大學生個人暑假計劃書
計劃可以幫助人們明確目標和任務，制定合理的計劃可以減少重復和浪費，提高工作效率。大學生個人暑假計劃書怎么才能寫好？這里分享一些大學生個人暑假計劃書，方便大家學習。
大學生個人暑假計劃書篇1
畢業實習是教學計劃的重要組成部分，是鞏固學生所學專業知識，培養學生社會適應能力，提高綜合素質的重要實踐性環節。為了確保我院20x屆學生畢業實習工作的有序進行，根據學校的相關文件和通知規定，現將有關具體事項安排如下：
一、組織領導
為加強畢業實習的組織和管理，學院成立畢業實習工作領導小組。
二、時間安排
根據教學計劃，20__屆本科學生從20__年2月28日至20__年5月6日共10周時間進行畢業實習。
三、實習基本要求
我院大部分學生由自己選定實習單位進行分散實習，集中實習的老師會與學生單個聯系。集中實習的實習要求由實習老師具體布置，下面的要求都只針對分散實習情況。
1、學生開始實習后一周內，必須將《x學院學生實習反饋表》(表格由學生在教務處教學資源網下載)寄給x老師(地址：x，410205)，過期不寄者不予計算實習成績。學校將對此項工作進行檢查。
2、實習的學生每14天必須與指導教師(畢業論文指導老師兼任實習指導老師)聯系1次，介紹實習的基本情況。
3、實習期間應抓緊時間完善畢業論文，與指導老師通過電話、手機、e—mail等方式保持聯系，接受指導老師的指導與監控，實習期間必須遵紀守法，注意安全，防止意外事故發生。
4、未簽訂就業協議的同學，多與學院就業專干x老師(x)聯系，學院相關就業工作的通知將發布在會計學院就業博客上，請多關注。
5、實習期間需認真填寫實習周記，實習結束時，應請實習單位在《x學院學生畢業實習鑒定表》上做出鑒定(一式兩份，并加蓋實習單位的公章)，此外，還需要按照規范化要求(格式規范見院教務處網站教學資源欄目)撰寫實習報告，報告字數在3000字以上，需內容充實，條理清晰，邏輯性強，并用a4規格紙張打印。
6、返校后，請各班學習委員填寫好本班的畢業實習情況匯總表，并以班為單位將實習反饋表、實習周記、實習單位鑒定表(一式兩份)、實習報告等實習資料交x老師，過期未交者不能取得畢業實習成績，將不能按時畢業。
7、實習學生必須按時返校，返校時間為五一節放假結束后的`第一天(5月7日前)，未經院領導批準，推遲返校三天以上者，其畢業論文(設計)或實習報告的評審一律安排在下學期進行，推遲畢業。
8、請各位同學認真對待實習工作。實習期間，學院將派出檢查小組到學生較集中的實習點了解、檢查實習情況，解決存在的問題。
9、畢業實習用的各種表格和學校的實習要求都可在學校教務處網站下載中心下載。
10、學生在實習期間，請嚴格遵守學校規章制度和宿舍管理制度，注意出入人身財產安全。特別是不能由于就業心切而上當受騙，切記勿陷入傳銷x。注意和班主任老師、班級干部保持聯絡。
大學生個人暑假計劃書篇2
因為自我在大二的時候很不適應學校生活，再加上父母工作的變動，所以會在自己小學三年級轉學，到時候要和新的學校和新的同學打交道，到時候我的成績不能不太差。正好花了整個暑假的時間。這個暑假想減少看漫畫的時間，制定學習計劃，但我是決心成為好學生的人。
我認為我最應該改變的是自己說話的方式。以前都是爺爺奶奶在照顧我，所以我說的一定帶有方言性格。也就是說，我的普通話說得不好，平時不少，受到同學的嘲弄，所以我暑假里每天早上要花半個小時朗讀書的課文。但是朗讀課文是不夠的。我認為可以自己繞口令，在網上尋找鍛煉比較好的口語表達能力的方法，盡快糾正自己的發音習慣。
我在以前的期末考試中數學才得了70分，語文也有80多分的外貌，我媽媽在家長會的時候丟了面子。雖然因為媽媽不在而沒有訓斥我，但是我覺得平時工作的父母不能再讓我擔心我的學習成績，所以我打算每天在教科書上找數學練習題做。即使我的基礎比較差的那種。但是如果每天能做很多計算問題，就能提高自己的計算能力。到時候問題的速度或準確度可能會提高。NorthernExposure（美國電視），老師經常教我們“記憶力不如糟糕的筆法”，我對自己的記憶力不太自信。所以我決定每天都要抄寫必要的告示，一方面能提高對自己文字的熟悉度，另一方面能訓練自己的筆跡。
事實上，我認為我自己的生活習慣也必須改變。我以前經常不太注意個人衛生。我認為我應該在這方面做出必要的改變。至少我認為我應該是一個彬彬有禮的小學生。暑假的時候我要做自己的工作不僅要學會自己疊被子洗碗，父母不在家的時候，我也要嘗試自己打掃。這樣可以鍛煉自己的動手能力。另外，為了擁有好的體格，要養成不挑食的好習慣，每天晚上出去跑步。
不知不覺就完成了這個“完美”的暑假學習計劃。其中基本包括需要注意的所有方面。接下來要做的就是把計劃的想法變成現實。所以我說，第二天要嚴格實施這個學習計劃，才能大大提高自我。
大學生個人暑假計劃書篇3
一、制定暑假活動計劃
首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。
我們可把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動；安排兩個星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。我們可把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，由于我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可讓自己每天練字半個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可做每天的活動時間安排，你也可做暑假活動的計劃表，最后你可在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，然而我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑假的學習活動
暑假期間，老師要求同學們完成寒假作業，按章節復習課本知識。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可每天用一個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有非常多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物，比如養小兔子。暑假應該是輕松愉快的，我們可把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動和飲食
暑假期間，由于是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的`養成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。
當然暑假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要暑假整天待在家里不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節制，這樣也是不行的。開學的時候，我們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。
五、旅游外出
有的同學要在暑假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可學到非常多書本上學不到的東西，所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，我們一般可看到平時看不到的自然風貌，可了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中，我們要細心觀察，親身感受。旅游回來后，也可寫寫此行的感受，這同樣可鍛煉自己的寫作能力。非常多同學總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發愁了。
大學生個人暑假計劃書篇4
暑假里我回到了村子，陪伴爺爺奶奶。寫了些日記，摘抄幾篇有意義的吧。
相比上一年我回來的時候，這里的交通方便多了。以往顛簸的路也變得平坦了。雖然已經是下午一點，頂著烈日我依稀還能聞到鄉村特有的大自然的氣息。爺爺顯得老態龍鐘，奶奶倒顯得年輕了些許，也許是干農活的成果吧?？吹轿业搅耍悸冻鲆粋€安心的笑容。我不免有小小的感動，世界上有多少個人能這樣為我如此擔心操勞呢？我收起舟車勞頓的疲憊，揚起笑容對著他們燦爛的笑著。奶奶特意為我煮了雞湯，也許是因為暈車的緣故，我沒什么胃口。于是讓老人家們把雞湯留到晚上吃。睡了一個下午，精神也都回來了。傍晚跑去廚房幫奶奶燒火，感覺又回到了小時候。吃完飯，我搬了幾張凳子到地堂，陪爺爺奶奶看星星，雖然飽受蚊子的侵略，但是心底猶然升起一種幸福的感覺。一邊扇著扇子，一邊仰頭看星星，別有風味。雖然只回來沒多久，但是我真有點不想回去了。
還有三天我就要回惠州了。好舍不得，不過天下沒有不散的筵席，這點我倒是能看得開?；貋砟敲淳?，就去了外婆家，今天奶奶準備帶我去拜訪親戚，畢竟難得回來一趟。我們先去的是干爺爺家，爺爺家有個小調皮，大概五六歲。我剛到的時候，他還有一絲絲的靦腆，不過我老是逗他笑，也就混熟了。據說他已經上幼兒園了，還挺聰明的。
緊接著我們到了二舅公家，對于這個舅公我印象很深刻，原因有二。一是他的小孫子洋洋很可愛，二是逢年過節舅公給的紅包很大個。舅公家后面有茉莉花，我帶著洋洋給茉莉花拍了好多照片。
望著相機、日記里記錄的暑假時光，每一次回味都有不同的感受。下一個暑假，要過的更加精彩！
大學生個人暑假計劃書篇5
一、計劃要盡量全面
學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。
二、安排好常規學習時間和自由學習時間
學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的.時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。
三、長計劃和短安排
長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
四、從實際出發來制訂計劃
在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：
1.自己知識和能力
2.每個階段的學習時間
3.學習上的缺欠和漏洞
4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
五、計劃要留有余地
計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
六、提高時間的利用率
早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。
七、注重效果
不斷調整在計劃執行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。
主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成?自己是否基本按計劃實施?學習效果如何?沒有完成計劃的原因?
