
通過聆聽專家講座，與學員們的交流，積累更多的經典教學案例，針對每個案例，自己和大家一定要各抒己見、拓展思維、開闊視野。學會要從多種角度看問題。更重要的是，積極參加不同形式、不同類型的現代教育技術培訓，要學會使用媒體播放器播放流媒體、接收因特網，懂得在網上查閱資料，學習發達地區優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等，促進自己的教學水平和教學質量不斷提高。
通過培訓，要使自己基本具備課件制作、網上獲取資源、網上與學生交流的能力;不斷學習，更新觀念，不斷提高自己的教育教學水平，使自己能融入課改的浪潮，與時俱進。
三、學以致用，更新教學方法
通過培訓學習，要認識到了網絡在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮艷的對象，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激發學生的興趣，加深學生對知識的理解。大量增加相關知識，開拓學生的視野，學生可以根據自己的知識程度和能力，利用超文體的結構形式，在各內容間實現交叉跳轉，選擇適合自己學習的內容和等級，使自己的智力和能力得到鍛煉和發展。同時，設立課堂聊天室，通過師生互動或生生互動，在討論中進一步完善自己的看法，使教學更具有交互性，更有利于學生主觀認知的發展。
本次“國培計劃”學習，給我的是一種新的理念，新的體驗，只有不斷參與各種形式的學習，才能不斷提高教師適應新形勢的能力，才能將新的教育形式應用于教學實踐。一切工作都需要實踐來證明，成功=艱苦的勞動+正確的方法+少談空話，在今后的學習中，我將以本次培訓精神作為指導，以自己的實際行動來為教育做貢獻，實現自身價值。
個人2023年國培計劃篇10
一、聆聽
積極主動的學習珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與
向專家請教對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思
尋找提升新途徑每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上，并且堅持每天更新新浪和網校office搏客日志，作為“河南省成長力教師”“河南省名師”，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到的提高，并將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質量的文章，向報刊雜志投稿。
四、讀書
堅持自我內涵發展在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在這接近20天的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》這本書，寫出3篇高質量的讀書心得和體會。
五、課題
學以致用爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌小學實際情況，發揮教學副校長的示范引領作用，培養身邊骨干教師，并利用假期設計出3節左右高水平的優質課，并在下學期帶領學校骨干教師展開課題實驗。研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
個人2023年國培計劃篇11
能夠有機會參加高水平的研修和學習，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：
一、聆聽——積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與——向專家請教
對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思——尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高。
四、課題——學以致用
爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，。
研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
個人2023年國培計劃篇12
12月中旬，國培計劃——河南省中小學骨干教師小學數學培訓班將要在在南京師范大學開班，20__年以來，省級的骨干教師學習、省名師選拔學習等四次省級培訓和學習，但是這次卻是唯一一次國培計劃，并且是走進高等院校的學習，能夠有機會參加高水平的研修和學習學習，特別是能夠到南京師大，這所高等學府聆聽專家的教誨，頗感榮幸。每次外出學習，我都能夠在短期內享受一次精神的盛宴，接受一次心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下 ：
一、聆聽——積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與——向專家請教
對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思——尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上，并且堅持每天更新新浪和網校office搏客日志，作為“河南省最具成長力教師”“河南省名師”，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，并將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質量的文章，向報刊雜志投稿。