通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。
大學生個人暑假計劃書篇6
一、指導思想：
為進一步落實《__教育局關于進一步加強未成年人暑期工作實施意見》，積極營造良好的青少年成長環境，讓高中生在暑期中走向社會，融入社區，自主發展的度過一個學習能力、生活能力、交往能力等全面提升的假期生活。并在高中學生中開展“與賢同行”的教育活動，聚焦社會公共道德，聚焦現代中學生形象，從身邊做起，從小事做起，做一個優秀的社會公民。
二、工作主題：
弘揚雷鋒精神
三、工作重點：
1、開展“學雷鋒、我踐行”
學習雷鋒事跡，引導學生積極參加“讀雷鋒日記、唱雷鋒歌曲、講雷鋒故事”等活動，了解雷鋒先進事跡，崇尚雷鋒高尚品德;宣傳身邊典型，開展“尋找我身邊的雷鋒”網絡微博故事征集和宣講活動，營造學習先進、崇尚先進、追趕先進的濃厚氛圍，引導學生自覺踐行社會主義榮辱觀，展現積極向上的精神風貌，做一個有道德的人;開展志愿服務，推動學雷鋒活動常態化，大力弘揚雷鋒精神和“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，指導未成年人在力所能及的范圍內，積極幫助社區內孤寡老人、殘疾人、身邊困難的小伙伴、進城務工人員隨遷子女等弱勢群體，每天堅持做一件好事。
2、開展“走進社會大課堂”實踐體驗活動
愛國主義教育基地巡訪活動，充分利用博物館、紀念館、檔案館、規劃館和革命舊址等市、區各類愛國主義教育基地，通過參觀、考察、尋訪、擔任講解員等形式組織廣大未成年人開展愛國主義教育基地巡訪活動，加強社會主義核心價值體系教育，樹立和堅定理想信念;“走進企業大課堂”參觀體驗活動，組織部分中學生開展參觀考察高新技術企業新成就活動，幫助學生了解優秀企業的現代化管理和企業文化，引導學生在互動實踐中，了解社會、體驗職場、認知自我，為生涯發展打好基礎;“尋覓智慧，巧手創新”科技創新活動。積極依托區域科普教育基地、青少年活動中心、社區文化活動中心、鄉村學校少年宮等資源，組織學生開展形式多樣的科學探究性實踐活動，豐富科學知識，提升科學素養。
3、開展“踐行綠色健康生活”系列活動
“低碳環保，家庭先行”活動。積極參加“小手牽大手家庭低碳行”、“綠箱子”環保公益活動和社區垃圾分類宣傳活動;“陽光體育，強身健體”活動，引導學生堅持每天鍛煉一小時，學習掌握兩項體育運動技能，培養健康生活方式，增強身體素質;“關愛生命，健康成長”活動，對學生進行暑期生活的指導，加強防交通意外、防食物中毒、防溺水、防火、防觸電、防中暑等安全教育。組織參加“__市中小學生防災自護網上知識競賽”和第七屆“__市網上禁毒知識競賽”。通過召開家長會、印發《告家長書》等形式，指導家長合理安排子女假期生活，增強安全防范意識，切實履行監護人責任;關注未成年人的心理健康，依托區青少年學生心理咨詢中心(熱線：__)、社區心理輔導室為需要幫助的學生或家長及時提供咨詢服務和個別指導，做好未成年人心理健康的預防與干預工作。
4、開展“與賢為伴的曙光人”主題活動，提升中學生綜合素質。
(1)開展“我做一個文明的曙光人”——交通文明、環境保潔教育活動，使每個高學生自覺遵守交通法規，成為踐行交通文明的生力軍。每位同學是社會的一員，有責任為社區保潔做貢獻，主動打掃自家樓道。開展一次“牽手小手講美德”的活動，參加社區團隊或自發組織居住小區小同學一起開展“改掉一個陋習，帶動一個家庭，站好一個崗位，養成一個好習慣”的活動。
(2)開展“爭做優秀小助理”活動，組織團委和學生會的成員到居委等社區掛職鍛煉，爭取做好居委會主任助理、社區團支書助理等等，協助居委干部策劃、協助、開展群眾喜聞樂見的社區活動，從而進一步培養和提高中學生綜合素質。
(3)積極開展網上的“識毒、拒毒、防毒、禁毒”教育活動。通過競賽提的解答，增強自己的法律素養，并在家中與社區宣傳網上學習的體會。
(4)積極參加防災自護知識網上競賽。作為一名曙光人有義務牽手社區的小弟小妹一同參加防災自護知識網上競賽，即拓寬自己的知識面，也培養了組織管理的能力，也為社區做了件好事。
(5)開展“我視野下的成長故事”網上素材或班級中的典型案例收集活動。通過高中學生個人獨特的觀察，積極尋找生活中的感動事例，重溫曾經發生的有趣事、感人事，回顧社會、父母、長輩、老師的關愛，挖掘和發現學校、家庭中值得記憶的瞬間，展現__和諧的社會生活，使學生在潛移默化中受教育。獨立的收集是培養學生的動手能力，通過自己的實踐來豐富我?！皩W生內涵性素質主題班會的資料庫”。每班推薦2-3件作品參加曉得評獎活動。
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為貫徹落實在紀念建團92周年大會上的重要講話精神，引導廣大青年學生以紀念中國共產黨成立93周年為契機，進一步引導廣大青年學生為“十二五”和社會主義新農村建設作出積極貢獻，工商管理學院積極響應遼東學院《關于開展2021年暑假社會實踐與社會觀察活動的通知》，我院主要采取團隊活動和分散活動兩種方式進行暑期大學生社會實踐活動，具體安排如下：
一、指導思想
努力擴大活動覆蓋面、提升活動實效性，推動大中專學生在社會實踐活動中“受教育、長才干、做貢獻”。
二、活動主題
青春九十年 報國永爭先
三、活動目的
通過社會實踐活動，提高同學們的綜合能力，使同學們掌握專業技能，增強對社會的了解，為日后真正步入社會奠定良好基礎，主要體現在以下幾方面：
1.深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和增進對社會工作的理解。
2.在實踐過程中增長才干，鍛煉能力，開拓視野，為以后的工作打下扎實基礎。
3.在實踐過程中培養職業素養，增加工作經驗，便于更好地投入真實的工作當中。
四、活動時間
2021年7月25日—2021年8月25日
五、活動對象
工商管理學院全體在校學生
六、活動形式
暑期社會實踐活動堅持點面結合，采取團隊活動和分散活動兩種方式進行。團隊活動以示范團隊、重點團隊和小分隊的形式開展;分散活動按照就近就便通過學生個人參與社會實踐方式進行。
七、活動內容及活動成果展示方式
(一)開展以“社會主義核心價值觀引領我成長”為主題的全院讀書活動。
要求：每人至少讀一本好書(書的內容可以是：歷史書籍、人物傳記、黨的理論知識、當代楷模傳記等體現社會主義核心價值觀的書籍)，寫好讀書心得、筆記，在開學初以班級(團支部)為單位開展讀書交流會并評選出先進個人和先進班集體。
(二)學生活動成果展示方式
1.本科11、12、13級學生、專科13級學生按要求完成本專業人才需求調查表和社會實踐創新學分表的填寫。
2.每名學生完成一份專業人才需求調查報告。
3.每名學生完成一份暑假專業社會實踐報告(個人暑期社會實踐心得體會)。
八、活動原則
(一)明確目的，把握方向
以人才培養為目標，為實現學校的育人目標而精心組織社會實踐。當代青年大學生要具有社會責任感和社會政治經濟建設能力，管理型及應用型人才就可以通過社會實踐慢慢達到。
(二)疏通渠道，整合資源
通過各種方式把學生的所需和企業及生產建設部門聯系起來，建立對口的實踐項目，由合作項目到實踐基地，讓學生能夠真正在參與中有所收獲。我們將組織學院貧困學生到大連日月明集團進行社會實踐，根據所學專業特點，研究企業運營模式等;同時開展勤工助學，幫企業解決用人困難的同時，也緩解同學們的經濟困難問題。
(三)總結交流，傳遞經驗
在實踐活動結束后，下學期開學初期，將會通過總結交流會把一些好的實踐模式和內容及時宣傳，不斷積累經驗，促進后續實踐活動的有效開展。
(四)樹立典型，積極宣傳
在九月份的“2021年暑期社會實踐交流總結大會”中，對于一些優秀的個人和班集體進行積極宣傳，正面引導，鼓勵大家在實踐過程中能夠創造成績，得到進步。
九、工作要求
(一)充分動員，認真準備
學院黨政領導始終高度重視暑期社會實踐工作，把實踐活動列入學生培養的總體框架之中，并作為對學生進行全面考核的重要內容之一。為組織好2012年暑期社會實踐，做到統籌規劃，周密布置，精心實施，認真落實有關學校和校團委關于社會實踐的各項要求，做好暑期社會實踐的各項準備工作。保證實踐活動的順利安全進行，凡是組隊參加社會實踐的小分隊，落實指導老師，帶隊參加實踐。
(二)精心組織，注重實效
為保證今年暑期社會實踐的順利進行，學院注重點面結合，把集中組團與分散實踐的方式結合起來，以示范團隊為重點，以建立社會實踐活動長效機制，課題多樣化，積極探索社會實踐活動與專業特色相結合，與熱點話題相結合為目標，本著“走向社會、服務社會、了解社會、鍛煉能力”的活動宗旨，充分調動廣大學生的積極性，使全院學生均按照要求參加不同形式的社會實踐活動。
十、注意事項
1要求各專業輔導員老師把安全教育落實到每位同學心中。采用多種有效的傳達方式，使假期實踐活動順利進行。
2.組織的形象表現在每個人身上。要注意形象，自身的形象，也是學校的形象。
3.在實踐中要有很強的組織紀律性，服從團隊的集體行動，不可擅自行動。要求全員學生杜絕“黃、賭、毒”。
4.凡涉及本次社會實踐的成果，在開學后一周內交到分團委辦公室，進行統一評選。
大學生個人暑假計劃書篇8
為貫徹落實習近平總書記在紀念建團9x周年大會上的重要講話精神，引導廣大青年學生以紀念中國共產黨成立9x周年為契機，知黨情，進一步引導廣大青年學生為和社會主義新農村建設作出積極貢獻，工商管理學院積極響應遼東學院《關于開展201x年暑假社會實踐與社會觀察活動的通知》，我院主要采取團隊活動和分散活動兩種方式進行暑期大學生社會實踐活動，具體安排如下：
一、指導思想
以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，以紀念建團92周年為重要契機，以規劃啟動實施為動力，政策宣講、國情考察、教育幫扶、科技支農、文化惠民等基層經濟社會發展和干部群眾生產生活中的實際需求，努力擴大活動覆蓋面、提升活動實效性，推動大中專學生在社會實踐活動中“受教育、長才干、做貢獻”。
二、活動主題
青春九十年報國永爭先
三、活動目的
通過社會實踐活動，提高同學們的綜合能力，使同學們掌握專業技能，增強對社會的了解，為日后真正步入社會奠定良好基礎，主要體現在以下幾方面：
1.深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和增進對社會工作的理解。
2.在實踐過程中增長才干，鍛煉能力，開拓視野，為以后的工作打下扎實基礎。
3.在實踐過程中培養職業素養，增加工作經驗，便于更好地投入真實的工作當中。
四、活動時間
201x年7月25日—201x年8月25日
五、活動對象
工商管理學院全體在校學生
六、活動形式
暑期社會實踐活動堅持點面結合，采取團隊活動和分散活動兩種方式進行。團隊活動以示范團隊、重點團隊和小分隊的形式開展;分散活動按照就近就便通過學生個人參與社會實踐方式進行。
七、活動內容及活動成果展示方式
(一)開展以“社會主義核心價值觀引領我成長”為主題的全院讀書活動。
要求：每人至少讀一本好書(書的內容可以是：歷史書籍、人物傳記、黨的理論知識、當代楷模傳記等體現社會主義核心價值觀的書籍)，寫好讀書心得、筆記，在開學初以班級(團支部)為單位開展讀書交流會并評選出先進個人和先進班集體。
(二)學生活動成果展示方式
1.本科x、x、x級學生、?？苮級學生按要求完成本專業人才需求調查表和社會實踐創新學分表的填寫。
2.每名學生完成一份專業人才需求調查報告。
3.每名學生完成一份暑假專業社會實踐報告(個人暑期社會實踐心得體會)。
八、活動原則
(一)明確目的，把握方向
以人才培養為目標，為實現學校的育人目標而精心組織社會實踐。當代青年大學生要具有社會責任感和社會政治經濟建設能力，管理型及應用型人才就可以通過社會實踐慢慢達到。
(二)疏通渠道，整合資源
通過各種方式把學生的所需和企業及生產建設部門聯系起來，建立對口的實踐項目，由合作項目到實踐基地，讓學生能夠真正在參與中有所收獲。我們將組織學院貧困學生到大連日月明集團進行社會實踐，根據所學專業特點，研究企業運營模式等;同時開展勤工助學，幫企業解決用人困難的同時，也緩解同學們的經濟困難問題。