四、讀書——堅持自我內涵發展
在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在這接近20天的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》這本書，寫出3篇高質量的讀書心得和體會。
五、課題——學以致用
爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌小學實際情況，發揮教學副校長的示范引領作用，培養身邊骨干教師，并利用假期設計出3節左右高水平的優質課，并在下學期帶領學校骨干教師展開課題實驗。
研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
個人2023年國培計劃篇13
“隨風潛入夜、潤物細無聲”。與時俱進的國培總是能夠吸引眾多教師同行的廣泛參與和好評。今年的國培活動正在如火如荼地進行，我們老師在認真工作的同時踏實勤勉地努力學習，他們互相交流心得體會，琢磨如何才能高效完成這次培訓。美好的時間總是過得很快，整個學習過程是忙碌而充實的。這次研修給我一種全新的感覺和體驗：，聆聽專家講授，與同行交流討論，更新教學理念，提高教學水平。這段研修的歷程，有壓力，更有收獲。
國培學習的組織者們做出了大量細致入微的幕后工作，他們默默無聞地奉獻，兢兢業業地保障系統的正常運行，他們殫精竭慮，全力以赴地精心設計和逐步完善培訓活動的各個環節，“細節決定成敗”，正是對于細枝末節的點滴關注，才能有我們這些教師學員流暢的學習過程和無縫對接。我十分珍惜這次在各位專家和同行共同學習和提升完善自我的機會，積極認真的參與了培訓的全過程。從線上學習到線下集中研討和崗位實踐研修，縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。在這次培訓中我認真聆聽了各位專家、教授的專題報告，在教育專家的引領下，輔導老師的指導下，讓我重新的讀懂教育和課堂，國培，不是空頭理論的繁瑣分析，是理論和實踐對接的內化。本次培訓給我的感受很深，就像一位共事多年的摯友，幫你化解教學過程中困惑、煩惱。從而使我對新課改有了更深的認識，也意識到新課改的重要性及其必要性。在培訓中，我進一步認識了新課程的發展方向和目標，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名有幾年教齡的教師，雖然有了一些教學教研經驗，但是隨著時代的發展和教學軟硬件的不斷提高到位，對于我們教師的要求也是與日俱增，在平時的教育教學工作中，我深刻體會到自己的缺憾和不足。我深知自己在教學上是追求無止境的，不能滿足于已有的經驗，否則容易犯經驗主義的錯誤，而應不斷自我拓展和更新，做到與時俱進，緊跟時代的步伐，用發展的眼光看問題。我敏銳發現自己在教學過程中還存在一些問題.于是我對于國培活動滿懷期待，期望通過這些教育和培訓，對于我今后在實際工作有著重要的指導作用，可以說此次培訓收獲頗豐、受益非淺?，F將我這次培訓學習作如下總結：
一、聯系實際積極實踐，活學活用提高能力
“實踐是檢驗真理的唯一標準”，只有通過不斷的實踐，才能把學到的觀念和方法落實在教育教學工作中，幫助學生確定適當的學習目標，培養學生良好的學習習慣。掌握學習策略和發展能力，創設豐富的教學情境，激發學生的學習動機和學習興趣。
我要全力以赴地鉆研如何才能充分調動學生的積極性，為學生提供各種身心健康發展的機會，為學生服務，建立一個民主，寬容的課堂氛圍。另外，教師應該把握社會發展對人的發展的基本需要，不斷提高自己的教學能力和科研能力，確立培養目標，打造新時代的人才。
“它山之石可以攻玉”，培訓視頻中的一些專家、學者或有經驗的教師，從自己切身的實踐經驗出發，暢談了他們在教育教學各個領域的獨特見解。在這些專家的引領下，我的思想受到極大的震撼：平常我上課，往往是視野比較狹窄，思路有著比較明顯的局限性。考慮的是如何上好一堂課，爭取考出理想的成績，對于學生長期全面的發展考慮得并不周全。本次遠程培訓學習，專家們的講座為我指明了努力的方向!
二、優化完善教學模式，教學相長共同發展
新課程理念提倡培養學生的綜合性學習，而自主合作探究又是學生學習各門學科的重要方式。對于絕大多數教師而言，幾乎很難獨立一個人較好的完成，這就要求我們教師要善于了解其它學科，學會與其他教師合作，互助配合，齊心協力培養學生。從而使各學科、各年級的教學有機融合，互助促進。
除此之外我還明白，人生不能因為成功而驕傲，教學亦如此。雖然我的平時教育教學工作取得了一定的成績，受到了學校領導和廣大同仁的肯定和贊許，讓人有些許欣慰，但是在教育教學能力水平上發現自己的差距仍然非常明顯，提升的空間仍然很是廣闊。我將不斷地努力，力爭讓學生得到全面健康的可持續發展。
三、名師課堂風趣幽默，智慧親和令人折服
專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對初中數學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的初中數學教學指明了方向。培訓的內容都是當前所關注的熱點、難點問題如教學設計，課堂教學技能，有效的作業設計，如何評課，教師的專業成長，校本研修等等，都和課堂教學、教師的專業成長有緊密聯系，針對性、操作性很強，很有實用價值。
四、形式多樣精彩紛呈，思維碰撞受益匪淺