(三)總結交流，傳遞經驗
在實踐活動結束后，下學期開學初期，將會通過總結交流會把一些好的實踐模式和內容及時宣傳，不斷積累經驗，促進后續實踐活動的有效開展。
(四)樹立典型，積極宣傳
在九月份的“201x年暑期社會實踐交流總結大會”中，對于一些優秀的個人和班集體進行積極宣傳，正面引導，鼓勵大家在實踐過程中能夠創造成績，得到進步。
九、工作要求
(一)充分動員，認真準備
學院黨政領導始終高度重視暑期社會實踐工作，把實踐活動列入學生培養的總體框架之中，并作為對學生進行全面考核的重要內容之一。為組織好201x年暑期社會實踐，做到統籌規劃，周密布置，精心實施，認真落實有關學校和校團委關于社會實踐的各項要求，做好暑期社會實踐的各項準備工作。保證實踐活動的順利安全進行，凡是組隊參加社會實踐的小分隊，落實指導老師，帶隊參加實踐。
(二)精心組織，注重實效
為保證今年暑期社會實踐的順利進行，學院注重點面結合，把集中組團與分散實踐的方式結合起來，以示范團隊為重點，以建立社會實踐活動長效機制，課題多樣化，積極探索社會實踐活動與專業特色相結合，與熱點話題相結合為目標，本著“走向社會、服務社會、了解社會、鍛煉能力”的活動宗旨，充分調動廣大學生的積極性，使全院學生均按照要求參加不同形式的社會實踐活動。
十、注意事項
1要求各專業輔導員老師把安全教育落實到每位同學心中。采用多種有效的傳達方式，使假期實踐活動順利進行。
2.組織的形象表現在每個人身上。要注意形象，自身的形象，也是學校的形象。
3.在實踐中要有很強的組織紀律性，服從團隊的集體行動，不可擅自行動。要求全員學生杜絕“黃、賭、毒”。
4.凡涉及本次社會實踐的成果，在開學后一周內交到分團委辦公室，進行統一評選。
大學生個人暑假計劃書篇9
為加強學生素質教育，培養學生自主創新能力，增強學生適度消費意識、合理利用課余時間，為將來走向工作崗位打下良好的道德基礎，學院決定由院團委學生會組織以“融入社會，共度美好佳節”為主題的寒假社會實踐活動。為更好的開展此次活動，特制定活動方案如下。
一、活動時間
20__年x月—20__年x月
二、活動范圍
除08秋外全體在校學生
三、活動內容
每個學生利用20__年寒假時間，針對“愛心活動”、“春節安排”、“社會實況”三個方面展開社會實踐活動。同時，結合三個主題深入思考，每名學生寫1500—__子的書面材料，有條件的可以拍攝10幅左右與主題相關的圖片，社會實踐內容如下：
1、公益活動
利用寒假實踐到孤兒院、養老院等看望孤寡老人及兒童，給他們送去溫暖與愛心，同時深入社會，進行公益除雪，保護花草樹木等活動，給社會送去一份溫暖，還我們一片溫馨！
2、春節風俗習慣
春節是每個中國人都會過的一個節日，但不同地區、不同民族的春節有不同的風俗習慣，你家鄉的春節風俗習慣是如何的呢？談談吧，讓大家了解您家鄉的春節風俗，規劃方案。
3、物價上漲
近日來，“物價上漲“這一話題一直是我們關注的，物價聯系著我們的生活，請談談自己的觀點，放眼未來，我們應做些什么呢？
大學生個人暑假計劃書篇10
期末考試結束了，如果要問我成績如何，那總得上個前六吧。我就心里想：這個暑假過的還能算好吧。
暑假開始沒幾天，媽媽就把一個月的時間都讓我去讀興趣班、奧數班、閱讀班知識補習班，跟平常上學沒兩樣。
可我心里想的暑假是這樣的：第一個項目就是去買很多很多漫畫書，還有一些關于國學知識的書籍但是漫畫書占據我要看的書的三分之二。
第二個項目就是去游泳館辦一張卡。
第三個項目就是去旅游，最好就是把離新昌近的每個景區游覽個遍。
第四個就是把暑假去作業做完然后接下來就是打游戲。
第五個當然是吃零食，最喜歡吃的就是麥當勞、KFC之類的。
第六個就是把同學請到家里來玩狼人殺。
這就是我夢寐以求的暑假，一個快樂的暑假，一個充足的暑假，但也是一個我遙不可及的暑假。
大學生個人暑假計劃書篇11
開展20__年度大學生暑期社會實踐的活動計劃
各學院(部)團委：
為進一步落實《關于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》(教思政[20__]1號)文件精神，引導學生在實踐中了解國情、認識社會、體驗民生、增長才干，學校決定開展20__年度大學生暑期社會實踐活動，具體安排如下。
一、實踐主題
“承大業青年有志先行，繼華彩中國有夢飛躍”
二、實踐形式
社會調查、支農支教、志愿服務、生產勞動、科技推廣、創業實踐等活動形式均可。
三、實踐內容
提供以下五個專項實踐行動供有意向參加社會實踐的同學參考，各實踐團隊亦可自行設計內容。
(一)學習雷鋒精神志愿服務行動
繼續發揚東師學子的“紅燭”精神，帶頭學雷鋒，弘揚雷鋒精神，深入社區，貼近群眾，開展文藝演出、敬老助殘、社會公益、政策宣講等多種形式的志愿服務。深入教育基礎薄弱、教育資源匱乏、留守兒童農民工子女相對集中的地區學校，提供課程講授、學習輔導、文藝體育、愛心幫扶等志愿服務。
(二)“三農”熱點問題調查行動
充分結合所學專業，積極深入基層、走進農村，圍繞“三農”問題的主線，通過社會調查、扶貧濟困、參與一線生產勞動等形式，廣泛了解我們國家在“建設社會主義新農村”的偉大實踐中取得的輝煌成就和遇到的實際問題，在生產勞動的第一線砥礪青春。
(三)民生社會熱點調查行動
緊跟黨中央的號召，響應黨的群眾性實踐教育活動的號召，重點開展關于經濟建設與社會發展、教育改革與發展、價值與文化傳播、文化產業發展、公共衛生安全、生態環境保護等具體社會問題的調查和研究。在課題的選擇上與現代社會緊密結合，在實踐中深刻理解黨的政策方針，提升自身的政治分析思辨力。
(四)職業發展和創業體驗行動
開展與所學專業知識相結合的就業實習活動，深入工廠企業、中小學校和大學生創業園區進行學習考察，了解當前就業形勢和用人需求，做好職業發展規劃。
(五)優秀校友尋訪行動
開展校友訪談活動，進一步了解學校的發展歷史和光榮傳統，學習校友們扎根基層、艱苦奮斗的人生歷程，激發同學們樂于從教、愛崗敬業、甘于奉獻的熱情，廣泛宣傳學校發生的新變化、取得的新成就，進一步密切母校和校友的聯系。
四、申報范圍
1.我校20__、20__、20__級全日制在讀本科生、研究生;
2.20__屆獲得我校保研資格的本科畢業生(需有學院相關證明)。
五、項目類別與資助金額
1.重點支持項目：5個，每項資助3000元。
2.一般支持項目：20個，每項資助1000元。
3.自籌經費項目：若干，無資助。
六、活動要求
(一)凸顯專業特色。各學院(部)團委應重點組織本學院(部)學生開展與專業學習密切相關的主題社會實踐活動。
(二)倡導多元組隊。鼓勵跨學院(部)、跨專業、跨年級組隊;鼓勵“本、碩、博”學生聯合組隊。
(三)鼓勵返鄉實踐。鼓勵學生自發、自愿、自費，利用返鄉、實習、勤工儉學等機會，在家庭居住地附近開展社會實踐活動。
七、工作日程
(一)活動立項階段。6月11日前，各學院(部)團委完成項目初審申報工作，每個學院(部)上報不超過8支團隊(學院〔部〕自行按照初審評分排名，第一名申報重點支持項目，第二、三名申報一般支持項目，其余的團隊申報自籌經費項目)，校團委將把學院(部)申報的自籌經費項目直接推為校級自籌經費項目，準予立項;6月14日，校團委將召開立項評審會，對申報重點支持和一般支持的項目進行立項評審;暑期放假前，校團委召開立項學生培訓會，發放活動經費(通知另發)。
(二)活動開展階段。暑假放假后，獲準立項的社會實踐團隊自主開展實踐活動。各學院(部)團委要密切關注學生實踐動態，社會實踐工作聯絡員須在暑假期間的每星期日下午將《20__年__大學暑期社會實踐周報表》(詳見附件4)發至公共郵箱。
(三)階段。校團委將于秋季學期進行暑期社會實踐的總結、評比和賬目結算工作，對優秀社會實踐項目進行表彰和成果展示。
八、工作要求
1.各學院(部)團委要高度重視社會實踐工作。要認真做好宣傳動員和組織管理工作;要在社會實踐活動內容選擇、指導教師確定等方面對學生加強指導并給予幫助;要引導學生把參與社會實踐活動、全面深入了解社會與提升專業技能、更好更快提高綜合素質相結合;要做好安全知識的宣講和提示工作，強化學生安全意識。
2.請各學院(部)團委遴選1名社會實踐工作聯絡員，負責本學院(部)學生社會實踐工作的具體組織協調與開展，同時填寫《20__年__大學__學院(部)社會實踐工作聯絡員回執》(見附件7)并加蓋學院(部)團委公章，于20__年6月9日12:00-13:00上報。紙質版報送地點為北苑餐廳三樓B09室(本部校區)、團工委辦公室(凈月校區)，電子版以“學院+聯絡員姓名”發送至公共郵箱。
大學生個人暑假計劃書篇12
同學們盼望已久的暑假來到了，在假期中他們有更多的空間和時間來放松自己，走親訪友、外出旅行……但暑假也是安全事故高發季節，安全事故不勝枚舉。怎樣增強學生的安全意識，提高自我防范能力，杜絕或減少安全事故的發生。我認為應該樹立“安全第一、預防為主”的觀念，注意以下幾方面的.安全問題：
一、交通安全
假期里，同學們外出的機會大大增加，在車水馬龍的街道上，交通安全格外要注意：
1.穿越馬路時，要遵守交通規則，做到“綠燈行，紅燈?！?。
2.不橫穿馬路，不翻越欄桿，不在公路上玩耍。
3.禁止在馬路上騎車帶人，快速超車。
4.騎自行車禁止做危險動作。
5.遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩不得靠近車輛，上下車時不擁擠。
6.文明乘車，乘車時要系好安全帶或抓牢扶手。
7當發生意外時及時撥打110、112等電話。
二、飲食安全
1.自覺養成良好的個人衛生習慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發生。
2.購買有包裝的食品時，要看清商標、生產日期、保質期等，“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。
3.生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質的瓜果。
4.不暴飲暴食，防止消化不良。
除此之外，還要做到生活規律，放松心態，做好預防工作，增強抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。
三、游泳安全
1.不要到河邊、水庫、池塘、水井等危險的地方玩耍、洗澡。
2.暑假期間，游泳一定要到正規的游泳池并有家長陪同，無論水性好壞都要慎防溺水。
3.下水前要做準備運動。
4.遇到溺水者要呼救，不可親自去救人。
四、其他方面的安全
1．不要接近和隨便觸摸帶電物件，以防觸電。
2.不要自己動燃氣灶、熱水器等，以防燙傷或煤氣中毒。
3．不進網吧和游戲廳、歌舞廳，不能沉迷上網和玩游戲。
4．不許參與迷信賭博及不利身心健康的活動
5.獨自在家，注意關門，拒絕陌生人進屋。
6.記住家中、父母、老師的電話號碼，記住119、110、120等特殊電話號碼。如遇危險情況盡快聯系。
總之，只要我們處處小心，注意安全，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，同學們就一定能度過一個平安、祥和、愉快的暑假。
大學生個人暑假計劃書篇13
一、時間規劃
暑假的時間漫長，如果不緊密的保持自身的學習心態，那么很快就會將過去的學習忘得一干二凈。為此，我將暑假的學習時間大致分為三類。
1、前期復習時間：這段時間主要在暑假的前的幾周里，通過自我的`復習來鞏固本學期的學習，并分析自我的不足，制定好后期的學習目標。
2、日常學習時間：在暑假的每天制定一定量的學習任務，用于復習及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業，留出休息時間，讓自己輕松愉快的保持在暑假的學習狀態。
3、預習鞏固時間：在暑假的倒數幾周里，通過網絡和書籍對下學期知識進行預習，讓自己更有準備的去面對新學期！
二、詳細規劃
1、復習階段
在這個階段里，我主要的目標是在2周的時間里對本學期的課程都進行一遍梳理，并針對期末考試的試卷和自我的理解，對自己的問題和錯題，進行整理，方便后續學習使用。