本次國培活動的學習形式豐富多彩，精彩紛呈。在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動、線下集中研討和崗位實踐中，我了解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用于平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結。今后我將努力做到：
1)將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2)加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜志，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3)認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4)充分利用好“國培計劃”這個平臺，加強交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發芽、結果。
五、撫今追昔感慨萬千，展望未來躊躇滿志
在今后的教育教學活動中，我將永不滿足，繼續虛心地利用網絡學習，利用網絡成長;兢兢業業的奉獻，踏踏實實的工作;理論結合實際，實現自己的教育夢想。常懷一種“工作上不服老、不服輸、追求上不放棄、不知足”的健康心態。
總之，這次國培給了我又一個極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業成長有很強的引領作用。國培，是一種方便而有實效的培訓形式，給我們基層中小學教師提供了一個特別好的學習交流平臺，我會以國培學習為契機，努力完善自己，勇于探索進取，不斷提高自身的教育教學水平。學校的外出學習培訓的機會基本上都是留給了極少數年青教師，國培的及時出現給我們的學習機會非常難得，她有效地撫慰了我們需要提高的心。激發出我們拼搏工作的滿腔豪邁熱情。
個人2023年國培計劃篇14
一、返崗階段的學習任務是聽孫松上課，認真作好聽課記錄筆記，即時與他交流，談本節課的成功和不足之處。
二、嚴格要求自己
嚴格遵守學校紀律、作息時間，完成學校的相關工作要求。每天都去聽孫松上課;參加班級的各項活動，注重個人儀表。
三、我們之間要相互學習、互相關心，建立深厚的友誼。學習沒有固定的模式，每個教師都有自己的特點，在學習過程中，我將與他共同學習，共同探討。我們在學習方面的交流不止這短短的10天，相信在今后的工作中我們也會互通有無，繼續交流。
四、返崗學習階段完后，我將認真記錄好每天聽課的學習筆記，完成相應的各項資料，認真寫好各類總結。同時還向本組的教師請教我在教學中遇到的疑難問題，虛心向他們請教。
個人2023年國培計劃篇15
在歷史教學過程中，需要一定的圖片、音樂來激發學生自主學習的興趣，增強感性認識。有時還需要一些背景音樂來渲染氛圍，但在制作中，我發現“背景音樂的設置”需要很多的信息技術知識，因此在本次的培訓中，我想解決“在PPT中如何設置背景音樂”，進一步提高自身制作課件的能力。
計劃在教學實踐中上的一節課的名稱
《美國南北戰爭》
研修目標
通過培訓、認真的聽教師專家的講課，提高自身業務素質和課堂教學能力，尤其是信息技術和多媒體技術的教學知識技能，并且把所學的信息技術與課堂教學積極結合，全面提高教學手段的技能。
1、通過此次培訓更新自己的教育理念，提高自己對信息技術教育的技能。
2、通過培訓掌握提升自己的信息技術教育能力，并利用信息技術教育構建有效課堂，提高教學質量。
3、通過培訓能利用信息技術手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。
4、通過培訓，提升自己的專業素養和職業素養。
研修主題
提高多媒體技術在高效課堂中的應用技能
實施步驟
通過學習，更新自己的教學理念，培養在信息技術環境下的教學意識和能力，提升自己的信息技術教學能力，拓展視野。
1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。利用平臺積極更各位教授交流。
2、通過理論聯系實際，在信息化環境下不斷更新自己教學理念，并在平時的教學中注重應用信息技術教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日志，在反思中完善自己。
第一：先學習多媒體教學的一些理論，初步掌握多媒體課件制作的方法
第二：根據所學的多媒體PPT制作技巧，自己嘗試制作課件
第三：在歷史課堂之中應用多媒體課件，檢驗課堂的教學效果
預期研修成果
通過培訓學習，爭取自己獨立完成制作PPT教學課件并能插入背景音樂，是課件內容更加豐富，充分調動學生的學習積極性。
個人2023年國培計劃篇16
研修目標
1.深入解讀中小學教師信息技術應用能力標準,掌握CamtasiaStudio8.5漢化版的使用技巧，為錄制微課打基礎。
2.通過師德標兵典型案例和報告的學習，樹立鄉村教師的職業理想，培養堅守鄉村教育的情懷。
3.掌握教師心理健康與壓力管理知識，主動調適自身存在的心理問題。
4.通過教育教學能力板塊的學習，掌握初中化學教學內容的處理，教學難點的分析，教學策略的研究，學案設計應用，初中化學實驗的教學策略、校本研修與專業發展。
5.嘗試利用“微課”在復習課中“知識梳理”和“典題引領”教學中的應用。
研修主題
1.微課制作方法與技巧。
2.師德與教師心理調適。
3.初中化學學案設計在“和合335”教學模式中的應用。
4.教師校本研修的途徑和專業發展。
實施步驟
1.根據線下藕海初中化學教研組討論交流的結果，認真擬定“20_年國培整合培訓”個人研修計劃，認識的目標，明白各階段的任務。