2、日常任務
這是一個每日目標，我計劃在暑假開始后的每天都都進行一定量的學習計劃。主要目標是自己在學習上的弱項——數學。我要針對自己的不足進行努力。
當然，針對自己優勢的語文和英語也不能放松。同時每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦，并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業。
3、預習鞏固
到了這個階段，新學期也即將到來了。但如果我還是滿腦子上學期的知識，那么在新學期的學習中一定會感到混亂。為此，在開學的前兩周里，除了檢查好自己的書包和作業，我同時還要對新學期的知識進行預習。書本可以去找高年級借，實在不行就利用網絡查找。
大學生個人暑假計劃書篇14
引言：
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中那個夢而奮斗。機會總是留給有準備的人的，大學生職業生涯規劃，換個角度說，它就是對我們心中那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張未來的白紙。
自我認識
個人基本情況：
性格偏內向，好強，愛沉默思考，重感情。休閑時間愛看書，聽音樂，散步聊天。
職業興趣：
技術型，企業型，社會型。
職業能力及適應性：
有動手能力，邏輯推理，視覺理解能力，概括能力;不善于理論性強，抽象事物的探索思考。能吃苦，有較強的適應能力。職業價值觀:
看重人們的生活質量，以及工作對社會的價值意義，比較在乎工資。特長和資源:
從小生活條件艱苦，養成了不怕苦的精神，這是我最寶貴的財富。個人性格特質：
自信心強，能吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到別人的尊重。
自我分析小結:
通過結合我的性格特征，職業興趣，價值觀以及能力，我相信我對我未來職業的工作特征會更好的了解和適應，充分發揮自身的優點，去開創自己的事業，但在日常學習生活中會有懈怠和迷茫，沒有盡自己的主觀能動性去學習知識，愛看跟學習無關的書籍，愛玩游戲，作為學生，卻沒有把學習放在第一位，但今后會積極調整，把更多的精力花在學習上。
職業生涯條件分析
家庭環境分析：
家住在甘肅省華池縣，爸媽在家務農，妹妹在縣一中讀高中，家中收入勉強能夠支撐我和妹妹的消費，爸媽都是小學文憑，家中文化氛圍一般。
學校環境分析：
現就讀于甘肅農業大學，是一所綜合性的二本學院。學校教學設施齊全，設備較先進，師資雄厚，教師有責任心，教學質量高，有助于學生學習專業知識，電氣工程及其自動化專業是本校的一個熱門專業，而且學校的實踐課較多，有助于學生提高動手能力，畢業后更快找到并適應工作。所以學校的整體環境很好。
社會環境分析：
我國近幾年大學生就業形勢相當嚴峻，對人才的要求相當高，導致人才競爭十分激烈，而且失業率居高不下，今年大學畢業生又創新高，達699萬。
職業環境分析：電氣工程及其自動化專業學習范圍廣，應用范圍比較廣，就業形勢較好，如果大四畢業后繼續深造，研究學習，則就業時可供選擇的工作會更多;此專業的學生畢業后可在下面這些行業中進行工作：
電機電器設計、制造、控制、運行維護、研制開發、生產管理工作;或電力系統與電氣裝備的運行、供電系統和高層建筑的電氣設計與運行維護工作;或建筑電氣領域電氣設計、樓宇自動化、綜合布線與智能建筑的系統設計、系統運行、研制開發、試驗分析、工程建設與管理工作。
職業生涯規劃條件分析小結：
專業知識，使自己更好的適應未來工作中對專業知識的要求。通過以上對電氣工程及其自動化專業所需學習課程及當前就業形勢的分析，我更傾向與這個專業的就業形勢不錯，而且最重要的是我很喜歡這個專業;因此我會努力學好專業知識，為未來鋪路。
職業目標定位及其分解組合
職業目標的確定：
職業規劃實施計劃
(1)近期目標(大學期間)：
時間：20__-20__
基本目標：完成學業，做好就業或者考研的準備。
核心要求：大一快速適應大學生活，參加各種大學生活動，把握好學習生活的節奏;大二大三做好復習，過英語四級，爭取過六級，計算機二級，并且學好與本專業有關的所有課程：高等數學、大學物理、電路理論、模擬電子技術、數字電子技術、自動控制理論、現代測試技術、單片機原理及應用、微機控制技術、電力電子技術、電機與拖動基礎、電力工程基礎、電氣控制與PLC技術、電力系統繼電保護、
電力企業管理與營銷;大四順利拿到畢業證書和學位證書，在畢業之前拿到駕照。
(2)中期目標：
時間：20__-20__
基本目標：達到中級工程師或者公司總經理
核心要求：畢業后抓住機會找到一個好點的工作，并且適應工作，學好工作中的各種技術，搞好和領導同事之間的關系，擴大自己的人脈。
具體做法：拜師學藝，學好師傅教的各種技術，并且不斷鉆研，能盡早獨立的并且優秀的完成任務;融入集體，擴展人脈，熟悉部門以上領導，擴展多層人脈，力爭有深度，由廣度，有高度;根據自身市場觀察預測，聽取師長意見，選擇專業化道路方向;不斷提升自我技能，吸取更多的經驗，成為技術核心人物，達到公司的重點項目離不開我。
(2)長期目標：
時間：20__-2048
核心任務：成為高級工程師或部門總經理
畢業十五年我將成為公司的核心技術研發人，人脈關系健全，有固定的客戶群;將工作與時間合理安排，抽出更多的時間來照顧家人;二十年后的我，具有一番成功的事業，具有較高的社會地位;積極鍛煉身體，保持一個良好的心態，投身于慈善事業中，回報社會。
評估調整
評估的內容：1定期對職業生涯規劃進行評估，對量化標準進行考核，沒有完○
成的或完成不好的，要及時分析問題，解決問題?！?矯正問題后要繼續跟進后續計劃，對持續解決不好的要考慮方法與方向問題，有針對性的調整職業生涯規劃;3當評估連續兩個季度未完成計劃書的60%○時，考慮備用計劃;○4當我的身體不適，不能按計劃完成任務時，我會另選專業，從頭學起。
評估時間：
學習階段以學期為單位，工作階段以季度為單位，短期以月為單位，如果出現特殊狀況時，我會及時評估并進行相應的調整。規劃調整的原則：
學歷水平，國家政策與就業形式，客觀機遇，家庭及自身因素。
結束語
通過這學期對職業生涯規劃這門課的學習，讓我從中學到了很多，以前只是聽到學長學姐們說職業生涯規劃這門課，覺得很神圣，很向往，自己也不知道它到底是個什么東西;這學期的學習讓我對自己有了更深一步的了解。
通過這次實踐，讓我知道給自己寫一封職業生涯規劃書有多難。更讓我意識到大學生就是應該有一個屬于自己的職業生涯規劃書，因為有了這封規劃書，那你就不會再討厭大學生活的無聊，你會利用更多的時間去完成你的目標，心中會有一個對未來的美好憧憬藍圖，更多了一份對夢想的執著;機會總是留給有準的人的，我想，有了這封規劃書，前面的的目標就越發的明亮，即使道路再曲折，也總能看到希望。
其實，在我們每個人心中都有一份規劃書，只是它會隨著社會的發展，自己的發展，不斷完善，或多或少，或長或短，只是為了有封
大學生個人暑假計劃書篇15
一、實習目的和意義
前去實習，當然要知道自己去實習的目的和意義了，我將去__有限公司實習，崗位是市場營銷，通過實習使學生深入理解和掌握已學習過的市場營銷基本理論，基本方法和基本技能；進一步縮小理論教學與企業營銷實踐的差距，為以后學生很快走向社會，適應社會，成為優秀的營銷管理人才打下基礎。通過畢業實習，達到如下目的；
1、較全面、深入地了解相關工作的關系及重要作用，熟悉現行管理體制及實務操作技能，使學生對所學專業有更為全面的認識。
2、幫助學生進一步消化、補充和鞏固已學到的專業理論知識。通過實踐環節，檢查學生對所學知識的理解程度、掌握程度和實際應用能力。
3、有針對性地鍛煉學生觀察問題、分析問題和解決問題的能力，促進學生將所學理論與實踐相結合，培養他們腳踏實地、扎扎實實的工作作風，為今后較順利地走上工作崗位打下一定的基礎。
二、實習內容
學生通過一段時間在相關崗位上的具體操作練習，應了解實際工作中具體作業流程及不同模式，從而使已學過的專業知識與實踐相結合。本實習原則上應選擇與市場營銷專業知識相關的部門進行，內容包括商品銷售、市場調查研究、生產與供應、開拓市場等。畢業實習的基本內容：
1、收集實習崗位相關資料，了解實習單位的組織機構，尤其是旅游企業管理組織機構的設立及其職責權限的劃分情況。
2、參與實習單位的工作過程。
3、觀摹實習單位的工作活動。包括：商品銷售、市場調查研究、生產與供應、開拓市場等。
4、在實習報告中分析評價實習單位管理制度的制定和執行情況與不足，并提出合理化改進意見。
通過畢業實習，進一步掌握本專業的基本理論與技能，在實踐中印證自己所學的知識。作為一個實踐型專業的畢業生，更要在實習中善于發現問題，并培養分析問題、解決問題的能力，為撰寫實踐報告和走上工作崗位打下基礎。本次實習，學生要自主選擇一個具體領域，深入到其內部進行實踐，將所掌握的旅游管理專業的綜合知識運用到該行業中，提高在相關領域的實際技術水平，并初步培養動手能力，為畢業時順利走向工作崗位打下良好基礎。其基本目的是了解所在地區、所在行業部門的一般概況，所在單位的性質、職能，經營、管理水平，特點與創新，發現存在的問題，運用相關知識進行原因分析，提出相應的辦法與策略等。
大學生個人暑假計劃書篇16
一、實習目的、任務及要求
本次實習目的：通過實習，要求學生學習水泥生產設備等方面的知識，補充和印證課堂所學的理論知識。
實習主要任務：熟悉水泥生產工藝流程，生產技術，掌握生產設備結構、原理和性能;了解各生產崗位的操作、維修和控制方法。
在實習期間，要求學生樹立理論聯系實際的工作作風，在工程技術人員和工人師傅的指導下，參加班組勞動，培養正確的勞動態度和專業思想，增強安全生產意識和組織紀律性，虛心向工人師傅學習，做好實習記錄，實習結束，整理出實習報告。
二、實習方法和分組
1、請工廠工程技術人員和工人師傅作專題技術報告。
2、全廠參觀，熟悉水泥生產工藝流程及生產技術，認識水泥生產設備。
3、認識以實習小組為單位，深入到生產第一線各崗位，學習各崗位的&39;職責，各種設備結構，原理，操作規程及方法，記錄組要生產設備原理，結構及工藝布置。
4、下車間前應準備實習提綱，有針對性地進行學習。
5、多動手，多動口，即多向工人師傅和工程技術人員請教，做好實習記錄。
6、對每天的實習情況進行總結，即使發現問題，解決問題，提高實習質量。
7、實習按車間分組，在各車間內按崗位輪換。
三、現場教學、講課內容、要求及安排
1、安全教育
安全生產的意義及重要性，安全生產內容，安全生產管理機構，安全生產注意事項：自身安全、他人安全、設備安全、廠紀廠規教育。
時間安排在入廠第一天。
2、全廠概況
實習工廠發展史、職工人數及結構(技術人員比例、各崗位人員分配等)、生產品種及規模、生產管理情況、生產經營情況(生產經營目標、方針等)、全廠工藝概況。
時間安排在入廠第一天。
3、全廠生產設備概況
全廠生產主、輔機設備基本情況(設備名稱、型號、性能)，生產設備的匹配，常見問題，解決技術方案。
根據實習進度適當安排。
4、粉磨技術報告
粉磨工藝流程，立磨或管磨機規格、型號、功率、生產能力、磨機結構(研磨體級配、隔倉板、喂料裝置等)和工作原理、檢修周期及內容、各崗位生產責任制及設備操作規程。
根據實習進度適當安排。
5、燒成技術報告
燒成系統工藝流程，主要設備及規格、能力，五級懸浮預熱器和回轉窯結構和工作原理，各崗位生產責任制及設備操作規程。
根據實習進度適當安排。
6、破碎技術報告
破碎工藝流程，各種破碎機規格、型號、功率，生產能力。破碎機結構和工作原理，檢修周期及內容。各崗位生產責任制及設備操作規程。
7、除塵設備報告
各種除塵設備種類、規格、型號、功率、生產能力、結構和工作原理、檢修、操作規程和崗位責任制。
大學生個人暑假計劃書篇17
一、活動目的：
了解近年來建筑單位在現場施工時遇到的主要問題與難題，研究探索解決問題的方案，通過此活動增長自身對建筑施工的了解，積累經驗，提升實踐能力與社會競爭力，暑期實踐活動策劃書。
二、活動對象：
江門鶴山市內所有建筑公司、建設單位。
三、活動地點：