2.利用“國培計劃(20_-20_)”-四川省教師網絡研修與校本研修網絡培訓平臺，認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識，掌握教師應該具備的通識職業素養，以及化學教育教學能力，以此提高自己的教學水平。
3.積極參與工作坊研討活動，在活動中積極發帖和回帖，表達自己的觀點，在探討中提高自己的化學素養。
4.利用全國中小學教師繼續教育網搭建的學科專家在線答疑平臺，與在線專家互動，解決教學實踐中遇到的困惑。
5.理論與實踐相聯，不斷在教學中踐行，展示自己學習成果。
預期研修成果
通過本次“國培”的整合培訓，期望在大數據、云技術、互聯網+的時代背景下，把現代信息技術與我校提煉的“和合335”高效課堂模式相結合，嘗試性利用“微課”替代復習課中“知識梳理”和“典題引領”這兩個流程的教學，有利于以后用事先錄制的“微課”，解決教師在參加各類培訓或者請假情況下，找不到教師代課的難題。
個人2023年國培計劃篇17
一、指導思想
在專家教授的指導下更新教育觀念，拓寬教學視野，提高教學能力，科研能力，促使自己專業化發展。
二、研修目標
1、通過培訓，學習先進的研究方法，形成良好的研究意識
2、轉變教育觀念，提高認識。
3、深入理解中學語文課程性質、課程目標。掌握中學語文課程與教學改革的核心理念。
4、探索課堂教學的有效性，積極開展閱讀教學、習作教學、課堂管理等方面的改革，以期提高學生的語文素養。
5、促進專業化發展，提高教學研究能力。
三、研修措施
1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。
2、學習專家們的先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題，并積極討論交流。
3、通過專家的引領，理論聯系實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的語文素養。
4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。
四、研修內容
1、認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。
2、到影子學校聽課、評課、研討、上課認真觀摩實實在在的課堂教學，吸取精華，提高自身素養。
3、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。
4、每天聽課后做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴，認真完成作業。
5、鉆研教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，并做好讀書筆記，寫下讀后反思。
6、填寫好研修日志，撰寫教育教學論文。
個人2023年國培計劃篇18
12月中旬，國培計劃河南省中小學骨干教師小學數學培訓班將要在在南京師范大學開班，2006年以來，省級的骨干教師學習、省名師選拔學習等四次省級培訓和學習，但是這次卻是唯一一次國培計劃，并且是走進高等院校的學習，能夠有機會參加高水平的研修和學習學習，特別是能夠到南京師大，這所高等學府聆聽專家的教誨，頗感榮幸。每次外出學習，我都能夠在短期內享受一次精神的盛宴，接受一次心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。
為了能夠在這次培訓中有更大的收獲，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：
一、聆聽積極主動的學習珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與向專家請教對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。并努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思尋找提升新途徑每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日志，發表在教師培訓平臺上，并且堅持每天更新新浪和網校office搏客日志，作為“河南省最具成長力教師”“河南省名師”，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，并將所思所悟及時整理，至少要有3篇高質量的文章，向報刊雜志投稿。
四、讀書堅持自我內涵發展在課余時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。并且在這接近20天的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》這本書，寫出3篇高質量的讀書心得和體會。
五、課題學以致用爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。了解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。并且在研修結束，寫出研修學習的體會和收獲，在某一個具體的方面進行深刻、細致的總結，規劃出下學期教學改革設想，結合文昌小學實際情況，發揮教學副校長的示范引領作用，培養身邊骨干教師，并利用假期設計出3節左右高水平的優質課，并在下學期帶領學校骨干教師展開課題實驗。研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在于落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。