江門鶴山市內各建筑單位辦公室及其屬下的部分施工單位。
四、活動方式：
1拜訪公司單位，與公司負責人、專業人士交流
2調查問卷
3到施工現場考察
4開研討會、總結會議
五、活動時間及階段性計劃：
本次活動計劃時間持續近40天，由20__年7月15日到20__年8月23日主要分五個階段：
1第一階段（7月15日到20日）：上網查找相關資料，了解近年建筑施工遇到的難題類型，同時盡可能收集各家公司單位的資料，通過討論制定相關調查問卷。
2第二階段（7月21日到27日）：拜訪各公司單位負責人，通過交談方式了解其單位近年來在施工方面遇到的主要問題與難題，完成相關的調查問卷，并爭取前往其施工現場考察的機會。28日開會討論，并總結第二階段工作。
3第三階段（7月29日到8月4日）：到相關施工現場考察，理論聯系實際，發現問題，5日開會進行第三階段的`總結，主要是匯總前段時間了解到問題
4第四階段（8月6日到15日）：查找相關資料，共同研討解決施工存在問題的方案，咨詢指導老師及相關技術人員，確立可行性方案，完成活動總結報告。
5第五階段（8月20日到23日）：為感謝對支持本活動的公司單位，回贈相關方案供其參考。
六、經費來源：
所有經費由參與活動的組員平攤。
大學生個人暑假計劃書篇18
早在學校就計劃好了，今年暑假得和以往過的不一樣，不能再像以前那樣只是在家做宅男，看電視上網然后就把一個假期給揮霍完。所以我在還沒放假的時候就讓媽媽幫我從姑姑超市報名，暑假回來我要去那兒打工。9號到家，11號我就迫不及待的去超市面試上班了。這短短一個月的打工生活給我留下了深刻印象讓我倍感難忘，人生第一份工作，第一次體會上班的感覺，這些都足夠讓我好好總結、細細體味。
在超市快餐連鎖店我們臨時工每天的工資只有30塊但是每天卻要上9個多小時的班，勞力何其廉價!這讓我對自己在學校亂花錢的行為深感慚愧，打工很辛苦，賺錢很不易呀。剛開始幾天有些熬不住想放棄，但是想自己既然選擇了來到這里打工我就沒有理由放棄。像媽媽說得那樣還有那么多和我同齡的甚至比我小的女孩在這里打工，而且她們還是長期的，我只要堅持一個月就解放了，可以繼續回到學校過我的學生生活，而她們呢，做完一天還有一個月，她們比我要苦的多，我有何理由抱怨呢?我為自己感到慶幸，更加覺得自己要堅持做完。我都這么大了卻還是伸手問父母要錢，能夠自己賺點錢是多么好的一件事呀。自己勞動所獲得報酬雖然不多但卻更讓我明白父母賺錢很不容易，以后不能浪費錢了。
隨著社會經濟的飛速發展，浠水人民的物質文明也得到很大的提高。來超市購物的人摩肩接踵，超市門口的大車小車也擠得滿滿的，在店里吃飯的也很多，特別是像肯德基這類的快餐更是深受浠水人民的喜愛呀，但是部分家鄉人民的素質卻讓我大開眼界。亂扔垃圾的自然不在少數，還有為了座位吵架的，有小偷在店里偷東西的，有顧客擅自進廚房“參觀”的，更有家長因懶得帶小孩去衛生間方便，竟直接讓小孩在店里的大廳里解決，然后就大搖大擺走出超市。有一次我忍不住就對那位家長說請不要在公共場合大小便，以免影響他人就餐。誰知那位家長竟說她是來消費的，她有權利這樣做，反正有我們這些服務員，我們掃一下不就沒事了。如果每個人都像她這樣想那么我們這些服務員不就成了掃廁所的，關鍵這樣做多影響她自己的個人形象呀。我真心希望家鄉人民在錢包鼓起來的同時也要注意提高個人素質，我們浠水人民要做有素質的國民呀。
“顧客至上”是服務行業亙古不變的行業準則，在快餐店打工的這段時間讓我懂得在向顧客提供服務的同時也要維護自己的正確權利，面對蠻不講理的客人我們也要據理力爭。有的客人在吃完飯走人半個多小時后又回到店里說他放在餐桌上的食物還沒吃完我們怎么可以就仍了呢，都半個小時了，客人來來往往，我們服務員當然得不停地收拾桌子呀，這么長時間我們怎么可能不收拾扔掉呢，那人依然不依不饒要我們賠。店長為了不影響其他客人就再送他一份餐。那人臨走竟還開口大罵我們服務員，唉，真夠委屈的。當服務員的經歷也鍛煉了我的交際能力和應變能力，每天面對不同的客人，不同的人得說不一樣的話。對待小朋友要親切和善，對待老人要有禮貌，對待大人也要真誠禮貌。以前我是一個膽子不大的男生，現在我的膽子要大了很多，敢主動與人交流。
干一行愛一行，選擇了一項工作就要認真的投入進去，慢慢就會發現其間的樂趣。雖然只是小小服務員，但是勞動是光榮的，靠自己的雙手去掙錢，我感到無比自豪?，F在每年畢業大學生找不到工作的比比皆是，畢業即意味著失業。我想他們與其在家坐著等待不如就從小工作做起，這樣也可以讓自己經濟獨立不依靠父母，不當啃老族，而且可以在工作中鍛煉自己，尋找新的機會。大學生也是人并沒有什么高人一等，從一些小行業做起也是讓自己就業的一種途徑。在學校的時候我曾認為自己都讀了這么多年的書了，當服務員還不是小菜一碟，我也認為自己肯定會和其他沒讀書的服務員不一樣，可是我錯了，在同一個崗位我們都是一樣的，一樣的靠出賣自己的勞力獲得報酬，甚至我還沒那些服務員做得好，剛開始我的態度不認真，總喜歡偷懶，老挨店長的批評。是呀，店長只是請我們來打工的幫他賺錢的，我們偷懶對他沒有任何好處，挨罵也是自然的啦。再過幾年我也將步入社會，我將拿什么來證明自己可以勝任某一項職務是我在大學里必須思考的。社會競爭如此激烈，每年畢業的大學生也越來越多，大學四年很快就會過去，我唯有好好把握，這樣在進入社會的那一刻我才不會這般惶恐。
在市場經濟下，價值規律發揮了很大的作用，但是通貨膨脹也已經在中國蔓延。單從我們浠水來看，物價不斷上漲，但是人們的工資水平卻沒長多少。拿著100塊進一趟超市買不了幾樣東西錢就花沒了，準備一下年貨幾千塊就沒了。爸爸媽媽煩過年，因為過年要花好多錢。但是那些有錢人通脹卻沒影響他們多少，他們還是很有錢。在斯味特打工的時候每天都可以見識到各種各樣的人，看他們的消費就可以略知我們中國的國情了。家庭條件不好的小孩吃不起華萊士，只能和爸爸媽媽一起吃面條，但是有錢人家的小孩點了一個套餐，覺得不合胃口繼續點另一個套餐。嗚呼，拿什么來拯救貧富差距?
一個月的社會實踐打工生活早已結束，留在我心里的卻永遠也不會磨滅。它教給我太多東西讓我用接下來的時間去慢慢消化。